건강

더운 날씨에 물로 몸을 식히는 2가지 간단한 방법

|

여름에는 기온이 높아 몸이 더위와 불편함을 느끼기 쉽습니다. 더운 날씨에 물로 몸을 식히려면 다음 방법을 적용할 수 있습니다.

무더운 날씨에 야외에서 하지 말아야 할 것들

|

장기간의 폭염은 신체를 탈수시키고, 탈진시키고, 일사병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 정오와 오후에는 야외 활동을 제한해야 합니다.

디엔비엔, 주민 대상 무료 건강 검진 시행 1개월 만에 9.9% 달성

|

디엔비엔 - 5월 25일 현재, 성 전체 지역의 의료 시설은 국민들에게 9.9%의 무료 건강 검진을 시행했습니다.

자외선 차단제 및 어린이 사용 시 주의 사항

|

어린 아이들의 피부는 매우 민감하므로 자외선으로 인한 자극을 피하고 손상을 제한하기 위해 자외선 차단제를 올바르게 사용해야 합니다.

갑상선 기능 저하증과 고혈압의 연관성

|

갑상선 기능 저하증은 혈압을 높여 뇌졸중과 심부전의 위험을 초래하는 잠재적인 원인입니다.

흔한 아침 식사 습관은 고지혈증을 증가시킵니다

|

혈중 지방은 많은 사람들이 매일 유지하는 일반적인 아침 식사 습관의 영향을 받을 수 있습니다.

간과 신장에 좋은 차 마시는 "황금" 비법

|

간과 신장에 좋은 차를 마셔야 하는지 알아보는 것 외에도 모든 사람은 차를 효과적으로 사용하는 방법을 알아야 합니다.

흰 빵에 닭고기를 먹으면 혈당이 어떻게 변하는가

|

익숙한 음식은 가볍게 느껴지지만 흰 빵과 불합리한 식단을 섭취하면 혈당이 빠르게 상승할 수 있습니다.

응에안에서 빵 중독 의심 사례 59명으로 증가

|

응에안 - 디엔쩌우사에서 발생한 빵 중독 의심 사건이 계속해서 더 많은 사례를 기록하고 있으며, 그 수는 59명으로 증가했습니다.

1단계 지방간 질환 관리법 공개

|

1단계 지방간은 지방이 간세포로 침투하기 시작하고 거의 뚜렷한 증상이 없는 초기 단계입니다.

쥐약에 오염된 것으로 의심되는 HiPP 이유식 항아리 회수, 많은 가정이 우려

|

보건부는 HiPP 이유식 항아리를 긴급히 회수하고 쥐약 감염 의심으로 인해 국민들에게 사용을 중단할 것을 권고하여 자녀와 손주에게 사용했던 많은 가정이 걱정하고 있습니다.

간이 효과적으로 작동하려면 이 중요한 사항을 간과하지 마십시오

|

식단이 기능에 직접적인 영향을 미치기 때문에 간에 좋은 음식과 음료를 섭취하는 것은 항상 많은 사람들의 관심사입니다.

5분 습관은 바쁜 사람들의 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다

|

하루에 5분만 있으면 간단한 습관이 스트레스를 줄이고, 정신을 개선하고, 효과적인 집중력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

백마이 병원, 비엣득 병원 제2병원의 진척 속도 가속화

|

보건부는 백마이 병원과 비엣득 병원 제2 시설 프로젝트의 진행 속도를 높이기 위해 계속해서 독려하고 장애물을 제거하고 있습니다.

혈당 상승 걱정 없이 사과와 오렌지를 먹는 비법

|

사과와 오렌지를 올바르게 섭취하면 영양을 보충할 뿐만 아니라 혈당 조절에도 효과적입니다.

알코올 남용, 심혈관 질환 위험 증가

|

알코올 남용은 위험한 심혈관 질환의 위험을 크게 증가시킬 수 있습니다.

매일 식사에 꼭 있어야 할 9가지 신장 강화 식품

|

매일 식단에서 신장 강화 식품을 우선적으로 섭취하는 것은 특히 신장 질환이 있는 사람들에게 매우 중요한 역할을 합니다.

람동성, 국민 건강을 위한 광견병 예방 및 통제 강화

|

람동 - 보건 부문은 단위 및 지역과 협력하여 광견병 예방 및 통제, 국민 건강 보호에 대한 인식을 높이기 위한 홍보를 강화합니다.

효과적인 뱃살 감소에 도움이 되는 간식

|

바나나, 땅콩 버터, 다크 초콜릿의 조합은 매력적인 간식을 만들 뿐만 아니라 혈당 조절과 뱃살 감소에도 도움이 됩니다.

여름철 장기간의 탈수는 신장에 어떤 영향을 미칩니까

|

여름철 장기간의 탈수는 신장의 여과 기능을 저하시키고, 신장 결석, 요로 감염 및 전해질 불균형의 위험을 증가시킬 수 있습니다.