건강

| 07/04/2026 - 12:30

쑥으로 피부를 관리하는 것은 여드름 감소, 자극 완화와 같은 많은 이점을 제공하지만, 역효과를 피하기 위해 남용해서는 안 됩니다.

| 07/04/2026 - 12:12

45세 이후 여성은 에스트로겐 감소와 인슐린 저항성 증가로 인해 지방간에 걸리기 쉽습니다. 이 상태는 종종 초기 단계에서 은밀하고 인지하기 어렵습니다.

| 07/04/2026 - 12:11

4월 7일 - 전 국민 건강의 날을 맞아 호치민시에서 국민과 환자를 위한 많은 건강 관리 및 무료 검진 활동이 시행됩니다.

| 07/04/2026 - 11:30

쉽게 구할 수 있는 재료로 맛있는 동아 씨앗 차 한 잔을 만들어 여름날 몸을 식혀줄 수 있습니다.

| 07/04/2026 - 11:11

닥락 - 최근 지역에서 전염병이 급증하여 많은 감염 사례가 도내 모든 코뮌과 구에 분포했습니다.

| 30/09/2025 - 14:00

과일은 건강에 좋지만 잘못된 시기에 먹으면 내장 지방 축적을 유발할 수 있습니다. 입은 심혈관 질환 제2형 당뇨병의 위험 요소입니다.

| 30/09/2025 - 13:00

민들레차는 요산 수치를 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 약초 중 하나로 여겨집니다.

| 30/09/2025 - 12:00

요산 수치가 높으면 통풍과 눈병 합병증을 유발하기 쉬우므로 다음 식품을 즉시 피해야 합니다.

| 30/09/2025 - 11:50

간단한 물 한 잔만으로 요산 수치 증가를 효과적으로 조절할 수 있습니다.

| 30/09/2025 - 11:37

유권자들은 보건소의 경상비 인상 보건소 간부의 당직 수당 인상을 건의했습니다.

| 30/09/2025 - 11:30

소금은 필수 조미료이지만 과도하면 심혈관에 해롭습니다. 배출 시간은 신장 영양 식단 생활 방식 및 건강 상태에 따라 다릅니다.

| 30/09/2025 - 11:23

아침에 작은 습관만으로도 간 해독을 효과적으로 돕고 장기적인 건강을 유지할 수 있습니다.

| 30/09/2025 - 11:00

계란 빈 콩 빈 닭고기와 같이 트립토판이 풍부한 친숙한 음식은 뇌에서 세로토닌 생성을 촉진하여 수면의 질을 향상시키는 데 기여할 수 있습니다.

| 30/09/2025 - 10:00

규칙적인 운동 충분한 물 섭취 젊었을 때 올바른 학습 및 작업 자세를 유지하면 노년기에 관절통을 줄일 수 있습니다.

| 30/09/2025 - 09:30

크레아틴은 근육을 키우는 데 도움이 되지만 헛배부름을 유발하기 쉽습니다. 다음은 운동하는 사람이 이 상태를 효과적으로 개선하는 데 도움이 되는 5가지 간단한 팁입니다.

| 30/09/2025 - 09:23

오렌지는 매일 식사에서 흔히 볼 수 있는 과일일 뿐만 아니라 요산 수치를 효과적으로 조절하는 데 도움이 됩니다.

| 30/09/2025 - 09:00

쑥은 친숙한 민간 요법 약재입니다. 쑥은 피로를 줄이는 데 도움이 되고 쑥은 뼈와 관절을 지원하고 여성의 건강을 증진시킵니다.

| 30/09/2025 - 08:21

생강은 은행잎 건강에 훌륭한 효능이 많지만 최상의 효과를 발휘하려면 올바른 방법 올바른 대상에게 사용해야 합니다.

| 30/09/2025 - 08:00

일주일에 두 번 생선을 섭취하면 심장과 뇌에 좋은 필수 오메가-3를 공급하는 데 도움이 됩니다. 점심 식사 시간이나 저녁 식사 시간 모두 건강에 뚜렷한 이점을 제공합니다.

| 30/09/2025 - 07:30

말차는 항산화 물질이 풍부한 것으로 유명하지만 식물에서 철분 흡수를 방해할 수 있는 탄닌을 함유하고 있습니다.