건강

| 15/11/2025 - 22:00

양질의 수면은 정신적 육체적 건강을 유지하는 데 중요한 요소이며 마그네슘이 풍부한 식품을 보충하면 노인들이 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.

| 15/11/2025 - 20:30

과식은 신체를 피곤하게 할 뿐만 아니라 체중 감량 노력을 망칩니다. 조기 발견은 건강을 효과적으로 관리하는 데 도움이 됩니다.

| 15/11/2025 - 20:00

합리적인 식단과 운동 외에도 저녁에 마시는 일부 허브차는 자연스러운 뱃살 감소에 도움이 될 수 있습니다.

| 15/11/2025 - 20:00

신장 기능이 저하되면 신체는 많은 양의 액체 전해질 및 미네랄을 쉽게 축적하여 체중 증가를 유발합니다.

| 15/11/2025 - 19:00

화면을 장시간 보는 습관은 눈을 피곤하게 하고 건조하게 만들고 시력을 저하시킵니다. 안과 의사가 눈을 더 건강하게 만드는 10가지 황금 습관을 공유합니다.