건강

잦은 소변과 검사를 받아야 할 비정상적인 증상

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너무 자주 소변을 보는 것은 물을 많이 마시는 것뿐만 아니라 신장 질환이나 요로 장애에 대한 조기 경고 신호일 수 있습니다.

하노이 보건소의 기능이 "재생"하기 시작했습니다

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1월 14일, 하노이에서 처음으로 동 보건소를 방문한 사람들은 중앙 병원의 의사로부터 진찰과 치료를 받을 수 있습니다.

복잡한 합병증이 있는 쌍둥이의 경우 신생아 구조

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호치민시 - 의사팀은 복잡한 합병증이 있는 쌍둥이의 경우 신생아를 살렸습니다.

다낭, 꽝남 중앙 종합 병원 공식 관리

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다낭은 꽝남 중앙 종합 병원을 인수하고 중부-서부 고원 지역 전문 치료 센터를 목표로 합니다.

걷기만으로는 장기적인 건강에 충분하지 않다는 이유

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걷기는 많은 이점을 가져다주지만, 트레이너에 따르면 근력 운동 부족은 신진대사를 감소시키고 장기적인 건강을 저해합니다.

모발 성장을 촉진하고 탈모를 예방하는 6가지 식품

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다음은 탈모를 예방하고 모발 성장을 촉진하는 6가지 식품입니다.

계란 노른자와 흰자의 영양소 비교

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많은 사람들이 노른자와 흰자 중 어느 것이 건강에 더 좋은지 궁금해합니다.

말린 과일은 잘못 먹으면 혈당을 높일 수 있습니다

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말린 과일은 흑설탕 함량이 더 높아 조절하지 않고 먹으면 혈당이 급증하기 쉽습니다.

오렌지보다 비타민 C가 2배나 풍부한 채소 요산 수치를 효과적으로 낮추는 데 도움

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피망은 비타민 C가 매우 풍부한 채소로 통풍 환자의 요산 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다.

랑선 의료 센터 고립 300명 가까운 환자 구조 대기 중

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랑선 - 홍수로 인해 고립된 후 흐우룽 지역 의료 센터에서 거의 300명의 환자가 구호가 필요합니다.

저혈당 위험이 높은 그룹

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당뇨병 환자뿐만 아니라 많은 건강한 사람들도 저혈당증에 걸릴 수 있습니다. 위험 그룹을 조기에 식별하면 효과적으로 예방하는 데 도움이 됩니다.

당뇨병 환자에게 좋은 호두 영양소를 완전히 흡수하는 황금 비법

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호두는 오메가-3가 풍부한 견과류이며 섬유질과 항산화제는 당뇨병 환자의 혈당 안정화를 돕습니다.

몸을 정화하고 뱃살을 효과적으로 빼는 데 도움이 되는 친숙한 채소

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셀러리는 효과적인 신체 정화 능력 덕분에 영양 전문가들에게 높은 평가를 받는 소박한 채소입니다.

간 질환자를 위한 채소 선택의 황금률을 알려드립니다

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간 질환자는 채소를 완전히 피할 필요는 없지만 올바른 선택과 조리 방법은 에 대한 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다.

영양가 있는 점심 식사로 간 청소하기

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간을 깨끗하게 하고 항산화제를 보충하고 독소 배출을 지원하는 점심 식사를 선택하는 것은 장기적인 건강에 필수적입니다.

습한 우기에 눈 건조증을 위한 간단한 해결책

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눈 건조는 불규칙한 습도 공기 순환 불량 장기간의 실내 생활 습관으로 인해 우기에 흔한 질환입니다.

A형 간염은 우기에 쉽게 발병하며 효과적인 예방 방법

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우기에는 수질 오염이 발생하여 A형 간염을 포함한 소화기 질환을 유발합니다.

오크라 덕분에 요산을 효과적으로 줄이는 방법

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오크라는 플라보노이드 플라보노이드 폴리페놀과 같은 탄수화물 섬유질 항산화제가 풍부하여 요산 감소에 효과적인 식품으로 간주됩니다.

매일 에제키엘 빵을 먹는 것의 놀라운 효능

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에제키엘 발아 곡물과 콩으로 만든 빵은 영양소 흡수를 증가시키고 소화를 돕고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 건강한 선택으로 간주됩니다.

영양 쌀뜨물 거의 알려지지 않은 천연 헤어 뷰티 비법

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쌀뜨물을 활용한 모발 관리는 모발의 강도를 높이고 모반 끊김을 줄이고 두피에 수분을 공급하고 모발 성장을 촉진하는 집에서 하는 자연스러운 해결책입니다.