영양
신장 질환 환자에게 안전하게 설날 음식을 먹이는 방법
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의사에 따르면 신장 질환 환자의 경우 영양 섭취는 특히 매력적인 음식이 많은 설날 기간 동안 연중 엄격하게 준수해야 합니다.
맥주에 찐 생선을 먹으면 혈중 알코올 농도가 올라가요?
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설날 생선찜, 맥주 새우찜은 호흡에 알코올을 유발할 수 있지만, 운전자에게 영향을 미치는 위험은 섭취량에 따라 달라집니다.
칼로리 함정을 피하기 위해 올바른 방법으로 넴잔 먹기
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넴잔은 매력적이지만 칼로리와 지방이 풍부합니다. 영양 전문가는 체중 증가와 심혈관 영향을 피하기 위해 적당히 섭취하고 녹색 채소를 함께 섭취할 것을 권장합니다.
수명을 늘리고 간과 심혈관을 효과적으로 보호하는 데 도움이 되는 뿌리 유형
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부엌에서 흔히 볼 수 있는 재료일 뿐만 아니라 이 뿌리는 수명을 효과적으로 늘리는 데 도움이 되는 '만병통치약'으로도 여겨집니다.
단백질이 풍부한 구운 닭고기 콩 섭취 시 주의해야 하는 이유
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단백질이 풍부한 구운 닭고기는 건강하다고 광고되지만 정기적으로 섭취하면 아크릴아미드와 유해한 첨가물을 포함할 수 있습니다.
칼륨이 풍부한 4가지 견과류는 혈압을 자연적으로 낮추는 데 도움이 됩니다
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칼륨이 풍부한 식단은 신체의 나트륨 수치를 균형 있게 유지하고 자연적으로 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
내장 지방 감소 및 간 신장 해독에 도움이 되는 레몬 녹차 끓이기 팁
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녹차의 항산화 화합물과 레몬의 비타민 C를 보충하면 내장 지방 감소와 간 및 신장 해독에 도움이 될 수 있습니다.
천연 요산 감소에 도움이 되는 5가지 과일
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미국 국립보건원(NIH):에 따르면 혈액 내 요산 수치를 조절하는 것은 통풍을 예방할 뿐만 아니라 심혈관 및 신장을 보호하는 데 도움이 됩니다.
아침 식사로 빵을 먹으면 안 되는 사람은 누구일까요?
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아침 식사는 에너지를 공급해야 하므로 빵이 많은 사람들에게 선택됩니다. 그러나 모든 사람이 이 시간에 빵을 먹어야 하는 것은 아닙니다.
