영양
신장 질환 환자에게 안전하게 설날 음식을 먹이는 방법
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의사에 따르면 신장 질환 환자의 경우 영양 섭취는 특히 매력적인 음식이 많은 설날 기간 동안 연중 엄격하게 준수해야 합니다.
맥주에 찐 생선을 먹으면 혈중 알코올 농도가 올라가요?
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설날 생선찜, 맥주 새우찜은 호흡에 알코올을 유발할 수 있지만, 운전자에게 영향을 미치는 위험은 섭취량에 따라 달라집니다.
칼로리 함정을 피하기 위해 올바른 방법으로 넴잔 먹기
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넴잔은 매력적이지만 칼로리와 지방이 풍부합니다. 영양 전문가는 체중 증가와 심혈관 영향을 피하기 위해 적당히 섭취하고 녹색 채소를 함께 섭취할 것을 권장합니다.
간에 영양을 공급하는 데 도움이 되는 간식 놓치지 마세요
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부엌에서 흔히 볼 수 있는 재료만으로도 이 국은 맛있을 뿐만 아니라 부엌을 정화하고 해독하며 간 기능을 효과적으로 강화하는 데 도움이 됩니다.
소화 시스템을 더 건강하게 만드는 데 도움이 되는 배보다 섬유질이 많은 8가지 식품
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슈가애플뿐만 아니라 치아씨드 렌틸콩 슈가애플 버터 등과 같은 많은 친숙한 식품에는 슈가애플보다 섬유질이 더 많이 함유되어 있어 소화를 돕고 심혈관을 보호하는 데 도움이 됩니다.
간을 깨끗하게 하고 숙면을 취하는 데 도움이 되는 차
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매일 아침 말린 귤껍질 차 한 잔을 마시면 간을 부드럽게 정화하여 신체를 조절하고 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.
식사에 당근을 즉시 추가해야 하는 3가지 이유
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당근은 베타카로틴이 풍부하고 얼음 섬유질 얼음 항산화제가 풍부하여 눈 얼음 심장 혈관 면역 체계 및 소화를 보호하는 데 도움이 됩니다.
간 신장을 정화하고 수면을 개선하는 데 도움이 되는 음료
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일부 천연 음료는 간 신장 혈액을 정화하고 몸에서 독소를 배출하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 수면의 질을 개선하는 데도 도움이 됩니다.
바이러스의 간 침입을 막는 데 도움이 되는 천연 활성 성분이 함유된 차
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노란 꽃차는 몸을 정화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 바이러스의 침입으로부터 간을 보호하고 심혈관 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.
닭고기나 돼지고기가 아닌 다음은 가장 많이 먹으라고 권장되는 3가지 고기입니다
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불가라 고기 토끼 고기 비둘기 고기는 단백질이 풍부하고 흡수가 잘 되며 체지방이 적고 심혈관 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.
