영양물 섭취

| 10/11/2025 - 08:31

토마토는 토마토의 주요 항산화제인 리코펜 화합물 덕분에 장수 식단에서 '황금 식품'으로 간주됩니다.

| 10/11/2025 - 08:00

강낭콩을 섭취하면 칼슘과 칼륨을 보충하고 비장 기능을 강화할 뿐만 아니라 해독과 완하에도 도움이 됩니다.

| 10/11/2025 - 07:00

몇 가지 간단한 과학적 원칙만으로 엄격한 다이어트 없이도 몸을 천연 지방 연소 기계로 바꿀 수 있습니다.

| 10/11/2025 - 06:17

일부 경우 특히 간 질환이 있는 사람의 경우 당근 주스는 올바르게 사용하지 않으면 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다.

| 10/11/2025 - 06:15

많은 사람들이 자연적인 방법으로 요산을 배출하는 방법을 찾아보고 실행합니다.

| 26/07/2025 - 19:00

코르티솔은 스트레스 호르몬입니다. 국제 전문가에 따르면 녹차 인삼차 요구르트와 같은 일부 천연 음료는 이 농도를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 26/07/2025 - 16:24

신장 기능이 저하되면 인간의 건강에 영향을 미칩니다. 다음은 많은 사람들이 간과하는 신부전의 초기 경고 징후 5가지입니다.

| 26/07/2025 - 16:17

신부전 위험을 줄이는 데 중요한 요소 중 하나는 합리적인 물 마시는 습관입니다.

| 26/07/2025 - 16:00

브로콜리 눈 당근 등 섬유질이 풍부한 식품은 포만감을 높이고 체중 감량을 돕습니다.

| 26/07/2025 - 15:00

많은 사람들이 신장 해독에 도움이 되는 음료를 찾지만 실수로 신장을 빠르게 손상시키는 물을 섭취합니다.

| 26/07/2025 - 15:00

영양가가 높을 뿐만 아니라 블루베리는 블루베리의 뇌를 보호하고 치매 위험을 크게 줄이는 데 도움이 되는 화합물이 풍부합니다.

| 26/07/2025 - 13:00

식단은 특히 호르몬 변화로 인해 신장 문제가 발생하기 쉬운 그룹인 여성의 신장 해독에 중요한 역할을 합니다.

| 26/07/2025 - 11:30

영양소가 풍부한 견과류는 전반적인 건강을 개선하고 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.

| 26/07/2025 - 09:56

음식을 올바르게 조합하고 지구력 훈련을 하면 동물성 단백질 공급원을 사용하지 않더라도 근육을 키우는 데 도움이 됩니다.

| 26/07/2025 - 07:41

커피는 은행 건강에 많은 이점을 제공하지만 위장에 좋으려면 올바른 방법으로 마셔야 합니다.

| 26/07/2025 - 06:30

오이는 열을 식히는 데 도움이 될 뿐만 아니라 올바르게 사용하면 신장을 보충하는 데도 많은 이점이 있습니다.

| 26/07/2025 - 06:30

일부 건강 보조 식품은 건강한 생활 방식과 결합하면 콜레스테롤 조절을 지원할 수 있습니다.

| 25/07/2025 - 19:00

혈압 조절에 도움이 되는 잠자리에 들기 전에 해야 할 몇 가지 일은 술 제한 스트레스 조절 등입니다.

| 25/07/2025 - 11:40

삶은 콩은 식물성 단백질인 이소플라본을 공급하여 높은 평가를 받고 있습니다... 그렇다면 고혈압 환자에게 좋으려면 어떻게 올바르게 먹어야 할까요?

| 25/07/2025 - 08:00

40세 이후 남성의 신장 기능이 저하되기 시작합니다. 따라서 이 나이의 남성은 건강에 더 좋은 음식을 섭취해야 합니다.