건강

보건부는 보건부 직속 11/11개 고등 교육 기관의 수장을 재정비했습니다

|

7월 13일, 보건부 장관은 응우옌흐우뚜 교수, 박사에 대한 하노이 의과대학 총장 임명 결정을 발표했습니다.

후에 중앙 병원, 11번째 간 이식 환자 퇴원 허가

|

7월 13일, 후에 중앙 병원은 간 이식 수술 성공 후 환자 N.Q. V.(꽝찌성 거주)의 퇴원식을 방금 개최했다고 밝혔습니다.

노인이 근육량을 유지하는 데 도움이 되는 식습관

|

노인은 나이가 들면서 근육량이 감소하여 넘어질 위험이 증가하고, 운동 능력이 저하되며, 삶의 질에 영향을 미칩니다.

다낭, 회사 구내 식당 식사 후 식중독 의심 환자 21명 접수

|

다낭 - 회사 구내 식당에서 식사를 한 후 21명이 식중독 의심 증상으로 입원해야 했습니다.

건강에 좋은 고지방 식단 제안

|

아보카도, 연어, 견과류 등 좋은 지방이 풍부한 식단은 에너지를 보충하고 건강을 증진하며 몸매를 유지하는 데 도움이 됩니다.

집에서 하는 필라테스 운동은 체중 감량과 지방 연소를 효과적으로 지원합니다

|

필라테스는 매우 좋은 운동 중 하나이며, 체중 감량, 지방 연소에 효과적일 뿐만 아니라 관절 부상을 예방하는 데도 도움이 됩니다.

50세 미만에게서 파킨슨병 조기 발병 경고 징후

|

파킨슨병은 유전적 요인으로 인해 50세 미만의 사람들에게 조기에 발생할 수 있습니다.

집에서 유럽식 다진 소고기 소스 파스타 만드는 법

|

다진 소고기 소스를 곁들인 스파게티는 풍부하고 먹기 쉬우며, 유럽식 가족 식사의 맛을 바꾸기에 적합합니다.

여름철 신장 결석 예방 비법

|

조기 발견과 적절한 수분 보충은 신장 결석 형성을 예방하고 여름철 배설 시스템을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

폐경기 전 여성의 체중 증가를 줄이는 데 도움이 되는 탄수화물 섭취 원칙

|

올바른 탄수화물 섭취는 폐경기 여성이 체중을 조절하고 지방 축적을 줄이며 안정적인 몸매를 유지하는 데 도움이 됩니다.

노인을 위한 올바른 칼슘 보충 팁

|

전문가들은 칼슘을 올바르게 보충하는 것이 튼튼한 뼈 시스템을 유지하고 노년의 합병증을 줄이는 데 중요한 요소라고 말합니다.

혈압 강하를 돕기 위해 차를 마실 때 주의해야 할 3가지 사항

|

차를 마시는 것은 혈압 조절에 도움이 될 수 있지만 환자는 사용할 때 몇 가지 사항에 유의해야 합니다.

고기 섭취와 암 위험 사이의 연관성

|

매일 식단에서 육류 섭취량을 점차 줄이고 식물성 식품으로 대체하면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

폭염, 고온, 식품 안전, 특히 우유 위협

|

여름의 높은 기온은 인간의 건강에 압력을 가할 뿐만 아니라 식품 안전 위험, 특히 우유 및 유제품의 위험을 증가시킵니다.

간에 좋은 식품은 매일 섭취해야 합니다

|

간에 좋은 음식을 선택하는 것은 간을 보호하고 기능을 잘 유지하는 데 가장 좋은 방법입니다.

아보카도로 아기에게 마그네슘 보충하는 방법

|

어린 아이들에게 적합한 마그네슘이 풍부한 천연 식품 중에서 아보카도는 먹기 쉽고 부드럽고 영양분이 풍부하여 많은 영양 전문가들로부터 높은 평가를 받고 있습니다.

혈당에 대한 흔한 오해

|

혈당은 단 음식뿐만 아니라 식습관과 일상 생활 방식에도 영향을 받습니다.

전신 지방 감소에 효과적인 3가지 음료

|

일부 친숙한 음료는 포만감을 느끼게 하고, 식욕을 제한하고, 신체에 섭취하는 칼로리 양을 조절하는 데 도움이 되기 때문에 효과적인 지방 감소를 지원할 수 있습니다.

당뇨병 환자에게 좋고 혈당 안정에 도움이 되는 6가지 견과류

|

견과류는 적당히 섭취하면 혈당을 안정시키고 당뇨병 환자에게 많은 좋은 이점을 가져다줄 수 있습니다.

칼에 머리를 꽂힌 11세 소녀 응급 치료

|

11세 소년이 형과 놀다가 사고로 칼에 머리를 찔린 상태로 응급실에 입원했습니다.