건강

| 08/04/2026 - 15:00

쐐기풀은 요산 배출을 지원할 잠재력이 있는 것으로 평가되는 야생 식물입니다.

| 08/04/2026 - 14:40

섬유질, 건강한 지방 및 미량 영양소가 풍부한 일부 견과류는 혈당 안정을 지원할 수 있습니다.

| 08/04/2026 - 14:28

불면증이 잦다면 식단을 통해 극복할 수 있습니다. 다음은 불면증 환자가 잘 먹고 잘 자도록 돕는 일일 식단 제안입니다.

| 08/04/2026 - 14:11

심장병은 부종을 유발할 뿐만 아니라 환자가 특히 심각하게 진행된 심부전 단계에서 은밀하게 체중이 감소할 수 있습니다.

| 08/04/2026 - 13:30

소금에 절인 계란은 영양가가 풍부하지만 소금이 많이 함유되어 있으므로 건강상의 이점을 보장하기 위해 합리적으로 사용해야 합니다.

| 10/02/2026 - 15:30

저녁에 술을 마신 후, 체내 알코올 농도가 0이 되는 시간은 섭취하는 알코올 양, 간 기능 및 각 개인의 생리적 특징에 따라 달라집니다.

| 10/02/2026 - 15:06

연어, 계란, 우유 등 비타민 D가 풍부한 식품과 음료는 매일 보충해야 합니다.

| 10/02/2026 - 15:00

피부과 전문의는 발렌타인 데이 전에 건강한 피부를 준비하는 5가지 해결책을 제안하여 피부를 신선하고 촉촉하며 오랫동안 빛나게 합니다.

| 10/02/2026 - 14:30

설날에 단 음식을 많이 먹으면 혈압이 통제 불능으로 상승하여 고혈압 환자의 심혈관 위험을 은밀히 증가시킬 수 있습니다.

| 10/02/2026 - 14:00

당뇨병 환자가 혈당 급증 걱정 없이 밥을 먹을 수 있도록 도와주는 몇 가지 방법이 있습니다.

| 10/02/2026 - 13:00

헛배부름 때문에 채소와 뿌리채소를 버리는 대신 선택과 섭취량을 조절하십시오. 적절한 종류의 채소와 뿌리채소를 섭취하면 장 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.

| 10/02/2026 - 12:52

디저트에 신선한 과일을 사용하면 칼로리를 줄이고 영양가를 높이며 소화를 돕고 수분을 유지하며 체중을 조절하는 데 도움이 됩니다.

| 10/02/2026 - 12:41

멜라토닌은 숙면을 취하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 감정을 조절하고 스트레스를 줄이며 올바르게 보충하면 우울증 예방에 도움이 됩니다.

| 10/02/2026 - 12:39

갑작스러운 치통은 일상 생활에 많은 불편을 초래하며, 몇 가지 간단한 방법은 치과에 가기 전에 일시적으로 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 10/02/2026 - 12:30

적절한 영양소 보충은 상처 치유 과정에서 핵심적인 역할을 하며, 피부 조직 재생, 염증 감소 및 흉터 형성 위험 감소에 도움이 됩니다.

| 10/02/2026 - 12:28

아침에 마시는 꿀은 유익하지만 일부 사람들은 사용할 때 주의해야 합니다.

| 10/02/2026 - 12:17

다음은 통풍 환자가 설날에 요산 수치가 급증할 염려 없이 술을 마실 수 있도록 돕는 방법입니다.

| 10/02/2026 - 12:00

트립토판이 풍부한 올바른 식품을 보충하면 정신을 편안하게 하고 매일 밤 숙면을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 10/02/2026 - 11:36

불규칙한 식사, 술, 늦게까지 깨어 있고 설날에 운동을 거의 하지 않으면 혈압이 상승할 수 있으며, 특히 심혈관 질환이 있는 사람에게서 그렇습니다.

| 10/02/2026 - 09:12

하띤 - 깜쑤옌사에서 H5N1형 조류 인플루엔자가 발생하여 질병 통제 센터는 사람에게 전염되는 것을 적극적으로 예방했습니다.