건강

| 07/07/2026 - 07:00

잠에서 깬 후 5~10분만 스트레칭하면 몸이 가볍게 워밍업하고 새로운 하루를 위한 에너지로 가득 차게 될 수 있습니다.

| 07/07/2026 - 06:37

보건부의 평가를 완료한 후 닌빈 베트남-독일 우호 병원은 운영 허가를 받을 자격이 충분하며 2026년 7월 9일부터 공식적으로 운영을 시작합니다.

| 07/07/2026 - 06:30

소고기를 자주 먹으면 내장 지방이 증가하는지 여부는 많은 사람들의 질문입니다.

| 07/07/2026 - 06:00

마그네슘은 근육, 신경계, 심혈관 및 뼈 활동에 필수적인 필수 미네랄입니다.

| 06/07/2026 - 20:49

하노이에 사는 50세 여성이 수개월 동안 두통과 현기증을 겪은 후 뇌동맥류 주머니가 파열될 위험이 높다는 것을 발견했습니다.

| 16/07/2025 - 12:00

야생 타마린드는 면역력 강화 특성으로 알려져 있으며 고혈당 조절을 원하는 사람들에게 훌륭한 약입니다.

| 16/07/2025 - 11:32

호치민시 - 위험한 부작용이 많은 3도 수족구병(TCM)에 걸린 23개월 된 남자아이가 구조되었습니다.

| 16/07/2025 - 11:13

간 기능 향상 요법 중 브라 강황 우유는 뚜렷한 효과가 입증된 친숙한 음료 중 하나입니다.

| 16/07/2025 - 11:00

초콜릿 갈망은 취향 때문만이 아닙니다. 몸은 탈수 스트레스 불면증 또는 환경 및 문화적 신호에 대한 반응을 보일 수 있습니다.

| 16/07/2025 - 11:00

슈퍼맨 자세는 브래지어 자세를 개선하고 허리 근육을 강화하며 건강에 많은 이점을 제공하는 간단한 운동입니다.

| 16/07/2025 - 10:46

오메가-3는 적절한 시기와 적절한 흡수 방법으로 보충하면 신장이 독소를 더 효과적으로 걸러내는 데 도움이 됩니다.

| 16/07/2025 - 10:00

호치민시 열대 질환 병원에 입원하는 뎅기열 환자 수가 급증하고 있으며 뎅기열 발병 며칠 만에 많은 사례가 악화되고 위독해져 의료계는 경고하고 국민들에게 방심하지 말 것을 요청합니다.

| 16/07/2025 - 09:29

녹색 채소는 많은 사람들에게 친숙한 채소이며 녹색 채소에는 간 기능을 보호하는 데 도움이 되는 대사 산물인 설포라판이 들어 있습니다.

| 16/07/2025 - 09:23

혈압을 낮추기 위해 팔굽혀펴기 운동을 할 수 있습니다.

| 16/07/2025 - 09:02

당뇨병이 점점 더 흔해지는 시대에 많은 사람들이 혈당 조절을 돕는 자연 요법을 찾고 있습니다.

| 16/07/2025 - 09:00

피부 관리는 미용일 뿐만 아니라 건강을 보호하는 방법이기도 합니다. 건강하고 빛나는 피부를 매일 유지하는 5단계 간단한 과정.

| 16/07/2025 - 08:53

올바른 방법과 적절한 시기에 물을 마시는 것은 건강한 신장 기능을 유지하고 신장 결석 만성 신부전을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.

| 16/07/2025 - 08:00

혈당 강하를 돕기 위해 목재를 합리적인 식단에 추가하는 것을 고려할 수 있습니다.

| 16/07/2025 - 07:41

다음은 자주 섭취하면 신부전 상태를 악화시키는 몇 가지 채소입니다. 신장 질환 환자는 건강에 미치는 영향을 피하기 위해 주의해야 합니다.

| 16/07/2025 - 07:00

고혈압이 있다면 물을 마실 때 이 점에 유의해야 합니다. 물은 몸에 매우 좋은 효과가 있기 때문입니다.