건강

콜레스테롤 조절에 도움이 되는 식품군을 보충해야 합니다

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콜레스테롤 조절은 심혈관 질환이 있는 사람뿐만 아니라 건강한 식단을 통해 조기에 시행해야 합니다.

근시 수술 후 얼마나 지나야 콘택트 렌즈를 착용할 수 있나요

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굴절 수술 후 각막은 이전보다 더 납작해지는 경향이 있습니다. 부적절한 콘택트 렌즈를 임의로 사용하면 각막 손상을 일으키고 시력에 영향을 미칠 수 있습니다.

람동 2병원, 희귀한 발가락 유착 기형 수술 성공

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람동 - 람동 2병원은 Z-플라스틱 성형술 기술을 사용하여 엄지발가락과 2번 발가락이 완전히 붙어 있는 기형을 가진 환아를 성공적으로 수술했습니다.

고구마와 요구르트 마스크로 피부 보습 및 연화

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주말은 먼지, 햇빛, 화장품에 며칠 동안 노출된 후 피부가 휴식을 취하고 회복하기에 이상적인 시간입니다. "여성을 위한 피부 마스크"(여성 출판사)에 따르면, 무가당 요구르트와 결합된 고구마 마스크는 간단하고 집에서 쉽게 만들 수 있는 피부 관리 공식이며, 특히 건조하고 수분이 부족한 피부에 적합합니다.

꽝찌성 주민 정기 건강 검진, 공로자 우선

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꽝찌 - 성 전체에서 정기 건강 검진 시행, 우선 혁명 공로자와 장애인 9만 명 이상 우선.

신장 결석 위험을 증가시키는 요인을 예방하는 방법 안내

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식습관부터 생활 방식까지 신장 결석의 원인을 명확히 이해하면 건강을 주도적으로 관리하는 데 도움이 됩니다.

황금 시간대 뇌졸중 조기 인지, 올바른 처리로 생존 기회 증가

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빈롱 - 보건 부문, 황금 시간대에 응급 치료가 필요한 뇌졸중 경고, 매 분 지연 시 200만 개의 뇌 세포 손실, 회복 기회 감소.

흔히 울타리에 자라는 식물로 요산 배출

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국화는 울타리에서 흔히 자라는 관목으로 염증을 줄이고 통풍의 주요 원인인 요산 배출을 돕는 효능이 있습니다.

매일 몸매를 유지하고 에너지를 높이는 데 도움이 되는 8가지 보충제

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크레아틴부터 오메가-3까지, 몸을 건강하게 하고, 숙면을 취하고, 집중력을 높이고, 안정적인 체형을 오랫동안 유지하는 데 도움이 되는 8가지 보충 식품 목록.

메콩 델타 지역 최종 병원에서 수족구병, 뎅기열이 동시에 증가했습니다

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껀터 - 메콩 델타 지역의 최종 소아과 전문 병원은 올해 첫 3개월 동안 수족구병, 뎅기열이 모두 증가한 것으로 기록했습니다.

머리카락을 자연스럽게 굵고 건강하게 만드는 4가지 식품

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다음의 영양가 있는 식품을 보충하면 머리카락을 튼튼하게 하고 끊어짐을 효과적으로 줄이는 데 도움이 됩니다.

혈압 조절을 위해 피해야 할 3가지 일반 음료

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심장 전문의는 규칙적으로 섭취하면 혈압을 은밀히 상승시키고 심혈관에 해를 끼칠 수 있는 3가지 일반적인 음료를 경고합니다.

무해해 보이는 습관이지만 은밀히 내장 지방 축적을 유발합니다

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식사, 수면, 익숙한 음료 섭취와 같은 일상 생활 습관이 내장 지방 축적을 유발할 수 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

매일 1km 걷기의 이점

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매일 약 10~15분씩 1km만 걷는 것도 규칙적으로 유지하면 심혈관, 정신, 체중 및 수면에 많은 이점을 가져다줍니다.

건강 보험 약품 여전히 부족, 환자 지원에 유연하게 대응

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일부 의료 시설에서 건강 보험(BHYT) 약품 부족이 여전히 발생하여 일부 환자는 외부에서 직접 약품을 구매해야 합니다. 그러나 새로운 메커니즘의 유연한 해결책과 병원의 주도성이 출구를 열어 국민의 비용 부담을 최대한 줄이는 데 도움이 되고 있습니다.

인용 이유는 건강에 좋은 기름진 생선이기 때문입니다

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청어는 높은 영양 함량과 유익한 성분 간의 자연스러운 균형 덕분에 건강에 좋은 지방이 많은 생선 중 하나로 간주됩니다.

라오까이 2,580억 동 규모의 병원의 모습 점차 완성

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라오까이 - 바오옌 지역 종합 병원 프로젝트는 새로운 모습을 갖게 되었으며, 2026년 3분기에 목표를 달성하기 위해 노력하고 있습니다.

통풍 환자에게 요산 수치를 낮추는 효과가 있는 한약재

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전통 의학에 사용되는 많은 천연 약초는 염증 감소, 통증 완화 및 요산 조절을 지원할 수 있습니다.

인슐린 민감도에 영향을 미칠 수 있는 주말 3가지 생활 습관 실수

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주말에 통제되지 않은 생활 방식을 유지하면 대사 과정에 부정적인 영향을 미치고 인슐린 저항성 위험을 증가시킬 수 있습니다.

파파야로 간 해독하는 방법

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파파야를 포함한 과일로 간을 해독하는 방법에 대해 많은 사람들이 관심을 갖고 배우고 있습니다.