건강

간 해독에 도움이 되는 과일 종류

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블루베리 붉은 포도를 사과와 함께 섭취하면 간 및 신장 기능을 향상시킬 수 있는 많은 항산화 물질을 제공하며 간 해독 과정을 지원합니다.

매일 샐러드에 딜을 추가해야 하는 이유

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딜은 샐러드에 신선한 풍미를 더할 뿐만 아니라 소화 뼈 관절 심혈관 및 전반적인 건강에 대한 다양한 효능을 제공합니다.

정기 건강 검진에서 정기적인 흡연으로 인한 식도 종양 발견

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결과를 손에 든 환자는 매일 담배를 피우고 맥주와 술을 많이 마시는 나쁜 습관을 유지한 것을 매우 후회했습니다.

원하는 근육 그룹에 영향을 미치는 팔굽혀펴기 요령

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팔굽혀펴기를 올바르게 수행하면 원하는 근육 그룹에 영향을 미치고 부상 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

빈롱 보건 부문 우기철 질병 예방 경고로 전염병 환자 급증

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빈롱 - 2025년 초부터 도 전체에서 9 500건 이상의 전염병 사례가 기록되었으며 전염병이 급증하여 의료 부문이 예방을 강화하고 적극적으로 대처하고 있습니다.

매일 7 000보 걷기와 예상치 못한 놀라운 이점

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새로운 연구에 따르면 하루에 7 000보만 걸어도 눈병 심장병 당뇨병의 위험을 현저히 줄이고 정신 건강을 개선할 수 있습니다.

손을 베어버린 후 돼지 연쇄상구균에 걸린 비계를 가공하는 노동자

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하노이 질병 통제 센터에 따르면 도시에서 올해 6번째 돼지 연쇄상구균 감염 사례가 기록되었습니다.

보건 부문 응에안 서부 지역에 임시 의료소 긴급 설치

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Nghe An - My Ly 코뮌의 야전 보건소는 이전 보건소가 홍수에 휩쓸린 후 긴급히 설립되었습니다.

단풍나무 젤 만들기 안전하고 효과적인 천연 단풍 헤어 컨디셔닝 비법

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수제 아마씨 젤은 브래지어 모발을 영양을 공급하고 곱슬거림을 줄이고 모발 성장을 촉진하고 유해 화학 물질로부터 모발을 보호하는 데 도움이 되는 천연 솔루션이 되고 있습니다.

하노이에서 새로운 뎅기열 유행 발생 위험 예측

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하노이 - 7월 18일부터 25일까지 주간에 시 전체에서 126개 구/읍/면 중 38개 구/읍/면에서 72건의 뎅기열 발병 사례가 기록되었으며 이는 전주 대비 두 배 증가한 수치입니다.

혈당 조절에 있어 스탠딩 데스크와 스탠딩 데스크의 효과

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스탠딩 데스크탑은 자세를 개선할 뿐만 아니라 혈당 조절을 지원하며 특히 당뇨병 전단계 또는 인슐린 저항성 위험이 있는 사람들에게 유용합니다.

붉은 여정 환자에게 967단위의 혈액 기증

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응에안 - '붉은 여정 - 2025' 프로그램은 지방 혈액 은행에 심각한 부족이 발생한 시기에 거의 1 000단위의 혈액을 기증했습니다.

매일 마늘 생강 레몬 물을 마시는 것의 이점

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국제 영양 전문가에 따르면 매일 마늘 물 생강 레몬 물을 마시면 밀라씨 면역력을 높이고 밀라씨 소화를 돕고 체중 감량 피부 미용 및 밀라씨 해독에 도움이 됩니다.

시장에서 쉽게 구할 수 있는 간식으로 혈압 낮추기

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간단하고 건강하며 혈압 강하를 돕는 요리는 표고버섯을 곁들인 옅게 끓인 동아 수프입니다.

신장 기능이 약한 사람들을 위한 영양가 있는 간식

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다음은 신장 기능이 약한 사람에게 적합한 몇 가지 간식입니다.

식사 전 혈당 강하 팁 놀라운 효과

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식사 전에 몇 분 동안 익숙한 잎을 섭취하는 것만으로도 혈당을 빠르게 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

흥옌 가짜 화장품 회수 발표된 비타민 E 성분 발견 못해

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흥옌 - 성 보건국은 출처가 불분명하고 발표된 비타민 E 활성 성분이 발견되지 않은 화장품을 회수했습니다.

차 차 금잔화로 만든 헤어 컨디셔너 레시피로 머리카락을 매끄럽게 가꿔줍니다

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티트리와 금잔화로 만든 헤어 컨디셔닝 공식은 비듬을 줄이고 두피를 진정시키고 부드럽고 윤기 있는 자연스러운 모발을 제공하는 데 도움이 됩니다.

요산 수치를 가장 효과적으로 조절하는 계란 섭취의 황금기

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적절한 시기와 적절한 양으로 섭취하면 계란은 요산 조절이 필요한 사람들에게 안전한 선택이 될 수 있습니다.

응에안에서 홍수 후 질병 예방을 위해 깨끗한 물 보급 환경 처리

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응에안 – 홍수가 물러간 직후 지방 보건 부문은 환경 위생을 보장하고 전염병을 예방하고 주민들의 건강을 관리하기 위한 해결책을 시행했습니다.