영양
신장 질환 환자에게 안전하게 설날 음식을 먹이는 방법
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의사에 따르면 신장 질환 환자의 경우 영양 섭취는 특히 매력적인 음식이 많은 설날 기간 동안 연중 엄격하게 준수해야 합니다.
맥주에 찐 생선을 먹으면 혈중 알코올 농도가 올라가요?
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설날 생선찜, 맥주 새우찜은 호흡에 알코올을 유발할 수 있지만, 운전자에게 영향을 미치는 위험은 섭취량에 따라 달라집니다.
칼로리 함정을 피하기 위해 올바른 방법으로 넴잔 먹기
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넴잔은 매력적이지만 칼로리와 지방이 풍부합니다. 영양 전문가는 체중 증가와 심혈관 영향을 피하기 위해 적당히 섭취하고 녹색 채소를 함께 섭취할 것을 권장합니다.
아침 식사로 빵을 먹으면 안 되는 사람은 누구일까요?
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아침 식사는 에너지를 공급해야 하므로 빵이 많은 사람들에게 선택됩니다. 그러나 모든 사람이 이 시간에 빵을 먹어야 하는 것은 아닙니다.
숙면에 좋고 노인에게 좋은 3가지 우유
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영양 전문가가 추천하는 세 가지 우유는 노인에게 유익하고 눈썰미가 좋고 눈썰미를 쉽게 찾을 수 있고 사용하기 쉽고 합리적으로 사용하기 쉽습니다.
신장은 매일 아침 일어나는 간단한 습관으로 건강해질 것입니다
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매일 아침 일어나자마자 따뜻한 물 한 잔을 마시는 것은 눈의 기관을 깨우고 순환계를 활성화하며 신장이 더 효과적으로 작동하도록 돕는 데 도움이 될 것입니다.