건강
겨울철 기침을 효과적으로 완화하는 데 도움이 되는 5가지 천연 약초
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날씨가 추워지면 부다는 생강차 꿀차 또는 따뜻한 소금물 헹굼과 같은 민간 요법을 적용하여 기침을 줄이고 호흡기를 보호합니다.
쯔엉사 특별 구역 깊이 잠수하여 감압된 어부들을 제때 구조
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Song Tu Tay 섬 병원(Truong Sa 특별 구역)은 어업 과정에서 깊이 잠수하여 감압병에 걸린 어부를 적시에 받아 응급 치료했습니다.
과학자 알츠하이머병을 유발하는 3가지 주요 위험 지적
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신경 과학자 로버트 러브는 어린 시절부터 무해하다고 생각했던 습관이 시간이 지남에 따라 뇌를 조용히 파괴하고 알츠하이머병을 유발한다고 말합니다.
신장 기능에 좋은 코코넛 워터 마시는 방법
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코코넛 워터의 칼륨 이온은 이뇨 작용을 하며 신장 결석 형성을 예방할 수 있습니다. 그러나 신장에 영향을 미치지 않도록 올바른 방법으로 마셔야 합니다.
푸시업 동작을 처음 배우는 사람들을 위한 5가지 간단한 운동
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많은 사람들이 푸시업에 실패하는 것은 노력 부족 때문이 아니라 근력 부족 때문입니다. 다음 5가지 보조 운동은 빠르게 개선하는 데 도움이 될 것입니다.
환자 만족도를 조사하는 수백 개의 병원에 대한 불시 점검
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보건부는 전국 수백 개의 병원을 포괄적으로 점검할 예정이며 서비스 품질 환자-의료진의 만족도 진료 규정 준수 여부에 중점을 둘 것입니다.
바삭하고 달콤하며 칼슘이 풍부한 과일 노년층의 골다공증 예방
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다음은 뼈를 튼튼하게 하는 칼슘이 풍부할 뿐만 아니라 골다공증 위험을 줄이는 칼륨이 풍부한 바삭하고 달콤한 과일로 노인에게 특히 유익합니다.
부모는 아이의 조기 포경 수술 결과에 충격을 받았습니다
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많은 부모들이 아이가 포피가 좁아질까 봐 걱정하여 조기에 박리하는 방법을 찾지만 의사들은 이것이 불필요하고 아이에게 해로울 수 있다고 경고합니다.
하루 종일 에어컨이 있는 방에 앉아 있으면 피부와 부비동이 건조해질 수 있습니다
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에어컨은 시원하게 해주지만 올바른 보호 방법을 모르면 피부 건조와 부비동염을 유발할 수도 있습니다.
건강에 가장 좋은 섬유질 섭취 시기
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많은 사람들이 아침에 섬유질을 섭취해야 하는지 점심에 섭취해야 하는지 저녁에 섭취해야 하는지 고민합니다. 실제로 영양은 시간이 아니라 매일 이 습관을 유지하는 방법이 중요합니다.
뱃살을 더 빨리 빼는 3가지 쉬운 식품 대체 방법
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복부 지방 감소는 댄스 룸뿐만 아니라 부엌에서도 시작됩니다. 댄스 라인을 줄이고 단백질을 늘리고 댄스 섬유질을 보충하기만 하면 차이를 느낄 수 있습니다.
체중 감량과 에너지 증가를 위한 아침 칼로리 섭취 비법
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하루의 절반 동안 대부분의 칼로리를 섭취하면 체중 조절 체중 증가 에너지 증가 소화를 개선하고 신진대사 건강을 지원하는 데 도움이 됩니다.
