건강

서부 지역 아침 1월 10일: 2026년 설날 직전 뎅기열 경고

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서부 지역 아침 1월 10일: 2026년 뗏 응우옌 단(설날) 직전 뎅기열 경고; 페인트 뿌림, 불량 물질 빚 독촉 대출 그룹 구속,..

치즈 구운 고구마는 건강에 어떤 영향을 미칩니까?

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고구마 구이와 치즈를 함께 먹으면 균형 잡히고 영양가 있는 간식이 될 수 있지만, 치즈의 양과 종류가 좋든 나쁘든 결정합니다.

효과적인 복부 지방 감소에 도움이 되는 아침 산책 비법

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아침 걷기 비법은 각 구간을 따라 걷기, 경사로를 걷기 등 복부 지방을 효과적으로 줄이는 데 도움이 됩니다.

보건부, 닌빈에서 콩나물 중독 의혹 사건 조사에 착수

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식품안전국(보건부)은 닌빈성 보건국에 쑤언쯔엉사에서 발생한 식중독 의심 사건 조사를 긴급히 요청하는 공문을 보냈습니다.

사후 검사가 법제화되면 불량 식품, 가짜 식품이 검거되기 어려워

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식품 안전법(개정안) 초안은 사후 검사 작업을 체계화하면서 전환점을 마련할 것으로 기대됩니다.

불안정한 혈당으로 인해 당뇨병 환자는 항상 배고픔을 느낍니다

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당뇨병 환자는 혈당을 제대로 조절하지 못하여 신체에 에너지가 부족해져 지속적으로 배고픔을 느낍니다.

껀터에서 폐암 조기 발견을 지원하는 AI 응용 프로그램

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껀터 - 빈 시립 암 병원에서 AI는 의사가 빈 폐 X선에서 악성 의심 병변 영역을 좁혀 암을 조기에 발견하는 데 도움을 줍니다.

하루 종일 정신을 차리려면 아침에 무엇을 마셔야 할까요?

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아침은 신진대사를 시작하고 밤에 잠을 잔 후 신체에 에너지를 공급하는 중요한 시간입니다.

과도한 운동을 하지 않아야 하는 이유와 건강을 보호하기 위해 알아야 할 사항

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올바른 운동과 적절한 휴식은 건강을 유지하고 과도한 운동으로 인한 원치 않는 해를 피하는 데 도움이 되는 핵심입니다.

많은 사람들이 여전히 믿는 신장 건강 징후에 대한 일반적인 오해

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많은 사람들이 이 징후가 신장 건강을 나타낸다고 생각하지만 실제로는 단 하나의 증상만으로 신장 건강을 평가할 수 없습니다.

언제 사과 식초를 마시는 것이 가장 효과적으로 체중 감량에 도움이 될까요?

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사과 식초는 자연스러운 체중 감량 '만병통치약'으로 여겨지지만 효과를 극대화하려면 마실 시기가 중요한 역할을 합니다.

우유와 함께 사용을 피해야 하는 약물 및 보충제

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우유는 함께 사용할 때 주의해야 할 많은 약물과 건강 보조 식품의 흡수 효율을 감소시킬 수 있습니다.

60세 이상 노인의 몸에 나쁜 영향을 미칠 수 있는 운동 4가지

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60세 이후의 사람들은 운동을 선택할 때 신체 손상과 손상을 일으키기 쉬우므로 많은 사항에 유의해야 합니다.

요산 급증을 막는 우유 대신 칼슘 보충제를 섭취하세요

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많은 통풍 환자들이 치즈가 병을 악화시킬까 봐 걱정하지만 치즈에는 퓨린이 들어 있지 않고 치즈는 요산을 증가시키지 않습니다.

요산 수치가 높은 사람을 위한 안전한 자두 섭취량 알려드립니다

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통풍이나 요산 수치가 높은 사람도 스타애플을 먹을 수 있지만 제한해야 합니다. 왜냐하면 이 과일에는 과당이 들어 있기 때문입니다. 과당은 체내 요산 생성을 증가시킬 수 있습니다.

임신성 당뇨병 여성을 위한 안전한 우유 커피 마시는 방법

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임신성 당뇨병을 앓는 여성은 빈 커피를 완전히 피할 필요는 없지만 혈당을 높이거나 태아에게 영향을 미치지 않도록 올바른 방법으로 마셔야 합니다.

얇은 머리카락 상태를 효과적으로 개선하려면 이 8가지 습관을 버리세요

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무해해 보이는 몇 가지 습관이 얇은 머리카락을 점점 약하게 만들고 손상시키고 끊어지게 만드는 원인이 됩니다.

동맥 폐쇄로 인한 소장 약 5m 괴사 환자 성공적으로 구조

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호치민시 - 붕따우 종합병원은 위장간막 동맥 폐쇄로 인한 길이 약 5m의 소장 괴사 환자의 생명을 구하기 위해 적시에 수술을 시행했습니다.

무릎으로 팔굽혀펴기 횟수는 중년의 힘과 유연성을 반영합니다

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중년의 경우 무릎을 이용한 팔굽혀펴기는 상체 근력과 신체 제어 능력을 테스트하는 간단하지만 효과적인 방법입니다.

소박한 음료로 효과적인 혈당 조절

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이러한 소박한 음료를 건강한 식단과 결합하면 혈당 조절과 전신 건강 개선에 도움이 됩니다.