건강

몸에 충분한 영양분을 공급하는 올바른 채식 섭취 요령을 알려드립니다

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식품 선택은 신체에 필요한 영양소를 충분히 공급하기 위해 채식 식단에서 중요한 역할을 합니다.

건강한 피부를 유지하기 위해 피해야 할 8가지

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의사는 피부 노화를 촉진하고 자극을 쉽게 유발하는 8가지 일반적인 실수에 대해 경고합니다. 그중에는 무해해 보이는 많은 미용 팁이 피부 손상 위험을 내포하고 있습니다.

노화 과정을 가속화하는 습관

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흡연, 수면 부족 등 노화 과정을 가속화하는 습관...

호치민시, 광범위한 지역 주민에게 무료 건강 검진 제공

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오늘(4월 17일), 호치민시 보건국은 100개 이상의 병원과 협력하여 전 지역 주민들을 대상으로 건강 검진 및 선별 검사를 실시했습니다.

당뇨병 관리를 지원하는 콩과 통곡물

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식단에 올바르게 추가하면 당뇨병을 효과적으로 조절하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 심혈관 건강에도 좋습니다.