건강

60세 이상을 위한 최고의 필라테스 운동

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건강에 문제가 있는 노인들은 매일 유연성과 건강을 높이기 위해 이러한 필라테스 운동을 시도해 볼 수 있습니다.

국민 건강 보호를 위한 국회의 전자 담배 금지령 강화

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국회가 2025년부터 밀라 생산 밀라 사업 수입 및 전자 담배(TLDT) 사용을 공식적으로 금지하는 결의안 173/2024/QH15를 통과시킨 것은 공중 보건 보호 작업에서 중요한 이정표로 간주됩니다.

간호사 11번 찔려 퇴원 재활 치료로 전환

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응에안 - 응에안 산부인과 병원에서 발생한 추격 사건에서 용감하게 신생아를 보호한 간호사 Nguyen Thi Thuy Trang이 퇴원했습니다.

초간단 방법으로 혈당 낮추기 시장에서 흔하게 파는 저렴한 얼음

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삶은 렌틸콩과 브로콜리 수프는 영양가가 높고 혈당 조절에 도움이 됩니다.

다장기 이식 눈 복부 간 분할 눈 삶을 되살리기

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중앙 군병원 108은 최근 뇌사 기증자로부터 다장기 이식 수술을 시행하여 불치병 환자 6명과 이식을 기다리는 환자 2명을 살려냈습니다.

비타민 D를 너무 많이 섭취하면 보충하지 말아야 할 경고 신호가 나타납니다

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비타민 D는 뼈와 궁극 면역에 매우 중요하지만 건강 보조 식품을 남용하면 해로울 수 있습니다. 다음 5가지 징후는 비타민 D를 추가로 섭취할 필요가 없음을 나타냅니다.

간과 신장이 요산을 효과적으로 배출하도록 돕는 요가 운동

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요가 기구는 정신을 이완시키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 요산 조절 통풍 및 대사 장애 예방에도 유익한 것으로 입증되었습니다.

요산 수치 증가 걱정 없이 해산물을 먹는 원칙 통풍 걱정 없이

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해산물을 올바르게 섭취하면 식사가 더 맛있어질 뿐만 아니라 통풍의 원인인 요산 수치를 높일 위험도 줄일 수 있습니다.

근육 회복에 좋은 철분이 풍부한 견과류

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철분은 적혈구 생성에 중요할 뿐만 아니라 근육으로 산소를 운반하는 과정에서 핵심적인 역할을 합니다.

칸호아 종합병원 원장 임명

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칸호아 보건국은 칸호아 종합 병원의 간부 업무에 관한 결정 발표 회의를 개최했습니다.

껀터는 전자 의료 기록을 보급하고 데이터베이스 연동을 추진합니다

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껀터 - 병상 시설이 있는 의료 시설의 100%에서 전자 의료 기록 보급을 완료한 후 의료 부문은 시설 데이터 연동을 목표로 설정했습니다.

다리와 엉덩이를 탄탄하게 만들고 유연하게 만드는 5가지 발레 바레 운동

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발레 바는 발레의 우아함을 가져다줄 뿐만 아니라 다리 근육 둔근을 탄탄하게 만들고 자세를 개선하고 전신 근력을 강화하는 데 도움이 됩니다.

점점 더 많은 베트남 젊은이들이 갑상선 질환에 걸리고 있습니다

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갑상선 질환은 베트남 젊은이들 사이에서 증가하는 추세이며 여기에는 6-7세에 불과한 경우도 포함됩니다.

40세 이후 팔굽혀펴기 횟수를 늘리는 방법

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40세 이후 벽 팔굽혀펴기 횟수를 늘리는 방법은 규칙적인 팔굽혀펴기 근육 강화 등입니다.

붉은 쌀과 흰 쌀 어느 것이 건강에 더 좋을까요

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쌀은 친숙한 식량입니다. 영양분이 풍부한 붉은 쌀과 흔한 흰 중에서 매일 건강에 최적의 선택은 무엇일까요?

장기간의 폭우 백마이 병원은 건강 보험 혜택 유지를 위해 검진 일정 연기를 허용합니다

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장기간의 폭우 백마이 병원은 환자에게 안전을 우선시하고 건강 보험 혜택을 유지하면서 진료 일정을 연기할 수 있다고 권고합니다.

까마우 남자가 10년 동안 기관지에 사포체 씨앗을 잊어버렸습니다

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Can Tho - 기관지 내시경으로 이물질을 제거한 후 Ca Mau 출신의 남자는 약 10년 전에 사포체 씨앗을 잊어버린 것을 기억했습니다.

내장 지방 축적을 피하기 위해 저녁에 피해야 할 음식

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내장 지방은 체형에 영향을 미칠 뿐만 아니라 심혈관 질환 제2형 당뇨병 및 대사 장애의 위험을 증가시킵니다.

요산 수치가 높을 때 피해야 할 7가지 식품

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요산 수치를 높일 수 있는 7가지 식품과 통풍 및 관련 건강 문제를 예방하기 위한 식단 조절 방법을 알아보세요.

전자 의료 기록이 껀터의 병상 있는 의료 시설의 100%를 포괄합니다

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껀터 - 현재까지 껀터시 지역의 병상을 갖춘 의료 시설의 100%가 전자 의료 기록을 발표하고 시행했습니다.