영양물 섭취

| 10/11/2025 - 17:00

많은 사람들이 생강이 모든 경우에 좋다고 믿지만 발열이나 고혈압 환자의 경우 생강을 섭취하면 병이 더 악화될 수 있습니다.

| 10/11/2025 - 13:30

많은 사람들이 잠들기 전의 작은 습관들이 피부를 건조하고 거칠게 만들고 수분을 잃게 하며 추운 계절에 노화를 촉진시킨다는 것을 모릅니다.

| 10/11/2025 - 13:00

카모마일 차는 쾌적한 향과 수면 개선에 도움이 되어 많은 사람들이 선호합니다. 그러나 모든 사람이 이 차에 적합한 것은 아닙니다.

| 10/11/2025 - 12:00

피클볼은 건강에 훌륭한 이점을 제공하지만 경기 후 올바른 방법으로 몸을 관리하는 것이 컨디션을 유지하고 부상을 피하는 데 도움이 되는 요소입니다.

| 10/11/2025 - 11:00

동충하초는 건강에 좋은 약재입니다. 이 약재를 올바르게 사용하면 간과 신장에 좋습니다.

| 10/08/2025 - 10:00

아몬드 버터와 땅콩 버터는 모두 영양소가 풍부하고 영양은 심혈관 건강과 전반적인 건강에 좋지만 각 종류마다 고유한 장점이 있으며 각 요구 사항에 적합합니다.

| 10/08/2025 - 08:12

잘 익으면 파인애플은 천연 설탕 함량이 높습니다. 이것은 식후 혈당 급증 현상을 유발하는 원인 중 하나입니다.

| 10/08/2025 - 08:00

곰팡이가 피고 상한 과일은 간에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.

| 10/08/2025 - 07:01

더운 계절에는 고온의 눈이 땀 분비를 증가시키고 눈은 탈수와 전해질 불균형을 유발하여 신장이 안정성을 유지하기 위해 더 많이 활동해야 합니다.

| 09/08/2025 - 22:30

하루에 7시간 미만으로 자는 것은 당신을 나른하게 만들 뿐만 아니라 뇌 건강에 심각한 위협이 됩니다.

| 09/08/2025 - 21:30

강황 우유는 몸을 따뜻하게 하고 진정시키고 젊어지게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 호르몬 균형을 지원하는 음료입니다.

| 09/08/2025 - 16:00

땅콩 기름은 맛있을 뿐만 아니라 지방과 비타민 덕분에 뇌에 좋고 기억력을 향상시키고 뇌 세포를 보호합니다.

| 09/08/2025 - 12:00

슈퍼푸드로 유명하지만 눈 씨앗은 부적절하게 사용하면 여전히 해로울 수 있습니다. 눈 씨앗은 특히 알레르기 기저 질환이 있는 눈 씨앗 또는 약물을 사용하는 사람에게 해로울 수 있습니다.

| 09/08/2025 - 10:00

단식은 혈당 수치를 조절하고 신진대사를 지원하는 데 도움이 됩니다. 그러나 이 방법은 체질에 맞지 않으면 위험이 따릅니다.

| 09/08/2025 - 09:00

레몬 물은 간과 신장을 보하고 해독하는 데 효과적인 천연 음료로 여겨집니다.

| 09/08/2025 - 08:00

건강한 신장을 위해 무엇을 먹어야 하는지는 많은 사람들이 관심을 갖는 질문입니다. 건강한 신장 기능을 유지하려면 올바른 식품 선택부터 시작해야 합니다.

| 09/08/2025 - 07:31

오메가-3는 뇌 심혈관 및 면역 체계의 활동에 중요한 역할을 하는 필수 지방산 그룹입니다.

| 09/08/2025 - 06:33

콜라겐은 신체 전체 단백질의 약 30%를 차지하는 단백질입니다.

| 09/08/2025 - 06:04

녹차는 특히 해독과 간 기능 지원에 있어 뛰어난 건강 효능으로 오랫동안 알려져 왔습니다.

| 09/08/2025 - 06:00

신부전증 예방을 돕기 위해 몇 가지 식품을 보충할 수 있습니다.