건강

| 02/01/2026 - 20:00

식사 구조를 우선시하고, 칼로리 감량 전에 단백질과 섬유질 보충을 우선시하는 것과 같이 2026년 새해에 건강하고 스트레스 없는 체중 감량 방법...

| 02/01/2026 - 17:47

다발성 장기 이식부터 심폐 이식까지 2025년은 세계 의학 지도에서 베트남 장기 이식의 강력한 돌파구를 기록했습니다.

| 02/01/2026 - 17:05

새해 초에 마음껏 먹고 생활이 혼란스러운 날들을 보낸 후, 몸은 종종 피로, 팽만감, 허탈감의 신호를 보냅니다.

| 02/01/2026 - 17:00

까마우 – 성 당위원회 상임위원회 관리 대상 간부(퇴직 포함)는 일부 질병 치료 시 추가 지원을 받습니다.

| 02/01/2026 - 16:16

슬픔은 일시적인 감정인 반면, 우울증은 감정과 행동에 큰 영향을 미치는 장기적인 정신 질환입니다.

| 06/10/2025 - 15:00

이두박근과 삼두박근을 위한 8가지 기본 운동으로 올바르게 운동하면 많은 도구 없이도 탄탄하고 균형 잡힌 건강한 팔을 가질 수 있습니다.

| 06/10/2025 - 14:00

배추는 매일 식탁에서 흔히 볼 수 있는 채소일 뿐만 아니라 열을 내리고 간을 시원하게 하고 건강을 증진시키는 효과도 있습니다.

| 06/10/2025 - 13:00

유방암은 치료에 성공한 후에도 많은 여성들의 끊임없는 걱정거리입니다. 전문가들은 재발을 막기 위해 과학적인 생활 방식을 유지해야 한다고 경고합니다.

| 06/10/2025 - 11:30

사과 식초를 올바르게 섭취하면 체중 감량과 혈당 조절에 도움이 될 수 있지만 합리적인 식단과 운동 요법을 대체할 수는 없습니다.

| 06/10/2025 - 11:30

하노이시 보건부 산하 42개 공립 병원이 전자 진료 기록 시행을 완료했습니다. 이는 의료 부문의 디지털 전환 로드맵에서 중요한 이정표이며 국민의 진료 및 치료 품질을 향상시킵니다.

| 06/10/2025 - 11:28

입 냄새는 아침이나 식후에 흔히 나타나는 불쾌한 입 냄새이며 입 냄새는 치아 또는 전신 건강 문제를 경고할 수 있습니다.

| 06/10/2025 - 10:30

50세 이후 뱃살을 효과적으로 빼려면 걷기 강도와 시간 모두에서 끈기가 필요합니다.

| 06/10/2025 - 10:00

레몬 잎 물은 천연 에센셜 오일과 항산화제를 함유하고 있어 체온을 낮추고 간 해독을 돕고 수면의 질을 개선하는 능력이 있습니다.

| 06/10/2025 - 10:00

파스타 치즈의 포화 지방은 LDL을 증가시키고 동맥경화반을 촉진할 수 있습니다. 심혈관 질환 위험에 유의해야 합니다.

| 06/10/2025 - 09:00

고구마는 친숙한 식품일 뿐만 아니라 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하며 해독을 돕는 능력 덕분에 효과적인 체중 감량 도우미이기도 합니다.

| 06/10/2025 - 08:00

강황은 건강에 놀라운 효능이 많은 친숙한 향신료로 알려져 있습니다.

| 06/10/2025 - 08:00

한 발로 서는 운동은 근력 균형 감각 및 효과적인 협응력을 측정하는 척도입니다.

| 06/10/2025 - 07:00

호박은 많은 사람들에게 친숙한 식품이며 비타민 A 비타민 C 비타민 E 비타민 섬유질 및 항산화 물질이 풍부합니다.

| 06/10/2025 - 06:48

식사 후 혈당을 안정적으로 유지하는 것은 당뇨병 환자가 위험한 합병증을 피하고 질병을 보다 효과적으로 관리하는 데 도움이 됩니다.

| 06/10/2025 - 06:30

요산 수치가 높으면 통풍을 유발하지만 탄수화물이 올바른 방법으로 먹는다면 반드시 '주인'은 아닙니다.