고혈압

| 25/07/2025 - 19:00

혈압 조절에 도움이 되는 잠자리에 들기 전에 해야 할 몇 가지 일은 술 제한 스트레스 조절 등입니다.

| 22/07/2025 - 09:00

효과적이고 지속 가능한 혈압 조절을 위해서는 포괄적인 식단과 생활 방식 변화를 병행해야 합니다.

| 19/07/2025 - 11:58

영양가 풍부한 새우를 넣은 비름국은 특히 고혈압 환자에게 유익합니다.

| 19/07/2025 - 11:16

여름철에는 더운 날씨로 인해 노인들의 혈압이 쉽게 변동합니다. 노인들은 건강을 보호하기 위해 이러한 조치를 취해야 합니다.

| 10/07/2025 - 07:00

오이의 활성 성분은 자연적인 혈압 강하를 지원할 수 있습니다.

| 09/07/2025 - 13:30

영양제 투여 외에도 특히 아침 식사는 혈압 조절 심혈관 합병증 예방에 필수적인 역할을 합니다.

| 06/07/2025 - 08:30

식단에서 칼륨 부족은 고혈압을 유발하는 흔한 원인 중 하나입니다.

| 05/07/2025 - 12:30

마그네슘은 혈관을 확장하고 전해질 균형을 맞추고 혈압 조절을 지원하는 데 필수적인 미네랄입니다. 마그네슘이 풍부한 일부 콩과 견과류는 식단에 추가해야 합니다.

| 02/07/2025 - 19:00

고혈압은 '침묵의 살인자'로 비유되며 다음 5가지 작은 습관을 꾸준히 유지하면 혈압을 효과적으로 조절할 수 있습니다.