건강

척추 퇴행성 질환 환자의 식단에서 4가지 주의 사항

|

척추 퇴행성 질환은 올바른 치료뿐만 아니라 합리적인 영양 섭취도 필요합니다.

7월 10일부터 많은 영양 지표가 더 이상 식품 라벨에 나타나지 않을 것입니다

|

2026년 7월 10일부터 보건부의 새로운 규정에 따라 매우 낮은 함량의 일부 영양 성분이 더 이상 식품 라벨에 의무적으로 표시되지 않습니다.

몸에 더 좋도록 연어나 고등어 섭취로 오메가-3 보충

|

연어와 고등어는 모두 오메가-3가 풍부한 공급원이지만, 각각 지방산 함량과 영양가 면에서 고유한 장점이 있습니다.

백반증 환자에게 보충해야 할 식품을 알려드립니다

|

올바른 식품군을 보충하면 색소 세포를 보호하는 데 도움이 되어 백반증 피부의 치료 및 관리 효과를 높이는 데 기여할 수 있습니다.

비만은 피부와 피부 질환에 어떤 영향을 미칩니까

|

비만은 전반적인 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 만성 염증, 호르몬 및 기계적 요인으로 인해 많은 피부 문제를 일으킵니다.

22세 남학생, 강당에서 순환 중지 생존

|

학교와 의료진의 긴급한 협력 덕분에 22세 남학생이 강의실에서 순환 정지 처분을 받았습니다.

누구나 할 수 있는 간단한 방법으로 요산 배출

|

요산 배출은 많은 사람들의 관심사이지만 충분한 수면이 가장 간단한 방법이라는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

영양가 있고 만들기 쉬운 수프 덕분에 요산이 효과적으로 배출됩니다

|

버섯 닭고기 수프는 간단한 요리이지만 올바르게 조리하면 요산 배출을 지원할 수 있습니다.

니파 바이러스 재발, 보건부, 의료 시설에 전염병 예방 강화 요청

|

사망률이 75%에 달하는 니파 바이러스는 인도에서 새로운 사례가 기록되었습니다. 보건부는 의료 시설에 전염병 예방 및 통제 조치를 적극적으로 취할 것을 요청했습니다.

보건부, 독성 의심 우유 제품 5개에 대한 긴급 경고 발령

|

보건부는 최근 어린 아이의 건강에 영향을 미칠 수 있는 박테리아로 인해 독소가 오염된 것으로 의심되는 5가지 유제품에 대한 긴급 경고를 발령했습니다.

후에시에서 니파 바이러스 유행병 감시 강화

|

후에 - 후에시 보건국은 의료 기관에 질병 감시를 강화하고 국민들에게 니파 바이러스 예방을 권장할 것을 요청했습니다.

의사, 베트남에서 니파 바이러스 유행 위험에 대해 언급

|

호치민시 - 아동병원 1의 쯔엉흐우카인 의사는 베트남에서 니파 바이러스가 전염병을 일으킬 가능성이 매우 낮다고 밝혔습니다.

응우옌 응우옌 응우옌

20시 뉴스: 사망률 75%, 베트남 니파 바이러스 경계

|

1월 27일 20시 뉴스: 사망률 75%, 베트남 니파 바이러스 경계; 잘라이 은행 강도: 공안, 새로운 단서 공개;...

올바른 검은 커피 섭취로 지방간 효과적 감소

|

검은 커피는 올바르고 과학적으로 사용하면 지방간 개선에 도움이 될 수 있습니다.

식사 거르기와 심혈관 건강에 미치는 은밀한 영향

|

식사를 거르면 신체의 혈당이 불규칙하게 변동하여 스트레스 호르몬이 증가하고 심장이 정상보다 더 많이 활동하도록 강요합니다.

기억력 감퇴 위험을 예방하는 데 도움이 되는 영양소

|

비타민 D, 해초, NMN은 뇌 건강을 보호하고 기억력 감퇴를 예방하는 데 도움이 되는 잠재적인 영양소로 평가됩니다.

니파 바이러스는 75%의 사망률을 차지하지만 예방이 잘 되면 전염병이 발생하기 어렵습니다

|

니파 바이러스는 인도에서 높은 사망률로 재발했지만, 예방이 잘 되면 베트남에서 전염병이 발생할 위험은 낮다고 평가됩니다.

심장 전문의가 왜 많은 사람들이 글루텐에 민감해지는지 설명합니다

|

헛배부름부터 면역 장애, 글루텐 민감성까지 증가하고 있습니다. 전문가가 원인을 설명하고 장 회복 방법을 제안합니다.

50세 이후 사람들의 요산 수치를 낮추는 아침 식사

|

적절한 아침 식사는 특히 50세 이후의 사람들에게 혈중 요산 수치를 안정시키는 데 직접적으로 관여할 수 있습니다.

간 질환 환자를 위한 최고의 죽순 조리법

|

간 환자는 독소를 줄이고 에 대한 부담을 줄이면서도 영양가를 유지하기 위해 죽순을 어떻게 가공해야 할까요?