건강

뜨거운 사이공 소식: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출

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사이공 핫이슈 7월 10일: 호치민시, 남부 지역 연결 다리 건설에 약 6천억 동 지출; 호치민시에 의과대학 추가로 2026년 입학 최저 점수 발표...

체중 운동은 60세 이상이 힘을 키우는 데 도움이 됩니다

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60세 이후에는 체중 운동이 근육 강화, 협응력 향상 및 일상적인 운동 지원에 도움이 됩니다.

고요산혈증 환자는 퓨린 함량이 낮은 4가지 채소를 보충해야 합니다

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식단은 혈중 요산 조절에 중요한 역할을 합니다. 환자는 요산 배출을 돕기 위해 퓨린 함량이 낮은 채소를 늘려야 합니다.

까마우 병원, AI 응용 CT 스펙트럼 512 슬라이스 시스템 운영 시작

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까마우 - AI를 적용한 CT 스펙트럼 512 슬라이스 시스템이 탄부 메딕 박리에우 종합 병원에서 공식적으로 운영에 들어갔습니다.

국민들은 중앙 병원 수준의 심층 진료를 위해 멀리 떠나는 것에서 벗어났습니다

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수년간의 기다림 끝에 베트남-독일 병원 닌빈 기지가 공식적으로 운영되면서 국민들은 중앙 집중식 의료 서비스에 접근할 수 있게 되었습니다.

위장 과부하를 방지하는 간소한 음식 제안

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담백하고 소화가 잘 되는 음식은 위장이 더 부드럽게 작동하도록 돕고, 복부 팽만감을 줄이고, 건강한 소화 시스템을 지원합니다.

정형외과 의사, 뼈와 관절을 파괴하는 5가지 은밀한 습관 경고

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오래 앉아 있는 것부터 잘못된 신발을 신는 것까지, 작아 보이는 습관은 만성 관절통과 심지어 나중에 수술로 이어질 수 있습니다.

우유 한 잔보다 칼슘이 풍부한 식품군

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많은 친숙한 식품에는 1인분당 300mg을 초과하는 칼슘이 함유되어 있습니다.

집에서 자연 콜레스테롤 조절을 돕는 레몬 사용법

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식단에 레몬을 합리적으로 보충하면 건강한 생활 방식과 결합하면 혈중 지방을 개선하고 콜레스테롤을 조절하는 데 기여할 수 있습니다.

체중 감량 요법을 적용할 때 매일 필요한 수분량

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매일 충분한 물을 마시는 것은 건강에 좋을 뿐만 아니라 체중 감량 과정에도 도움이 됩니다.

자연 진통을 돕는 강황 사용법

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강황은 올바르게 사용하면 항염증 효과가 있고 자연 진통 효과가 있습니다.

메콩 델타 지역, 2027년에 첫 간 이식 수술 예정

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껀터 - 껀터 중앙 종합 병원의 정보에 따르면 메콩 델타 지역의 간 이식을 원하는 환자에게 기회가 열립니다.

근육 긴장 및 염좌: 올바르게 처리하는 방법

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근육 긴장과 염좌는 유사한 증상이 있으며, 효과적으로 처리하고 회복하기 위해 올바르게 인식해야 합니다.

식단 외에도 이러한 흔한 원인은 요산 수치를 증가시킵니다

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혈중 요산 수치는 식단뿐만 아니라 다양한 원인으로 인해 높아질 수 있습니다.

건강에 좋은 부추 사용법

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부추는 비타민과 미네랄이 풍부하여 소화 및 전반적인 건강에 유익합니다.

바나나나 고구마로 혈당을 조절하는 것이 더 나은가요?

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매일 식단에서 바나나와 고구마를 올바르게 선택하면 필요한 에너지를 공급할 뿐만 아니라 혈당 지수를 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다.

치아 플라크 제거를 위한 레몬 사용법

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레몬은 오랫동안 세척 및 탈취에 도움이 되는 천연 재료로 알려져 왔습니다.

건강에 좋은 견과류 섭취 방법

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매일 씨앗 한 줌, 가공이 적은 종류를 선택하면 영양가가 높아집니다.

레몬즙을 마시면 체중 감량에 도움이 될까요

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매일 레몬즙을 마시는 것은 체중 감량을 위한 과학적 근거가 없으며 건강 위험을 내포하고 있습니다.

고혈압 환자에게 뜨거운 물에 몸을 담그는 것의 효능

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뜨거운 물에 발을 담그는 것은 집에서 쉽게 할 수 있는 간단한 방법으로 고혈압 환자의 일시적인 혈압 강하를 도울 수 있습니다.