건강

| 12/07/2026 - 10:30

척추 퇴행성 질환은 올바른 치료뿐만 아니라 합리적인 영양 섭취도 필요합니다.

| 12/07/2026 - 10:23

2026년 7월 10일부터 보건부의 새로운 규정에 따라 매우 낮은 함량의 일부 영양 성분이 더 이상 식품 라벨에 의무적으로 표시되지 않습니다.

| 12/07/2026 - 10:00

연어와 고등어는 모두 오메가-3가 풍부한 공급원이지만, 각각 지방산 함량과 영양가 면에서 고유한 장점이 있습니다.

| 12/07/2026 - 09:59

올바른 식품군을 보충하면 색소 세포를 보호하는 데 도움이 되어 백반증 피부의 치료 및 관리 효과를 높이는 데 기여할 수 있습니다.

| 12/07/2026 - 09:37

비만은 전반적인 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 만성 염증, 호르몬 및 기계적 요인으로 인해 많은 피부 문제를 일으킵니다.

| 01/02/2026 - 20:00

고구마는 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부한 식품으로, 많은 사람들이 매일 식사에 선호합니다.

| 01/02/2026 - 19:00

Ngủ đủ và đúng thời lượng mỗi đêm đóng vai trò quan trọng với sức khỏe toàn diện, giúp giảm nguy cơ bệnh mạn tính và góp phần kéo dài tuổi thọ.

| 01/02/2026 - 18:00

Món canh cà chua nấu nấm dùng vào buổi sáng có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho làn da nếu duy trì đều đặn.

| 01/02/2026 - 17:07

다낭 - 레 흐우 후안 박사 - 다낭 병원 소화기내과는 국민들이 건강을 보호하고 안전하게 봄을 즐길 수 있도록 3가지 원칙을 권장합니다.

| 01/02/2026 - 17:00

마그네슘은 신경계를 진정시키고 스트레스를 줄이며 숙면을 취하는 데 도움이 되는 역할을 합니다.

| 01/02/2026 - 16:50

껀터 - 많은 젊은이들이 설날을 맞이하여 자신감 있게 아름다운 옷을 입고 건강을 증진하기 위해 몸매 관리에 도움이 되는 운동을 강화하고 있습니다.

| 01/02/2026 - 16:48

호치민시 - 음주로 인한 급성 췌장염이 특히 연말에 뚜렷하게 증가하고 있습니다.

| 01/02/2026 - 16:30

Uống nước đúng thời điểm vào buổi tối có thể giúp ngủ ngon hơn, hỗ trợ tuần hoàn máu, ổn định tim mạch và góp phần kéo dài tuổi thọ, đặc biệt ở người cao tuổi.

| 01/02/2026 - 16:00

매일 밤 숙면을 취하고 싶다면 다음의 작은 습관을 참고하세요.

| 01/02/2026 - 15:30

영양 전문가가 신진대사를 개선하고 에너지를 높이며 장기적인 건강을 지원하는 데 도움이 되는 3가지 과학적 원칙을 공유합니다.

| 01/02/2026 - 15:00

합리적인 저녁 활동은 노인들이 깊이 잠들고 혈압을 안정시키며 뇌졸중 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

| 01/02/2026 - 15:00

연어는 50세 이상이 매일 건강을 위해 더 많이 먹어야 하는 식품입니다.

| 01/02/2026 - 14:36

길가에 자라는 친숙한 야생 채소이지만 과학적으로 주목받고 있는 쇠비름은 간 해독을 지원할 수 있습니다.

| 01/02/2026 - 14:29

피트니스 트레이너는 건강해 보이지만 숨겨진 칼로리를 쉽게 보충하여 지방 감소 과정을 늦추는 10가지 식품을 경고합니다.

| 01/02/2026 - 14:00

에너지 드링크는 심혈관에 영향을 미칠 뿐만 아니라 장기간 사용하면 시력에도 직접적인 영향을 미칩니다.