건강

잦은 소변과 검사를 받아야 할 비정상적인 증상

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너무 자주 소변을 보는 것은 물을 많이 마시는 것뿐만 아니라 신장 질환이나 요로 장애에 대한 조기 경고 신호일 수 있습니다.

하노이 보건소의 기능이 "재생"하기 시작했습니다

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1월 14일, 하노이에서 처음으로 동 보건소를 방문한 사람들은 중앙 병원의 의사로부터 진찰과 치료를 받을 수 있습니다.

복잡한 합병증이 있는 쌍둥이의 경우 신생아 구조

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호치민시 - 의사팀은 복잡한 합병증이 있는 쌍둥이의 경우 신생아를 살렸습니다.

다낭, 꽝남 중앙 종합 병원 공식 관리

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다낭은 꽝남 중앙 종합 병원을 인수하고 중부-서부 고원 지역 전문 치료 센터를 목표로 합니다.

걷기만으로는 장기적인 건강에 충분하지 않다는 이유

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걷기는 많은 이점을 가져다주지만, 트레이너에 따르면 근력 운동 부족은 신진대사를 감소시키고 장기적인 건강을 저해합니다.

이 두 가지 채소로 간 신장 해독하기

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케일과 시금치는 영양이 풍부할 뿐만 아니라 간과 신장이 독소를 효과적으로 배출하는 데 도움이 되는 '도우미'로 간주됩니다.

오렌지보다 4배나 많은 비타민 C를 함유한 과일이 숙면에 도움이 된다는 사실 공개

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구아바는 비타민과 미네랄이 풍부한 친숙한 과일일 뿐만 아니라 건강에도 많은 이점을 제공합니다.

콤부차를 정기적으로 마시면 체중 감량을 지원할 수 있지만 주의해야 합니다

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콤부차는 장내 유익균인 빈다 덕분에 체중 감량을 돕는다고 알려져 있지만 특히 많은 종류에 설탕이 너무 많이 함유되어 있으므로 만병통치약으로 간주해서는 안 됩니다.

2025년 기숙사 학비 일부 학교는 연간 9억 3 200만 동 이상

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레지던트 프로그램 학비는 학교 간에 큰 차이가 있습니다. 자격을 갖춘 많은 수험생들은 비용이 거의 10억 동/년인 곳도 있어서 신중하게 고려합니다.

날씬한 허리를 위한 요가 자세 3가지

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브라 보트 자세 기울이기 플랭크 자세 등 허리 라인을 가늘게 하는 데 도움이 되는 요가 자세 몇 가지...

왜 스트레스가 피부를 나쁘게 만들고 머리카락을 약하게 만들까요

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스트레스는 정신과 체력에 영향을 미칠 뿐만 아니라 다크 스팟 탈모 심지어 조기 흰머리까지 유발할 수 있습니다.

코치 40세 이후 여성을 위한 효과적인 체중 감량 비법 공개

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고강도 운동으로 지치는 대신 걷기는 중년에 접어든 여성에게 지속 가능한 체중 감량 방법으로 전문가가 권장합니다.

간에 좋은 3가지 간식

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다음은 영양 전문가가 간에 좋다고 권장하는 3가지 건강한 간식입니다.

건강에 좋은 땅콩 버터를 선택하는 7가지 팁

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땅콩 버터는 단백질과 건강한 지방이 풍부한 영양 공급원입니다. 하지만 눈 건강에 유익하려면 올바른 종류를 선택하는 방법을 알아야 합니다.

매일 230명 이상의 베트남인이 담배로 사망

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베트남에서는 매년 담배로 인해 약 84 500명이 사망하고 매일 230명 이상이 사망하며 수만 명이 간접 흡연으로 인한 결과를 겪고 있습니다.

무료 진료 시행을 위한 로드맵 및 지속 가능한 자원 준비

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국민들에게 무료 진료를 제공하기 위해 결의안 72-NQ/TW를 시행하려면 중앙에서 지방까지의 긴밀한 로드맵 지속 가능한 재정 및 인적 자원 그리고 동시적인 협력이 조속히 필요합니다.

개학 시즌 전염병 예방

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호치민시 - 학교에 복귀한 후 호흡기 질환 수족구병 등을 앓는 학생 환자가 증가하고 있습니다.

건강한 간을 위한 황금 시간대 수면 효과적인 해독 지원

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일찍 자는 것은 간단해 보이지만 건강에 큰 이점을 가져다주는 습관입니다.

최상의 체중 감량 효과를 얻기 위해 식사 중에 유지해야 할 습관

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식사 중 몇 가지 작은 습관만으로도 체중 감량 여정에서 큰 변화를 만들 수 있습니다.

손에 땀이 나는 것은 갑상선 기능항진증의 징후일 수 있습니다

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원인 불명의 지속적인 손 땀은 간과해서는 안 될 갑상선 기능항진증의 초기 징후일 수 있습니다.