건강

붉은 발진 루푸스 환자를 위한 특별 참고 사항

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루푸스 발진 환자는 질병을 효과적으로 관리하기 위해 치료 및 일상 생활에서 몇 가지 원칙에 유의해야 합니다.

60세 이후 목 경직을 줄이고 자세를 개선하는 데 도움이 되는 3가지 운동

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일부 운동은 자세를 개선하고 목의 유연성을 높이며 목 척추에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 목 회전 제어, 머리 양쪽으로 기울이기 등이 있습니다.

심장이 다시 뛰도록 65분

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호치민시 의과대학 병원은 말기 심부전 환자인 29세 환자에게 심장 이식 수술을 성공적으로 시행했습니다.

콜레스테롤 조절에 도움이 되는 식품군을 보충해야 합니다

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콜레스테롤 조절은 심혈관 질환이 있는 사람뿐만 아니라 건강한 식단을 통해 조기에 시행해야 합니다.

근시 수술 후 얼마나 지나야 콘택트 렌즈를 착용할 수 있나요

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굴절 수술 후 각막은 이전보다 더 납작해지는 경향이 있습니다. 부적절한 콘택트 렌즈를 임의로 사용하면 각막 손상을 일으키고 시력에 영향을 미칠 수 있습니다.

다낭 병원, 설날 당직 적색 경보 절차 발동

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다낭 - 다낭 병원은 4단계 인력 계획을 수립하여 2026년 빈응오 설날에 적색 경보 절차를 활성화할 준비를 마쳤습니다.

설날에 단백질이 많고 소화가 잘 안 되는 음식을 먹을 때 주의사항

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설날에 단백질을 많이 섭취하면 소화 불량을 유발하기 쉬우므로 건강을 보호하기 위해 조절해야 합니다.

바반 말 농장과 의학에 대한 기여

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바반 언덕 지역(타이응우옌성)의 뜨거운 오후, 말떼가 푸른 잔디밭 위를 여유롭게 달리고, 발굽이 평화로운 공간에서 리듬감 있게 칩니다. 그 평화로운 모습 뒤에는 특별한 과학 시설인 바반 농장의 60년 이상의 끈기가 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 이곳은 희귀한 말 품종을 보존할 뿐만 아니라 의학과 인간 건강에 매우 특별한 방식으로 조용히 기여하고 있습니다.

맛이 없고 영양가가 낮은 4가지 비계절 채소

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일년 내내 나타나는 모든 채소가 제철처럼 풍미와 영양가를 유지하는 것은 아닙니다.

배우자와 함께 운동하는 것, 심장을 건강하게 유지하고 사랑의 불꽃을 오래 지속시키는 비결

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배우자와 함께 운동하는 것은 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 유대감을 높이고 장기적인 건강한 생활 방식을 구축하는 데도 도움이 됩니다.

설날에 통제되지 않은 식습관은 신장 질환을 악화시킬 수 있습니다

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의사는 신장 질환 환자는 설날에 질병이 악화될 위험을 피하기 위해 적당하고 신중하게 식사해야 한다고 권고합니다.

짠 아침 식사 습관은 식후 혈당 상승을 줄이는 데 도움이 됩니다

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아침 식사는 설탕 흡수를 늦추고 갑작스러운 혈당 상승을 제한하며 하루 종일 안정적인 에너지를 유지하는 데 도움이 됩니다.

반 먹은 후 혈당 변동

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혈당 변동이 심한 것은 합리적인 섭취량을 조절하지 않으면 반을 먹을 때 쉽게 발생할 수 있는 일입니다.

저항 밴드 운동은 어깨를 건강하게 하고 자세를 개선하는 데 도움이 됩니다

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저항 밴드 운동은 어깨 강도를 높이고 회복을 지원하며 관절에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다.

폭죽 폭발로 뗏 연휴 4일 만에 141명 입원

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폭죽 폭발, 불꽃놀이로 인한 사고가 뗏 기간 동안 계속 증가하고 있습니다. 단 24시간 만에 66명이 응급실에 실려 갔고 34명이 입원했습니다.

당뇨병이 환자를 쉽게 지치게 만드는 이유

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신체의 포도당 사용 방식의 장애와 혈당 변동은 당뇨병 환자가 항상 무기력한 상태에 있는 원인입니다.

식단에서 채소와 과일을 제거하는 것이 건강에 어떤 영향을 미치는가

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식단에서 채소와 과일을 완전히 제거하면 심혈관 질환, 당뇨병 및 기타 여러 만성 질환의 위험을 은밀히 증가시킬 수 있습니다.

뇌졸중과 놓치지 말아야 할 위험 경고

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뇌졸중은 갑자기 발생할 수 있으며, 위험 징후를 조기에 인지하여 적시에 대처해야 합니다.

계란은 좋지만 누구나 자주 먹어야 하는 것은 아닙니다

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계란은 영양가가 풍부한 식품이지만, 모든 사람이 계란을 자주 먹어야 하는 것은 아닙니다.

의사, 설 연휴 내내 어린이 건강 보호법 알려줘

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연휴가 길어지고 생활 방식에 많은 변화가 있어 어린 아이들이 질병에 걸리기 쉽습니다. 의사는 학부모에게 질병 예방을 주도하고 아이의 건강을 모니터링할 것을 권장합니다.