건강

요산 수치를 높이기 위해 섭취해야 할 캐슈넛의 양

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캐슈넛은 퓨린 함량이 낮지만 통풍 환자는 에너지 과잉을 피하기 위해 요산을 조절해야 합니다.

매일 사과를 먹으면 혈압에 무슨 일이 일어날까요

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매일 사과 한 개를 먹는 것은 소화에 좋을 뿐만 아니라 혈압을 안정시키고 심혈관을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

토마토는 노동자들이 변비를 예방하는 데 어떻게 도움이 될 수 있을까요?

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토마토는 변비를 자연적으로 예방하는 데 도움이 될 수 있는 식품입니다.

불면증은 딩랑 잎으로 개선할 수 있지만 누가 사용하지 않아야 할까요?

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불면증은 여러 연령대에서 발생합니다. 딩랑 잎은 수면 개선을 지원할 수 있는 것으로 알려진 잎 중 하나이지만 모든 사람이 사용해야 하는 것은 아닙니다.

건강을 돕는 수소음료 마시는 추세 논란

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수소 물을 마시는 것이 새로운 건강 관리 트렌드로 떠오르고 있으며, 항산화, 체력 회복 및 장 건강 개선을 지원하는 것으로 알려져 있습니다.

간단하고 빠른 요리로 날씬하고 탄탄한 팔을 만들어줍니다

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샐러드 녹색 채소와 버터를 곁들인 구운 닭고기 베리류와 치아씨드를 곁들인 그리스 요구르트 등 팔 지방 감소에 도움이 되는 간단하고 빠른 요리...

꼰다오에서 최초의 내시경 수술 성공적으로 수행

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호치민시 - 꼰다오에서 처음으로 시행된 내시경 수술은 성공적으로 끝났으며 특별 구역 주민들의 진료 및 치료 품질 향상에 중요한 이정표를 세웠습니다.

운동 후에는 뜨거운 물이나 찬물로 샤워해야 합니다

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운동 후 뜨거운 물이나 찬물로 샤워하는 것은 통증 완화부터 성능 회복 지원까지 몸에 유익합니다.

건강 보험에 가입하지 않은 6건은 여전히 비용의 100%를 받습니다

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건강 보험 납부를 중단한다고 해서 반드시 권리를 잃는 것은 아니며 6건의 경우 여전히 5년 연속으로 계산되어 진료비 100%를 지급받을 수 있습니다.

다크 초콜릿과 밀크 초콜릿 어느 것이 건강에 더 좋을까요

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다크 초콜릿은 카카오 함량과 불가 항산화제로 높이 평가되지만 밀크 초콜릿은 여전히 단맛 때문에 매력적입니다. 어떤 종류가 실제로 더 유익할까요?

간 및 신장 기능에 좋은 생선 종류

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미꾸라지는 간과 신장에 매우 좋은 영양소가 풍부한 식품입니다.

찬밥나무는 간을 시원하게 하고 몸을 해독하는 데 도움이 되는 민간 요법입니다

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찬밥 식물은 민간에서 열을 내리고 해독하고 찬밥 간을 시원하게 하고 효과적인 항염 효과가 있는 데 사용됩니다.

노부모가 비만과 건강하게 사는 데 도움이 되는 6가지 방법

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비만은 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 특히 노인의 경우 수명을 단축시킵니다. 그렇다면 그 상태에 대처하는 방법은 무엇일까요?

암 위험 감소에 도움이 될 수 있는 7가지 과일

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다양한 과일을 먹는다고 해서 암이 치료되는 것은 아니지만 항산화제 비타민 세포를 보호하는 식물 화합물 덕분에 질병 위험을 줄일 수 있습니다.

후에 의료 인력 유치 정책에 따라 의사 53명 채용

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후에시 2025년 4분기 의료 인력 유치 정책에 따라 의사 53명 채용 수수료 없음.

혈당 안정과 인슐린 저항성 예방에 도움이 되는 고구마 잎 섭취 비법

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고구마 잎은 섬유질이 풍부하여 당 흡수를 늦출 뿐만 아니라 플라보노이드와 인슐린 유사 활성 물질을 함유하고 있어 혈당 조절을 지원합니다.

쏭뜨떠이 섬에서 감압된 어부에게 헬리콥터 긴급 구조

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호치민시 - 심해에서 해산물을 잡기 위해 잠수하여 심각한 감압병에 걸린 어부가 헬리콥터로 응급 치료를 받았습니다.

간 질환자를 위한 저녁 식사의 황금 시간

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적절한 시기에 저녁 식사를 하면 간에 대한 부담을 줄일 뿐만 아니라 회복 과정을 지원하고 수면을 개선하는 데 도움이 됩니다.

위장병 환자에게 가장 적합한 우유 선택 기준을 알려드립니다

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위장병 환자는 증상을 악화시키지 않도록 적절한 종류의 우유를 선택해야 합니다. 다음은 주의해야 할 기준입니다.

다낭 국가 결핵 예방 및 통제 전략 실행 운영 위원회 설립

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다낭은 2030년까지의 국가 결핵 예방 및 통제 전략을 시행하고 시 지역에서 결핵을 종식시키기 위한 운영위원회를 설립했습니다.