건강
관절에 요산 축적을 제한하는 데 도움이 되는 3가지 해야 할 일
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요산 수치가 장기간 높으면 요산염 결정이 관절에 침착되어 염증, 부기, 통증을 유발하고 통풍 위험을 높일 수 있습니다.
뜨거운 사이공 소식: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출
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사이공 핫이슈 7월 10일: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출; 호치민시에 의과대학 추가로 2026년 입학 최저 점수 발표...
고요산혈증 환자는 퓨린 함량이 낮은 4가지 채소를 보충해야 합니다
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식단은 혈중 요산 조절에 중요한 역할을 합니다. 환자는 요산 배출을 돕기 위해 퓨린 함량이 낮은 채소를 늘려야 합니다.
저탄수화물 과일, 저탄수화물 과일, 저탄수화물 과일, 다이어트하는 사람에게 좋은 과일 순위
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많은 종류의 과일은 탄수화물 함량이 낮고 섬유질과 항산화 물질이 풍부하여 다이어트하는 사람들에게 적합합니다.
설날 술과 맥주 남용, 간경변, 간염 위험 증가
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설날에는 술과 맥주 소비가 증가합니다. 의사는 이 습관이 간경변, 간염 및 건강에 위험한 합병증의 위험을 증가시킨다고 경고합니다.
술을 많이 마시는 남성의 간 해독에 도움이 되는 식품
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술은 간을 과부하 상태로 만들고 손상되기 쉽게 만듭니다. 일부 친숙한 식품은 간 해독 기능을 효과적으로 지원할 수 있습니다.
설날 단백질 풍부한 음식으로 균형 잡힌 채식 요리 3가지 제안
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설날에는 기름진 고기, 반, 튀김 요리가 많은 제사상이 배가 부르고 느끼함을 유발하기 쉽습니다. 다음은 입맛의 균형을 맞추는 데 도움이 되는 소박한 채식 요리입니다.
설날 동안 어린이를 위한 음식 보관 팁, 소화기 계통 보호
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새해 첫날 어린이의 소화기 건강을 보호하기 위해 하노이 어린이 병원 소화기내과 쭈티프엉마이 의사는 몇 가지 권장 사항을 제시했습니다.
50세 이후 복부 지방 감소에 도움이 되는 아침 운동
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50세 이후 뱃살을 빼는 데 도움이 되는 아침 운동은 플랭크와 엉덩이 하강, 서 있을 때 대각선 윗몸 일으키기를 포함합니다.
병원은 응급 치료에 총력을 기울이고 있으며, 설날 당직 근무 압박이 의료진을 짓누르고 있습니다
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설날 5일 동안 35만 8천 건 이상의 진료 및 응급 환자가 발생했습니다. 많은 응급실이 특히 밤에 압박을 받았습니다.
술과 맥주를 마신 후 혈중 알코올 농도를 빠르게 낮추는 팁
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신체의 알코올 농도는 즉시 사라지는 것이 아니라 대사하는 데 시간이 걸립니다. 신체가 더 잘 회복하도록 돕는 방법은 많이 있습니다.
