건강
겨울철 건강에 해로운 5가지 목욕 습관
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겨울철 찬 공기 많은 사람들이 찬 공기 충격 찬 공기 감기 심지어 심혈관 질환까지 유발할 수 있다는 사실을 모른 채 잘못된 방법으로 목욕하는 습관을 여전히 가지고 있습니다.
수면 부족은 달리기 선수의 부상 위험을 두 배로 높입니다
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수면 부족 달리기는 숙면을 취하는 사람보다 부상 위험이 거의 두 배나 높습니다. 숙면은 부상을 예방하는 데 도움이 되는 '비밀 무기'입니다.
콜라겐 손실로 인한 조기 노화 과정을 은밀히 촉진하는 4가지 친숙한 가정용품
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무해해 보이는 일부 물건은 유해 화학 물질인 입자를 방출하여 수면 호르몬인 입자 호르몬에 영향을 미치고 신체를 더 빨리 노화시킬 수 있습니다.
하노이에서 국가 유공자 노인을 위한 무료 건강 검진 및 약품 제공
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하노이 - 빈흥동의 공로자 노인 약 500명이 린남 종합병원에서 무료 진료 건강 상담 및 약품 제공을 받았습니다.
저녁 식사 후 과일 섭취의 실수는 적게 먹어도 체중 증가를 쉽게 유발합니다
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많은 사람들이 저녁 식사 후 과일을 먹으면 속이 가벼워지고 체중 증가 걱정이 없을 것이라고 생각하지만 실제로는 그렇지 않습니다.
45세 이후 근육 손실을 줄이는 데 도움이 되는 2가지 매일 운동
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45세 이후 근육 손실을 줄이는 데 도움이 되는 2가지 매일 운동은 벽에 등을 기대고 앉기와 옆구리 팔굽혀펴기입니다.
비오틴 오일 눈 여름에서 가을로 바뀌는 계절에 건강한 모발을 지원하는 솔루션
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비오틴 오일은 몬순 환절기에 탈모를 줄이고 모발 건강을 증진하는 데 도움이 되며 모발을 튼튼하게 유지하기 위한 관리 팁을 결합합니다.
혈당을 낮추기 위해 여주를 먹으면 안 되는 사람들의 그룹 공개
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여주(고과)는 혈당 강하를 돕는 효과가 있어 많은 사람들이 신뢰합니다. 그러나 모든 사람이 이 과일을 섭취하기에 적합한 것은 아닙니다.
