건강

설날의 번잡함 속에서 기꺼이 헌혈

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설날을 앞둔 며칠 동안 많은 환자들이 여전히 나눔의 혈액을 매시간 기다리고 있습니다. 헌혈 호소 뒤에는 감동적인 이야기가 있습니다.

아침에 커피와 차를 마시는 것은 생식 능력에 영향을 미칩니다

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아침에 차와 커피를 마시는 습관은 생식 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

아침 식사는 몸을 정화하고 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다

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오트밀 아침 식사는 트리글리세리드를 낮추고, 몸을 정화하고, 혈당을 안정시키는 데 도움이 됩니다.

안전한 봄맞이 여행: 곤충 물림에 방심하지 마세요

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새해 초에는 사람들이 축제나 야외 활동을 많이 할 때 곤충이 활발하게 활동합니다. 물린 상처는 작아 보이지만 심각한 알레르기, 심지어 위험한 아나필락시스 쇼크를 유발할 수 있습니다.

익숙한 과일 덕분에 아름답고 건강한 피부

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아름답고 건강한 피부는 항상 관심을 받는 것이며, 특히 자연스러운 방법 덕분입니다.

겨울철 찬물 샤워: 주의해야 할 이점과 위험

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겨울철 찬물 목욕은 건강상의 이점을 가져다주지만, 특히 기초 환자에게 잘못 적용하면 위험이 잠재되어 있습니다.

건강 보험, 2026년부터 여러 대상 그룹에 진료비 100% 지급

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2026년 1월 1일부터 적용되는 새로운 건강 보험 정책은 일부 대상 그룹에 대한 진료비 100% 지불을 규정합니다.

설날 음식에 레몬즙을 추가하여 올바른 소화를 돕습니다

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설날 음식에 레몬즙을 올바르게 첨가하면 균형을 잡고 느끼함을 줄이며 소화를 돕지만 위장에 영향을 미치지 않도록 조심스럽게 사용해야 합니다.

휴일, 설날에 술과 맥주를 남용한 남성 환자가 입원하여 피를 토하고 간경변을 일으켰습니다

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장기간 술과 맥주를 남용하고, 특히 휴일과 설날에 남성 환자가 심각한 간 손상을 입고 피를 토하는 상태로 입원했습니다.

고혈압 환자는 건강에 유익한 규칙적으로 섭취할 수 있는 식품

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고혈압 환자는 베리류, 녹색 채소, 오메가-3가 풍부한 지방성 생선, 바나나 및 칼륨이 풍부한 과일을 정기적으로 섭취할 수 있습니다.

코를 뚫고 숨을 더 쉽게 쉴 수 있도록 도와주는 6가지 식품

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감기나 알레르기로 인한 코막힘은 많은 불편함을 유발하지만, 일부 친숙한 음식은 호흡을 효과적으로 지원할 수 있습니다.

베트남 인구, 2060년 이후 성장 중단 문턱에 접근

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베트남 인구는 출산율이 계속 낮아지면 2060년 이후, 심지어 더 빨리 성장 중단 임계값에 도달할 수 있습니다.

휴일, 설날에 술을 해소하는 데 도움이 되는 5가지 음료

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휴일과 설날에 술을 많이 마시는 것은 피로, 두통, 소화 장애를 유발하기 쉽지만, 몇 가지 간단한 음료는 신체가 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

텔레헬스케어, 치료 노선 간 격차 완화

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원격 진료(Telehealth)는 환자가 더 빠르고 효과적이며 안전한 의료 서비스에 접근할 수 있도록 돕는 중요한 솔루션이 되고 있습니다.

40세 이후 효과적인 복부 지방 감소 아침 식사

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40세 이후에는 아침 식사가 뱃살 감소에 핵심적인 역할을 합니다. 다음은 효과적인 뱃살 감소에 도움이 되는 방법입니다.

비알이 아닌 비오틴이 풍부한 7가지 식품

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비오틴은 머리카락, 피부, 손톱 및 에너지 대사에 필수적인 B형 비타민으로, 계란뿐만 아니라 다른 많은 친숙한 식품에도 존재합니다.

떠나는 것이 부활의 떨림으로 변할 때

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2025년, 베트남 의료계는 장기 기증 및 이식의 "기적"이 용기, 과학 및 인류애로 잇따라 쓰여지는 것을 목격했습니다.

포도를 먹는 방법은 신체에 훌륭한 이점을 제공합니다

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Indiatimes.com에 따르면 포도를 한 과일씩 천천히 먹는 것은 신체에 많은 이점을 제공합니다.

향신료의 이점과 단점 사이의 경계

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조미료는 요리를 풍성하게 만들지만 칼로리, 설탕, 남은 소금을 은밀히 유발할 수도 있습니다. 아래 순위표는 우선적으로 선택해야 할 사항을 보여줍니다.

뇌졸중 위험을 높이는 3가지 쉬운 운동 습관

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운동은 건강에 많은 이점을 가져다주지만, 과로하거나 운동 후 잘못된 처리를 하면 혈압이 변동하여 뇌졸중 위험이 증가할 수 있습니다.