영양

| 14/02/2026 - 19:10

설날에 적합한 음료는 간과 신장을 해독하고 소화에 좋고 복부 팽만감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 14/02/2026 - 19:00

혈압은 식사 중 소금에 의해 영향을 받을 뿐만 아니라 매일 익숙한 음료의 영향을 크게 받습니다.

| 14/02/2026 - 15:30

많은 연구에서 마그네슘이 풍부한 식단이 특히 중년 및 노년층의 고혈압 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 것을 보여줍니다.

| 14/02/2026 - 14:28

설날 잼 트레이에 있는 익숙한 음식은 간식으로 먹을 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 이 견과류는 적절한 양을 섭취하면 숙면에 도움이 되고 심혈관 건강을 지원합니다.

| 14/02/2026 - 12:30

바질과 꿀의 조합은 많은 이점을 제공하지만 효과적이고 안전하게 사용하려면 올바른 방법으로 사용해야 합니다.

| 21/01/2026 - 06:34

당뇨병 환자는 딸기를 식단에 포함시킬 수 있습니다.

응우옌 응우옌 응우옌

| 21/01/2026 - 06:33

천연 식품에서 칼슘을 보충하는 것이 많은 사람들이 배우고 따르는 추세입니다.

| 21/01/2026 - 05:30

지중해 식단에 따른 일부 식품은 귀리, 연어 등 아침 식사에 추가해야 합니다.

| 20/01/2026 - 18:00

견과류 우유는 배가 가볍고 지방이 적으며 올바르게 사용하면 수면에 유익하기 때문에 저녁에 많은 사람들이 선호하는 선택입니다.

| 20/01/2026 - 15:00

고혈압 환자의 경우 아침 식사를 거르는 것은 피로를 유발할 뿐만 아니라 혈압 조절에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.

| 20/01/2026 - 13:30

매일 오렌지 주스를 마시는 것은 건강에 좋을 수 있지만, 적절한 양, 적절한 시기, 적절한 체질 상태에서만 이점을 발휘할 수 있습니다.

| 20/01/2026 - 11:30

채소가 풍부하고 단백질과 섬유질이 풍부한 수프는 설탕 흡수를 늦추고 매 식사 후 혈당 안정을 돕습니다.

| 20/01/2026 - 10:30

추운 날씨는 저항력에 영향을 미칠 뿐만 아니라 관절을 쉽게 아프게 합니다. 따뜻한 음료는 추운 계절에 몸을 더 건강하게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 20/01/2026 - 10:20

토마토를 잘못 섭취하면 위장에 해를 끼치고 영양가를 떨어뜨릴 수 있습니다.

| 20/01/2026 - 10:00

고지혈증 환자는 고기 종류뿐만 아니라 하루 중 고기를 먹는 시간도 신체의 지방 대사 능력에 영향을 미칩니다.

| 20/01/2026 - 09:00

이소플라본이 풍부한 콩 우유는 호르몬 균형을 지원하고 간과 신장 영양에 유익합니다.

| 20/01/2026 - 06:34

껀터 - 설날이 다가오면서 날씨가 더 추워지면서 의사들은 뇌졸중 위험이 증가하고 환자는 좋은 관리에 주의해야 한다고 경고합니다.

| 20/01/2026 - 06:21

피곤할 때 코코넛 워터를 마시는 것은 수분을 보충하고, 전해질을 보충하고, 정신을 차리는 데 도움이 되지만, 최상의 효과를 얻으려면 적절한 시기에 적절한 양으로 사용해야 합니다.

| 20/01/2026 - 06:17

천연 식품에서 콜라겐을 보충하는 것이 많은 여성들에게 선택되고 있습니다.

| 19/01/2026 - 21:00

붉은 사과는 맛있는 맛과 높은 영양가 때문에 인기 있는 인기 과일입니다.