건강

설날의 번잡함 속에서 기꺼이 헌혈

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설날을 앞둔 며칠 동안 많은 환자들이 여전히 나눔의 혈액을 매시간 기다리고 있습니다. 헌혈 호소 뒤에는 감동적인 이야기가 있습니다.

아침에 커피와 차를 마시는 것은 생식 능력에 영향을 미칩니다

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아침에 차와 커피를 마시는 습관은 생식 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

아침 식사는 몸을 정화하고 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다

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오트밀 아침 식사는 트리글리세리드를 낮추고, 몸을 정화하고, 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다.

안전한 봄맞이 여행: 곤충 물림에 방심하지 마세요

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새해 초에는 사람들이 축제나 야외 활동을 많이 할 때 곤충이 활발하게 활동합니다. 물린 상처는 작아 보이지만 심각한 알레르기, 심지어 위험한 아나필락시스 쇼크를 유발할 수 있습니다.

익숙한 과일 덕분에 아름답고 건강한 피부

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아름답고 건강한 피부는 항상 관심을 받는 것이며, 특히 자연스러운 방법 덕분입니다.

전문가 남은 밥을 데우는 오류가 식중독을 유발하기 쉽다고 경고

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남은 밥을 잘못 데우는 습관은 박테리아가 번식하게 하여 식중독과 소화 불량의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

균형 잡힌 식단은 다기능 난소 여성이 밥을 굶을 필요가 없도록 도와줍니다

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PCOD를 앓는 여성은 호르몬 영향을 피하기 위해 적절한 쌀 종류를 선택하고 올바른 방법으로 먹는 방법을 안다면 절대적으로 밥을 가릴 필요가 없습니다.

꽝응아이에서 빵을 먹고 입원한 146명의 건강 상태 안정

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꽝응아이 - 홍반 빵을 먹은 후 수백 명의 시민들이 설사 구토 등의 증상으로 응급실에 실려갔습니다.

겨울철 허리에서 다리까지의 통증: 원인과 해결 방법

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허리에서 다리까지의 통증은 일반적으로 몬순겨울에 더 심하지만 몬순을 따뜻하게 유지하고 적절한 운동과 영양 섭취를 통해 줄일 수 있습니다.

맛있는 수프는 불안을 줄이고 자연스럽게 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다

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숙면을 돕는 붉은 사과 연밥을 곁들인 연근 수프를 참고할 수 있습니다.

에너지 드링크를 정기적으로 마시면 눈앞의 이익은 오래 지속되는 해로움은 오래 지속됩니다

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많은 사람들이 에너지 드링크를 피곤한 날을 위한 '생명줄'로 여기지만 이 습관은 조용히 예측할 수 없는 일련의 건강 위험을 초래하고 있습니다.

두 병원이 협력하여 중증 익사 환자를 살렸습니다

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호치민시 - 시립 어린이 병원과 짜빈 산부인과 병원이 심각한 익사 환자를 살렸습니다.

의료 보험이 없어 깜짝 놀란 대학생들에게 사고가 닥쳤습니다

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호치민시 - 건강 보험(BHYT):이 없으면 단 한 번의 사고나 갑작스러운 질병으로도 학생들이 빚더미에 빠질 수 있습니다.

간 신장에 좋은 올바른 방법으로 고등어 섭취 신진대사 부담 걱정 없음

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고등어를 잘못 먹으면 간과 신장에 부담을 줄 수 있습니다.

요산 수치를 낮추는 데 도움이 되는 붉은 팥과 결합된 식품

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붉은 팥은 신장을 통해 요산을 배출하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 통풍 예방에 중요한 요소인 눈 염증을 줄이고 관절을 보호하며 눈 대사를 개선하는 데 도움이 됩니다.

45세 이후 뱃살 빼고 날씬한 허리 만드는 걷기 비법

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45세 이후 올바른 방법으로 걷고 매일 규칙적으로 유지하면 뱃살을 효과적으로 줄이고 시간이 지남에 따라 몸매를 개선하는 데 도움이 됩니다.

체중 감량과 저항력 강화를 위해 매일 귤을 먹어야 할까요

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귤은 비타민 C와 섬유질이 풍부하여 저항력을 크게 높이는 데 도움이 됩니다. 매일 섭취해야 하는 과일이기도 합니다.

생선 기름은 몸에 얼마나 오래 남아 있을까요

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생선 기름에는 오메가-3가 함유되어 있어 심혈관 질환 빈혈 뇌에 많은 이점을 제공하지만 체내에 머무는 시간은 여러 요인에 따라 달라집니다.

당뇨병 환자는 이러한 섬유질이 풍부한 식품을 정기적으로 섭취해야 합니다

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섬유질이 풍부한 음식은 당뇨병 환자가 혈당 흡수 과정을 늦추고 식후 혈당을 안정화시키는 능력 덕분에 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다.

정해진 시간에 화장품 바르기 피부의 생체 시계를 깨우는 비법

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피부의 생체 리듬을 이해하고 올바른 관리 시기를 선택하면 화장품의 효과를 극대화할 뿐만 아니라 자극과 노화 위험을 줄일 수 있습니다.