영양물 섭취
설탕에 중독되면 몸에 어떤 일이 일어날까요?
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설탕 중독은 체중 증가 치은염 충치 및 기분 장애를 유발합니다. 과학적인 영양 섭취와 운동은 설탕 갈망을 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다.
숙면에 도움이 되는 저녁 식사 신장 질환 환자에게 좋음
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올바른 음식을 선택하면 신장 질환 환자가 숙면을 취하고 신장에 대한 부담을 줄일 뿐만 아니라 삶의 질도 향상시킬 수 있습니다.
집에서 쉽게 키울 수 있는 간 해독에 도움이 되는 5가지 채소
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간 보강제에 전적으로 의존하는 대신 많은 전문가들이 자연적인 간 해독을 지원하기 위해 우리 주변의 녹색 채소 공급원을 활용할 것을 권장합니다.
알로에 주스를 마시는 것이 혈압을 낮추는 데 도움이 될까요
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알로에 베라 주스에는 혈압에 간접적인 영향을 미칠 수 있는 항산화제가 들어 있지만 사람에게는 명확한 증거가 없습니다.
치아씨드와 함께 사용할 때 주의해야 할 6가지 약
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치아씨드는 영양가가 높지만 혈압약 당뇨병약 콜레스테롤 저하제 및 브리드 보충제와 상호 작용할 수 있으며 너무 많이 섭취하면 부작용 위험이 있습니다.
신장 건강을 유지하기 위한 식단 개선 5가지 방법
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소금 흑단백질 지방 설탕 섭취량을 조절하는 것은 혈압을 안정적으로 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 신장에 대한 부담도 줄여줍니다.