건강

| 14/01/2026 - 22:05

너무 자주 소변을 보는 것은 물을 많이 마시는 것뿐만 아니라 신장 질환이나 요로 장애에 대한 조기 경고 신호일 수 있습니다.

| 14/01/2026 - 20:52

1월 14일, 하노이에서 처음으로 동 보건소를 방문한 사람들은 중앙 병원의 의사로부터 진찰과 치료를 받을 수 있습니다.

| 14/01/2026 - 19:27

호치민시 - 의사팀은 복잡한 합병증이 있는 쌍둥이의 경우 신생아를 살렸습니다.

| 14/01/2026 - 19:15

다낭은 꽝남 중앙 종합 병원을 인수하고 중부-서부 고원 지역 전문 치료 센터를 목표로 합니다.

| 14/01/2026 - 19:01

걷기는 많은 이점을 가져다주지만, 트레이너에 따르면 근력 운동 부족은 신진대사를 감소시키고 장기적인 건강을 저해합니다.

| 21/09/2025 - 17:30

필라테스는 여성이나 유연한 사람만을 위한 것이 아닙니다. 이 운동은 근력을 높이고 균형을 맞추며 모든 사람에게 적합합니다.

| 21/09/2025 - 17:00

건선 환자는 통증과 관절 경직 징후를 무시하면 영구적인 변형으로 이어질 수 있는 건선성 관절염에 걸릴 위험이 높습니다.

| 21/09/2025 - 16:41

매일 생강차를 마시면 간질 소화를 돕고 간질 염증을 줄이고 통증을 줄이며 만성 간질을 예방하고 전반적인 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.

| 21/09/2025 - 16:35

영양사는 체중 증가나 당뇨병 걱정 없이 월병의 풍미를 만끽할 수 있는 비결을 공유합니다.

| 21/09/2025 - 16:00

일부 식품은 지방 축적을 악화시켜 간에 부담을 주고 염증 과정을 가속화할 수 있습니다.

| 21/09/2025 - 15:00

허리 통증은 기계적인 원인뿐만 아니라 식단 생활 방식과도 관련이 있습니다. 일부 습관은 회복 과정을 은밀히 방해합니다.

| 21/09/2025 - 14:00

의자 요가는 노인들이 정신 건강을 개선하고 감정을 연결하는 데 도움이 되며 알츠하이머병 환자의 안전한 운동을 지원합니다.

| 21/09/2025 - 13:00

Eatingwell, 페이지에 따르면 다음은 더 나은 혈압을 위해 주의해야 할 영양소입니다.

| 21/09/2025 - 13:00

엄격한 다이어트나 힘든 운동 없이도 매일 밤 간단한 습관만으로도 건강을 개선하고 수명을 연장할 수 있습니다.

| 21/09/2025 - 12:00

비타민 D 눈 마그네슘 비타민 C는 신체가 칼슘을 흡수하고 효과적으로 사용하는 데 도움이 되는 세 가지 중요한 영양소입니다.

| 21/09/2025 - 11:31

슈가애플 오트밀 아몬드는 영양소가 풍부하고 서로 보완적이기 때문에 효과적인 체중 감량을 지원하는 세 가지 견과류입니다.

| 21/09/2025 - 11:30

연구에 따르면 손이나 베개를 사용하지 않고 앉았다 일어섰다 하는 동작은 사람의 장수 능력을 평가할 수 있습니다.

| 21/09/2025 - 11:00

탄산음료와 탄수화물이 풍부한 간식은 소화를 촉진하여 혈당을 급격히 상승시킬 수 있으며 특히 당뇨병 환자에게 위험합니다.

| 21/09/2025 - 11:00

모든 비타민이 당뇨병 환자에게 적합한 것은 아니며 일부는 잘못 사용하면 질병을 악화시킬 수 있습니다.

| 21/09/2025 - 10:35

람동 - 잔디를 깎는 동안 발생한 희귀한 사고로 절단날에서 나온 쇠붙이가 남성의 목을 꿰뚫었습니다.