건강

더운 날씨, 고온에서 더 잘 자는 비법

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가벼운 식단을 유지하고, 자극적인 음료를 제한하고, 보조 식품을 보충하면 숙면에 도움이 될 것입니다.

정기 검진을 생략하고 임의로 약을 복용하면 노인의 질병이 악화될 수 있습니다

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하노이 - 백마이동에서 무료 건강 검진을 통해 많은 노인들이 질병이 발견되었지만 임의로 약을 복용하여 심각해질 위험이 높습니다.

집에서 요산을 낮추는 간단하지만 놀라운 효과가 있는 방법

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혈중 요산 수치를 낮추면 통풍 발병 위험을 줄이고 급성 통풍 발작의 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

치아 에나멜 마모 위험을 증가시키는 식품 및 음료

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산성 또는 설탕이 함유된 식품과 음료는 치아 에나멜을 약화시켜 정기적으로 또는 장기간 섭취하면 충치 위험을 높일 수 있습니다.

피부 노화를 늦추고 햇볕에 타는 것을 예방하는 4가지 식품

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다음은 좋은 영양소 덕분에 노화 과정을 늦추고 햇빛으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 4가지 식품입니다.

아침에 오이로 뱃살 빼는 비법

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오이는 친숙하고 저렴한 식품이지만 많은 영양 전문가들이 체중 조절과 뱃살 감소를 지원하는 데 높이 평가합니다.

겨울철에 피해야 할 피부 건조 성분

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겨울철의 춥고 건조한 날씨는 피부가 빠르게 수분을 잃게 하여 건조하고 거칠어지고 생기가 없어지는 상태로 이어질 수 있습니다.

수백만 명의 환자의 생명줄을 쥐고 있는 조용한 사람들

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최전선도 아니고 요란한 곳도 아니지만 그들은 조용히 수백만 명의 환자에게 생존 기회를 제공하는 끊임없이 흐르는 생명의 피를 유지합니다.

희귀한 얼굴 변형을 유발하는 종양 환자

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호치민시 - 신경섬유종증 환자는 양성 선천성 질환이지만 매우 드니다.

겨울철 관절 경직을 줄이고 운동 능력을 향상시키는 9가지 방법

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추운 날씨로 인해 많은 사람들이 운동할 때 관절이 뻣뻣해지고 통증을 느낍니다. 정형외과 전문의가 관절을 더 유연하게 만드는 9가지 간단한 방법을 공유합니다.

희귀 질환 환자에게 희망을 주는 많은 신호

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베트남에는 현재 약 100개의 희귀 질환이 있으며 600만 명이 이러한 유형의 질병에 걸려 있습니다.

희귀한 950g 선천성 신경 섬유종증 환자

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호치민시 초라이 병원은 최근 얼굴과 귀가 변형된 거의 1kg 무게의 희귀한 선천성 혈관종 환자의 수술을 성공적으로 마쳤습니다.

코코아 생강 섭취는 혈당 감소에 도움이 될 수 있습니다

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생강과 코코아는 몸을 따뜻하게 하고 혈액 순환을 촉진할 뿐만 아니라 혈당 안정에도 도움이 됩니다.

매일 더 건강해지기 위해 아침에 해야 할 4가지

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아침에 몇 가지 간단한 습관만으로도 에너지를 높이고 건강을 보호하며 효율적인 하루를 위한 기반을 마련하는 데 도움이 될 수 있습니다.

표적 및 면역 약물 덕분에 암 환자 37개월 가까이 생존

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새로운 세대의 표적 약물과 면역 요법은 생물학적 동등 약물 덕분에 환자가 거의 37개월 더 오래 살고 부작용을 줄이고 더 쉽게 접근할 수 있도록 돕습니다.

카인호아에서 남성 환자의 절단된 손목을 구하기 위한 밤샘 수술

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칸호아 - 칸호아 종합병원은 환자의 절단된 손목을 완전히 접합하는 특별히 심각한 수술을 성공적으로 수행했습니다.

겨울에 쪄서 피부를 아름답게 하고 여성을 위한 체중 감량을 돕는 3가지 과일

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겨울철에 찐 일부 과일은 소화를 돕고 피부에 영양을 공급하며 여성의 체중을 효과적으로 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

숙면을 취하는 데 도움이 되는 차 종류는 호르몬을 조절하고 몸의 열감을 줄여줍니다

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이 차는 갈증 해소 음료일 뿐만 아니라 몸을 진정시키고 숙면을 취하게 하며 몸의 열감을 줄이는 호르몬 조절을 돕습니다.

겨울철 비타민 D 보충제 대신 먹어야 할 식품

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겨울철에는 비타민 D가 풍부한 음식을 섭취하면 알약 없이 면역 체계를 강화하고 뼈를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

베트남 최초의 거대 체중 US-HIFU 아기 탄생

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12월 18일 티엔안 산부인과 병원(하노이)은 베트남 최초의 'US-HIFU 아기'를 맞이했다고 공식 발표했습니다.