건강

| 08/04/2026 - 22:00

가벼운 식단을 유지하고, 자극적인 음료를 제한하고, 보조 식품을 보충하면 숙면에 도움이 될 것입니다.

| 08/04/2026 - 20:48

하노이 - 백마이동에서 무료 건강 검진을 통해 많은 노인들이 질병이 발견되었지만 임의로 약을 복용하여 심각해질 위험이 높습니다.

| 08/04/2026 - 20:00

혈중 요산 수치를 낮추면 통풍 발병 위험을 줄이고 급성 통풍 발작의 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.

| 08/04/2026 - 19:30

산성 또는 설탕이 함유된 식품과 음료는 치아 에나멜을 약화시켜 정기적으로 또는 장기간 섭취하면 충치 위험을 높일 수 있습니다.

| 08/04/2026 - 19:00

다음은 좋은 영양소 덕분에 노화 과정을 늦추고 햇빛으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 4가지 식품입니다.

| 18/12/2025 - 15:30

간단한 습관을 적용하면 추운 날씨에 수분 균형을 유지하고 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.

| 18/12/2025 - 14:44

호치민시 - 기저 질환 치료를 자의적으로 중단하고 기저 쇠약 상태로 늦게 입원한 19세 여성 환자가 일련의 위험에 직면했습니다.

| 18/12/2025 - 14:00

레몬은 비타민 C와 항산화제가 풍부하며 올바르게 사용하면 요산 배출을 지원할 수 있습니다.

| 18/12/2025 - 14:00

시금치를 익혀 먹으면 영양 성분이 철분 흡수에 유리한 방향으로 바뀌고 콩은 건강에 많은 이점을 제공합니다.

| 18/12/2025 - 13:30

호박으로 만든 수프는 상쾌하고 소화가 잘 될 뿐만 아니라 몸을 이완시키고 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다.

| 18/12/2025 - 13:00

소 힘줄을 부적절하게 사용하면 특히 기저 질환이 있는 사람의 경우 간 간 대사 부담이 증가할 수 있습니다.

| 18/12/2025 - 12:51

우롱차는 폴리페놀과 카테킨이 풍부한 반산화 비아차로 지방 대사를 촉진하고 체중 감량을 지원하는 것으로 입증된 화합물입니다.

| 18/12/2025 - 12:40

박마이 병원 제2기지(닌빈성 리엠뚜옌 구역)의 의료 장비 및 기계 설치는 준공 및 운영 준비를 위해 기본적으로 완료되었습니다.

| 18/12/2025 - 12:00

검은 딜 씨앗은 콜레스테롤 혈중 트리글리세리드 및 비만 위험 감소를 지원하는 능력 덕분에 과학계의 주목을 받고 있습니다.

| 18/12/2025 - 11:00

채소를 심는 정원 가꾸기는 노년의 즐거움을 가져다줄 뿐만 아니라 통증과 무릎 관절염의 위험을 거의 30%까지 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 18/12/2025 - 10:00

당근은 눈 건강에 좋은 베타카로틴이 풍부하지만 언제 먹어야 하며 눈은 어떻게 결합해야 몸이 비타민 A를 가장 효과적으로 흡수할 수 있을까요?

| 18/12/2025 - 09:03

레몬그라스는 요리에 흔히 사용되며 간은 장에 좋고 간은 면역력이 있지만 많이 먹으면 부작용을 일으킬 수 있습니다.

| 18/12/2025 - 09:00

엄격한 다이어트 대신 11가지 간단한 다이어트 습관 다이어트 사실 다이어트는 2026년에 건강을 개선하고 지속 가능한 체중 관리를 돕습니다.

| 18/12/2025 - 08:44

생 강황의 활성 성분인 커큐민은 요산 수치를 조절하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

| 18/12/2025 - 08:00

일부 몬다 그룹의 경우 토마토를 잘못 먹거나 너무 많이 먹으면 몬다에 영향을 미칠 수 있으므로 섭취 시 주의해야 합니다.