영양물 섭취

| 24/09/2025 - 10:00

간은 신체가 독소를 걸러내고 영양분을 전환하며 전반적인 건강을 보호하는 데 도움이 되는 중요한 기관입니다.

| 24/09/2025 - 09:00

하루 중 적절한 시기에 레몬을 넣은 차조기 잎차를 마시는 것은 눈의 지방을 줄이고 간을 해독하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 밝고 건강한 피부를 가꾸고 노화를 방지합니다.

| 24/09/2025 - 06:30

작은 비법 하나만 있으면 약 없이도 혈당을 효과적으로 조절할 수 있습니다.

| 24/09/2025 - 06:06

간을 보하려면 아침 식단에 불가를 포함해야 하며 특히 연어 불가 고등어 불가 정어리와 같은 지방이 많은 생선을 포함해야 합니다.

| 24/09/2025 - 06:00

마늘은 친숙한 향신료일 뿐만 아니라 간을 보호하고 신장을 보하는 데 도움이 되는 천연 '만병통치약'이기도 합니다.