건강
당뇨병 환자는 저혈당증에 대한 잘못된 대처를 피해야 합니다
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저혈당증은 당뇨병 환자에게 흔히 발생하는 급성 합병증입니다. 그러나 적지 않은 사람들이 잘못된 방법으로 대처하여 혼수상태 위험을 증가시킵니다.
칼슘 흡수 효율을 높이는 4가지 방법
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운동을 유지하고, 규칙적으로 식사하고, 적절한 시기에 적절한 방법으로 칼슘을 보충하는 것은 신체가 칼슘을 더 잘 흡수하는 데 도움이 되는 중요한 요소입니다.
포만감을 오래 유지하고 체중 관리를 지원하는 7가지 저칼로리 식품
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브로콜리, 계란, 수박 또는 그리스 요구르트는 칼로리는 낮지만 섬유질, 단백질 또는 수분이 풍부하여 포만감을 오래 유지하고 효과적인 체중 감량을 지원합니다.
요산 수치가 높은 사람의 식단에 녹색 채소를 포함해야 하는 이유
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많은 종류의 녹색 채소는 비타민과 섬유질을 제공할 뿐만 아니라 요산 수치를 조절하는 데 도움이 되므로 식단에 녹색 채소를 추가해야 합니다.
폭우에도 불구하고 디엔비엔 사람들은 여전히 무료 건강 검진을 받으러 몰려들고 있습니다
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디엔비엔 - 폭우에도 불구하고 수천 명의 주민들이 무료 건강 검진 및 상담을 받기 위해 자발적으로 방문했습니다.
까마우는 2026년에 국민 100%가 전자 건강 기록을 갖도록 노력합니다
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까마우는 2026년까지 100% 국민이 검진, 선별 및 전자 건강 기록을 작성하는 목표를 향해 전 국민 건강 검진을 시작했습니다.
전통 의학을 지역 사회 건강 관리의 동력으로 만들기
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2025년에 거의 700만 건의 진료를 받은 전통 의학은 국민 건강 관리에서 점점 더 역할을 확고히 하고 있지만 여전히 어려움이 있습니다.
지방간 환자는 탄수화물을 어떻게 먹어야 할까요
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지방간은 탄수화물을 완전히 제한할 필요는 없지만, 간에 지방이 축적되는 것을 제한하기 위해 올바른 방법으로 섭취하고, 섭취량을 조절하고, 천천히 흡수되는 탄수화물을 우선적으로 섭취해야 합니다.