건강

닥락에서 전염병이 증가하여 여러 지역으로 확산되고 있습니다

|

닥락 - 최근 지역에서 전염병이 급증하여 많은 감염 사례가 도내 모든 코뮌과 구에 분포했습니다.

오래 앉아 있는 습관으로 인한 심혈관 질환 위험 증가

|

매일 10시간 이상 계속 앉아 있는 습관은 은밀히 건강에 해를 끼치고 심혈관 질환의 위험을 증가시키고 있습니다.

레몬 물 마시는 것이 간에 좋은 이유와 효과적인 마시는 방법

|

레몬 물은 간에 좋은 음료 중 하나로 간주됩니다.

혈압약을 복용할 때 이러한 약초를 피하십시오

|

일부 친숙한 약초는 혈압약과 상호 작용하여 효과를 감소시키거나 잘못된 방법으로 사용하면 합병증을 유발할 수 있습니다.

박하 주스를 사용할 때는 이것을 절대 간과하지 마십시오

|

페퍼민트 물은 많은 이점을 제공하지만, 원치 않는 영향을 피하기 위해 사용 시 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

식사를 거를 때 신체의 7가지 변화

|

영양 부족 소화 불량 등 식사를 거르면 신체에 변화가 생깁니다.

피부 노화와 콜라겐 손실을 촉진하는 3가지 습관

|

다음은 피부 노화를 촉진하고 천연 콜라겐 수치를 감소시킬 수 있는 몇 가지 흔한 습관입니다.

피부 관리의 실수로 인해 기미가 점점 심각해집니다

|

매일 피부 관리에 대한 실수는 치료를 시도했음에도 불구하고 기미를 점점 더 심각하게 만들 수 있습니다.

수제 차나무 혈청으로 장마철 여드름과 작별하세요

|

장마철의 높은 습도는 모공 막힘을 유발하여 여드름이 생기기 쉬운 환경을 조성합니다. 따라서 차나무 혈청은 효과적인 여드름 치료법입니다.

쯔엉사 섬 잘라이 어부 구조 요청 적시에 접수

|

쯔엉사 군도 해역에서 해산물을 채취하다 사고를 당한 잘라이 어부를 응급 치료하는 쯔엉사 섬 병원.

녹두를 이용한 간 해독 시 주의사항

|

녹두를 이용한 자연적인 간 해독은 건강한 방법으로 간주됩니다. 그러나 효과를 보장하기 위해 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

혈액에 좋은 쇠고기보다 철분이 많은 5가지 식품

|

철분은 신체가 산소를 운반하는 적혈구의 주요 성분인 헤모글로빈을 생성하는 데 도움이 되는 필수 미네랄입니다.

50세 이후 여성은 체지방 감소 혈당 조절을 위해 3가지 아침 습관을 유지해야 합니다

|

50세 이후 여성은 종종 인슐린 저항성과 복부 지방 축적을 경험하기 쉽습니다. 다음의 두 가지 아침 습관은 혈당을 조절하고 지방을 효과적으로 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

체중과 근력을 키우는 식품 공개

|

몇 가지 친숙한 식품은 근육량 증가를 지원할 뿐만 아니라 근력 향상에도 도움이 되어 보디빌딩을 하는 사람들에게 뚜렷한 효과를 가져다줍니다.

빵 섭취 후 중독 의심으로 14명 입원

|

후에 - 후에시 보건국은 빵을 먹은 후 식중독 의심으로 14명이 입원한 사건을 처리하기 위해 샘플을 채취했습니다.

흰머리가 빨리 생기는 것을 막기 위해 자주 먹어야 할 과일 2가지

|

다음 2가지 과일은 건강한 모발에 영양을 공급하고 조기 흰머리를 예방하는 데 도움이 되는 '황금 식품'으로 간주됩니다.

간 및 신장 기능 향상 쉬운 간식으로

|

쉽게 조리할 수 있는 브라 스낵은 메뉴를 풍성하게 할 뿐만 아니라 간과 신장 기능을 효과적으로 강화하는 데 도움이 됩니다.

고혈당 환자가 생강차를 마셔야 하는 이유

|

생강차는 특히 고혈당 환자에게 많은 건강상의 이점을 제공하는 음료로 간주됩니다.

간 질환으로 인해 바삭한 감 섭취를 제한해야 하는 이유

|

감은 바삭하고 비타민과 항산화제가 풍부하지만 특히 간에 문제가 있는 사람은 눈을 사용하는 데 적합한 사람은 많지 않습니다.

초보자를 위한 팔을 더 크고 튼튼하게 만드는 7가지 삼두근 운동

|

건강하고 탄탄한 큰 팔뚝을 갖고 싶다면 삼두근 운동을 놓칠 수 없습니다. 이 근육 그룹은 윗팔 크기의 3분의 2를 차지합니다.