건강
다이어트 중에도 요산 수치가 높은 실수
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물을 충분히 마시지 않고, 체중 감량을 너무 빨리 하고, 설탕 음료를 자주 마시면 붉은 육류, 해산물 또는 술을 제한하더라도 요산 수치가 여전히 높아질 수 있습니다.
의사는 요산 수치가 높은 사람이 섭취하거나 제한해야 할 식품 유형을 지적합니다
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요산 수치가 높은 사람은 균형 잡힌 식단을 선택하고, 식물성 식품이 풍부하며, 퓨린과 설탕 음료가 많은 식품을 제한해야 합니다.
응에안의 한 코뮌에서 비정상적인 의혹 이후 정신 질환자 수당 수혜 확인
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응에안 - 응에안 정신병원은 절차를 재확인하고 비정상적인 징후가 보고된 정신 질환 환자의 기록을 확인했습니다.
올바르게 사용하면 심혈관에 좋은 4가지 차 종류를 알려드립니다
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차는 심혈관 건강에 좋은 음료이지만, 일부 종류는 잘못 사용하면 위험할 수 있습니다. 다음은 4가지 인기 있는 차 종류와 사용 시 주의 사항입니다.
볶은 팥소 물은 올바르게 사용하면 열을 내리고 간을 해독하는 데 도움이 됩니다
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볶은 팥소 주스는 은은한 향이 나며, 올바르게 사용하면 열을 내리고 간을 해독하는 데 매우 좋습니다.
송뜨떠이 섬 병원, 쯔엉사 군도에서 조난당한 어민에게 적시에 응급 처치
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카인호아 - 송뜨떠이 섬 병원은 쯔엉사 군도에서 해산물 어획 과정에서 심각한 급성 감압 질환을 앓고 있는 어부를 긴급 구조했습니다.
매일 요구르트를 먹으면 몸에 무슨 일이 일어날까요?
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요구르트를 섭취하면 소화에 좋은 영양소가 풍부하여 심혈관 질환, 골다공증의 위험을 줄이고 체중 관리를 지원하는 데 도움이 됩니다.
8년의 불임, 7번의 실패, 그리고 예상치 못한 결실
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모든 불임 이야기에는 육안으로 볼 수 없는 고통이 있습니다. 그리고 하이 씨와 짱 씨의 여정은 그러한 여정 중 하나입니다.
수분을 보충하고 근육 회복을 지원하는 식품
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탈수된 근육은 근육 피로, 쥐, 지구력 저하를 유발할 수 있습니다. 일부 천연 식품은 물을 보충하고 미네랄을 효과적으로 보충하는 데 도움이 됩니다.
단백질이 풍부한 식품 덕분에 더 잘 자는 것
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충분한 단백질 섭취는 건강에 좋을 뿐만 아니라 포만감을 오래 유지하고, 잠을 잘 자며, 밤새 효과적으로 신체를 회복하는 데 도움이 됩니다.
3,600만 명 이상의 베트남인이 굴절 이상, 근시로 인해 경고 수준의 젊어짐을 겪고 있습니다
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3,600만 명 이상의 베트남 사람들이 굴절 이상을 앓고 있으며, 주로 근시인 사람들이 대도시에서 빠르게 젊어지고 있습니다.
