건강

쑥을 사용하여 피부를 관리할 때 중요한 주의 사항

|

쑥으로 피부를 관리하는 것은 여드름 감소, 자극 완화와 같은 많은 이점을 제공하지만, 역효과를 피하기 위해 남용해서는 안 됩니다.

45세 이후 여성이 지방간에 걸리기 쉬운 이유

|

45세 이후 여성은 에스트로겐 감소와 인슐린 저항성 증가로 인해 지방간에 걸리기 쉽습니다. 이 상태는 종종 초기 단계에서 은밀하고 인지하기 어렵습니다.

국민 건강의 날: 호치민시에서 약 14,000명이 무료 진료를 받았습니다

|

4월 7일 - 전 국민 건강의 날을 맞아 호치민시에서 국민과 환자를 위한 많은 건강 관리 및 무료 검진 활동이 시행됩니다.

더운 여름날 몸을 식히는 동아 씨앗 차 만드는 법

|

쉽게 구할 수 있는 재료로 맛있는 동아 씨앗 한 잔을 만들어 여름날 몸을 식혀줄 수 있습니다.

닥락에서 전염병이 증가하여 여러 지역으로 확산되고 있습니다

|

닥락 - 최근 지역에서 전염병이 급증하여 많은 감염 사례가 도내 모든 코뮌과 구에 분포했습니다.

매일 나비 자세를 연습하기에 좋은 5가지 이유

|

나비 자세는 간단하지만 몸과 마음 모두에 많은 건강상의 이점을 제공하는 요가 운동이며 특히 초보자에게 적합합니다.

밤에 향기로운 과일로 편안하게 숙면을 취하는 비법

|

숙면은 다음 근무일에 건강을 회복하기 위해 많은 사람들이 원하는 것입니다.

신진대사를 촉진하고 뱃살을 효과적으로 빼는 데 도움이 되는 3가지 아침 팁

|

따뜻한 물 영양가 있는 아침 식사 스마트한 식사 준비로 과학적인 아침 습관을 갖는 것은 신진대사를 촉진하고 복부 지방 감소를 지원할 수 있습니다.

쩌러이 병원 전자 진료 기록 도입으로 환자와 의료계 수혜

|

9월 5일 호치민시 초라이 병원은 의료 디지털 전환 여정의 중요한 이정표인 전자 의료 기록(EMR)을 공식적으로 시행했습니다.

매일 먹어야 할 저당 과일 5가지

|

저당 과일은 비타민 미네랄을 보충하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 건강한 식단에 적합한 체중 관리를 지원합니다.

천연 음료로 2주 안에 급속 체중 감량하는 방법

|

익숙한 재료로 만든 간단한 레시피만으로도 체중 감량 과정을 돕고 과도한 지방을 제거하고 몸을 정화할 수 있습니다.

체중 조절을 돕기 위해 매일 마셔야 할 사과 식초의 양

|

사과 식초는 소화를 돕고 체중과 혈당을 조절할 수 있지만 눈은 적절한 용량과 사용법이 이점을 발휘하는 데 도움이 됩니다.

남성 성기 크기를 키우는 비법 뒤에 숨겨진 것

|

성기 크기에 대한 집착 때문에 많은 남성들이 성기능 강화 방법에 돈을 씁니다. 이러한 방법은 일시적인 효과만 제공합니다.

모발 피부 손톱 관리를 위한 비오틴 보충의 황금기

|

비오틴 - 비타민 B7은 모발 피부 손톱 및 신진대사를 지원하는 데 도움이 됩니다. 복용 시점은 중요하지 않지만 좋은 효과를 얻으려면 규칙적으로 유지해야 합니다.

밤에 나타나는 3가지 징후 요산 급증 경고

|

다음은 밤에 흔히 나타나는 3가지 징후로 요산 수치가 급증하고 있음을 경고합니다.

경찰은 뱀에 물린 어린 소녀를 제때 병원으로 이송하기 위해 길을 안내하는 것을 지원했습니다

|

잘라이 - 경찰의 안내 덕분에 뱀에 물린 소녀는 제때 병원으로 옮겨져 치료를 받았습니다.

킥복싱이 몸매와 정신 건강에 미치는 놀라운 효능

|

킥복싱은 강력한 펀치일 뿐만 아니라 몸매 피부 정신 건강에도 많은 이점을 가져다줍니다.

신장을 보하는 데 도움이 되는 3가지 음료 자주 마셔야 합니다

|

신장은 혈액을 걸러내고 독소를 제거하는 데 중요한 기관입니다. 일부 음료는 신장을 효과적으로 보충하는 데 도움이 됩니다.

신장에 해로울 수 있는 3가지 해독 방법

|

건강 보조 식품을 남용하거나 스팀을 하거나 과도하게 운동하면 해독보다는 신장에 해로울 수 있습니다.

특수 의대생 2025-2026학년도부터 학비 면제 정책 전액 혜택

|

특수 의료 분야 학생들은 2025-2026학년도부터 공식적으로 학비가 면제됩니다.