건강

| 24/09/2025 - 08:00

올바른 운동 형태에 집중하는 등 50세 이후 건강하게 하루를 시작하는 비법...

| 24/09/2025 - 06:30

작은 비법 하나만 있으면 약 없이도 혈당을 효과적으로 조절할 수 있습니다.

| 24/09/2025 - 06:21

법령 238/2025/ND-CP,에 따르면 2025-2026학년도부터 14개 대상은 특정 의료 분야 대학원생을 포함하여 수업료가 면제됩니다.

| 24/09/2025 - 06:06

간을 보하려면 아침 식단에 불가를 포함해야 하며 특히 연어 불가 고등어 불가 정어리와 같은 지방이 많은 생선을 포함해야 합니다.

| 24/09/2025 - 06:00

달콤한 향신료가 적은 고등어 조림과 시원한 시금치국을 식사에 포함시키면 맛있고 혈당 강하를 돕는 데 기여하는 식탁을 만들 수 있습니다.

| 02/07/2025 - 17:00

의사들은 백요오드 소금을 식단에서 빼지 말라고 경고합니다. 왜냐하면 이것은 많은 질병을 예방하는 데 도움이 되는 필수 요오드 공급원이기 때문입니다.

| 02/07/2025 - 16:00

고칼로리 운동은 빠른 효과를 가져다주지만 가벼운 운동은 유지하기 쉽고 건강 개선 여정의 모든 체력에 적합합니다.

| 02/07/2025 - 15:48

깜케 의료 센터(푸토)는 5kg의 여아가 태어난 산모에게 제왕절개 수술을 성공적으로 시행했습니다.

| 02/07/2025 - 15:00

부드러운 신맛과 단맛 오렌지 껍질과 계피의 자연스러운 향이 나는 자두차는 무더운 여름날 몸의 열을 내리고 갈증을 효과적으로 해소하는 데 도움이 됩니다.

| 02/07/2025 - 14:30

90일 동안 설탕 섭취를 중단하면 올바른 방법과 과학적인 계획으로 수행하면 체중 감량 피부 개선 에너지 증가 및 질병 위험 감소에 도움이 될 수 있습니다.

| 02/07/2025 - 14:30

잭프루트는 맛있고 영양가가 풍부한 과일이지만 너무 많이 먹으면 걱정스러운 건강 문제가 많이 발생할 수 있습니다.

| 02/07/2025 - 14:11

골다공증 예방에 도움이 되는 높이 평가받는 음식 중 하나는 시금치에 졸인 연어입니다.

| 02/07/2025 - 14:00

규칙적인 생활 습관과 이상적인 수면 환경을 설정하는 것은 노인들이 불면증을 개선하는 데 도움이 되는 간단한 방법입니다.

| 02/07/2025 - 13:00

가벼운 스트레칭 운동 5가지만으로도 집에서 혈액 순환을 개선하고 근육 긴장을 줄이며 목과 어깨 통증을 해소할 수 있습니다.

| 02/07/2025 - 12:47

다낭 - 말벌 무리의 공격을 받아 30회 이상 브라에 물린 후 68세 노인이 아나필락시스 쇼크 상태에 빠져 다발성 장기 부전으로 위독합니다.

| 02/07/2025 - 12:30

바나나는 신체가 세로토닌(이완 숙면을 돕는 호르몬)을 생산하는 데 사용하는 필수 아미노산인 트립토판을 상당량 함유하고 있습니다.

| 02/07/2025 - 11:32

보건부가 발행한 252개 질병 목록은 30일에서 90일까지의 기간 동안 외래 환자 치료를 위한 약물 처방을 허용합니다.

| 02/07/2025 - 11:30

다음은 여름철에 건강을 간단하게 보호하는 데 도움이 되는 간을 시원하게 하는 5가지 식품입니다.

| 02/07/2025 - 11:19

E 병원은 뇌사 장기 기증자로부터 다장기 채취를 성공적으로 시행하여 3명의 환자에게 생명을 되살리고 다른 2명의 환자에게 빛을 되찾아주었습니다.

| 02/07/2025 - 11:00

명상부터 가벼운 운동까지 다음의 간단한 방법은 스트레스를 줄이고 전반적인 건강을 증진하는 데 도움이 될 것입니다.