건강

체중 감량으로 제2형 당뇨병을 되돌릴 수 있을까요

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새로운 연구에 따르면 올바른 방법으로 체중을 감량하면 약을 사용하지 않고도 혈당 수치를 정상 수준으로 되돌릴 수 있습니다.

찬 공기가 몰아칠 때 효과적인 기침 억제제 비법 공개

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각설탕에 끓인 레는 특히 기침을 줄이는 등 많은 건강 문제를 치료하는 데 도움이 되는 민간 요법입니다.

6-6-6단계 걷기 규칙 단순하지만 효과적인 트렌드

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새로운 걷기 공식이 소셜 네트워크와 많은 국제 건강 신문을 점령하고 있습니다: 6-6-6 규칙.

생수보다 몸을 건강하게 유지하는 데 더 좋은 음료 4가지

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외에도 치아씨드 오크라 레몬 코코넛과 같은 물은 비타민 찬 미네랄 및 섬유질을 신체에 공급합니다.

브라 회수 브라 자외선 차단제 폐기 어린이 피부 보호 젤

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가짜로 확인된 자외선 차단제 제품의 유통을 중단하고 회수합니다. 또한 품질이 보장되지 않아 어린이 피부 보호 젤 로트를 폐기합니다.

50세 이후에도 몸이 여전히 건강하다는 것을 증명하는 2가지 간단한 운동

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50세 이후에도 몸이 여전히 건강하다는 것을 증명하는 2가지 간단한 운동은 앉기-서기 테스트와 플랭크입니다.

뇌를 기억 상실 및 알츠하이머로부터 보호하는 데 도움이 되는 6가지 생활 습관

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신체 활동 유지 스트레스 관리 및 합리적인 식단은 건강한 뇌를 유지하고 치매 위험을 줄이는 데 중요한 요소입니다.

땀의 이상은 고혈당을 나타냅니다

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많은 사람들이 혈당 수치에만 집중하고 신체의 가장 직접적인 표현인 땀을 간과합니다.

제5호 태풍 접근 보건부 12개 성 및 도시 비상사태 선포

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제5호 태풍이 12등급 강도로 육지로 향하고 있습니다. 보건부는 12개 성 및 도시를 비상사태로 선포하고 전체 의료진을 구조에 투입했습니다.

효과적인 체중 감량을 위해 붉은 고기를 먹는 놀라운 방법

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붉은 고기는 합리적으로 사용하는 방법을 알면 체중 감량 과정을 더욱 효과적으로 만드는 데 도움이 됩니다.

아보카도로 일주일 안에 빠르게 체중 감량하는 방법

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단일 불포화 지방이 풍부한 버터는 포만감을 오래 유지시켜 식욕을 억제하고 효과적인 체중 감량을 지원합니다.

음악이 혈압에 어떤 영향을 미칠 수 있나요

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연구에 따르면 음악은 특히 느리고 부드러운 음악을 들을 때 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

두피 가려움증을 빠르게 완화하는 데 도움이 되는 2가지 천연 재료

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다음의 쉽게 구할 수 있는 2가지 천연 재료는 두피 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

식사 직후 혈당을 효과적으로 낮추는 4가지 식품

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아몬드 브라이아 사과 등은 식사 후 혈당을 효과적으로 낮추는 데 도움이 되는 식품입니다.

간과해서는 안 될 신장이 도움을 요청하는 5가지 징후

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많은 사람들이 신장 기능이 눈에 띄게 저하될 때까지 초기 경고 신호를 간과하는 경향이 있습니다.

폐렴구균으로 인한 폐렴 가족과 의료 시스템의 이중 부담

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8월 24일 호치민시 임상 면역 알레르기 협회는 여러 기관과 협력하여 치료 및 관리에 어려움을 겪는 브리더균 폐렴구균 발병 증가 상황에 대해 공유했습니다.

에너지를 더 풍부하게 하기 위해 오트밀에 추가해야 할 식품

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오트밀은 건강 식품입니다. 오브라는 적절한 식품과 결합하면 신체에 지속 가능한 에너지를 공급합니다.

신장 기능에 좋은 캐슈넛 섭취 방법

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캐슈넛에는 건강에 좋은 영양소가 많이 들어 있습니다. 신장 기능을 효과적으로 지원하려면 캐슈넛을 올바르게 섭취해야 합니다.

칼슘을 너무 많이 섭취하면 신장 결석을 유발할 수 있나요

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칼슘은 뼈를 튼튼하게 하는 데 필수적이지만 너무 많이 섭취하면 신장 결석 위험이 증가할까요?

지방 병원은 IVF 기술 덕분에 1 000번째 아기와 1 001번째 아기를 맞이했습니다

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푸토성 산부인과 병원은 건강하게 태어난 샴쌍둥이를 맞이했으며 IVF 기술 덕분에 공식적으로 1 000번째와 1 001번째 아기가 되었습니다.