건강

3개월 만에 간 기능 향상에 도움이 되는 6가지 식습관

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포장 식품 섭취 제한 건강한 지방 균형 맞추기 섬유질을 많이 섭취하는 것은 간 기능을 향상시키는 효과적인 방법입니다.

러시아 암 치료제는 모든 환자에게 적용되는 것은 아닙니다

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Nga의 암 치료제가 모든 암 환자에게 사용하도록 지시된 것은 아닙니다.

마그네슘이 풍부한 4가지 견과류는 숙면에 도움이 되며 특히 노인에게 유익합니다

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마그네슘은 신경과 근육을 조절하는 데 참여하는 미네랄로 식품을 통해 적절하게 보충하면 수면의 질을 개선하는 데 도움이 됩니다.

폐를 더 건강하게 만드는 운동 방법

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하루 30분만 투자하면 얼룩덜룩한 체력을 높이고 호흡을 개선하며 자신의 폐를 보호할 수 있습니다.

뱃살 빼기 위해 버려야 할 습관

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뱃살을 효과적으로 빼려면 앉아 있는 시간이 많고 운동량이 적은 나쁜 습관을 버려야 합니다.

섭취 후 목이 가려울 수 있는 식품

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식사 후 인후 가려움증은 알레르기나 가벼운 자극 식품으로 인해 발생할 수 있습니다. 불편한 식품을 조기에 인지하면 적절하게 쉽게 대체하고 반복을 피할 수 있습니다.

소독제를 너무 많이 사용하면 피부의 미생물 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다

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손 소독제를 남용하면 피부의 미생물 시스템이 손상되어 올바르게 사용하지 않으면 피부 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

의사 갑상선 수술 후 많은 사람들이 쉽게 체중이 증가하는 이유 설명

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많은 사람들이 수술 후 호르몬 부족으로 인해 신진대사 과정이 느려져 갑상선이 쉽게 체중이 증가합니다.

일련의 심각한 알레르기 사례 일부는 금지된 약물을 사용하여 관절통을 치료하다 사망

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박마이 병원은 2013년부터 금지된 항염증제인 페닐부타존으로 인한 심각한 알레르기 환자를 많이 받고 있으며 위험한 합병증으로 사망자가 발생했습니다.

치아씨드와 상극인 음식은 복부 팽만감과 소화 불량을 유발할 수 있습니다

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치아씨드를 섬유질이 풍부하거나 가스를 생성하는 식품과 결합하면 특히 물을 충분히 마시지 않으면 치아가 익숙하지 않으면 복부 팽만감 경련을 유발할 수 있습니다.

혈당 지수가 높은 사람에게 아침 식사를 거르는 것의 위험

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아침 식사를 거르면 혈당이 급증하고 당뇨병 환자에게 위험한 합병증의 위험이 증가할 수 있습니다.

스트레스와 불면증이 신장 건강에 미치는 영향

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스트레스와 수면의 질은 신장 기능에 직접적인 영향을 미치는 두 가지 핵심 생활 습관 요소입니다.

머리카락이 점점 더 많이 빠지게 만드는 3가지 해로운 습관

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다음 3가지 습관은 머리카락이 빠지고 손상되고 다시 자라기 어려운 은밀한 원인입니다.

브로콜리가 간을 해독하고 노인의 혈압에 좋은 이유

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브로콜리는 영양 전문가들로부터 간 해독을 돕고 노인 건강을 개선하는 능력이 높이 평가받고 있습니다.

뱃살을 효과적으로 빼는 식사 원칙

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복부 지방 감소는 미용 목표일 뿐만 아니라 심혈관 질환 제2형 당뇨병 및 대사 장애의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

척추에 해로운 6가지 일상 습관

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책상에 고개를 숙이고 휴대폰을 계속 내려다보는 등 척추에 해로운 일상적인 습관...

집 정원의 친숙한 잎 덕분에 간에서 독소 제거

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민들레 뿌리(단델리온 센)는 원래 잡초로 여겨졌지만 실제로는 간에 상당한 이점을 가지고 있습니다.

뎅기열 예방을 위한 예방 조치 강화 치쿤구니야열 유행 경계

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뎅기열 발병 건수가 증가하면서 치쿤구니야열이 유입될 위험이 잠재되어 있습니다. 보건부는 국민들에게 질병 예방과 백신 접종을 적극적으로 권장합니다.

뎅기열 환자 수가 거의 두 배로 증가 빈롱 의료계가 단호하게 개입

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빈롱 - 뎅기열 유행이 복잡하게 진행되고 있어 보건 당국은 국민들에게 유행 위험을 줄이기 위해 질병 예방에 적극적으로 나설 것을 권고합니다.

보건부는 건강 보험 진료 및 치료의 원활한 진행을 요구합니다

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보건부는 새로운 규정에 따라 국민의 진료 권리를 보장하기 위해 의료 보험법을 안내하는 법령 188/2025/ND-CP를 시행합니다.