건강

단백질이 풍부한 식품은 매일 식사에 포함해야 합니다

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소고기, 닭고기, 생선과 같이 단백질이 풍부한 일부 식품은 매일 식사에 포함해야 합니다.

보건부, 당 제14차 전국대표대회 의료 업무 보장 준비 훈련 실시

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보건부는 당 제14차 전국대표대회를 위한 의료 업무를 보장하기 위해 대규모 훈련을 조직합니다.

요산 수치가 높은 사람은 표준 약물을 사용하기 위해 올바르게 이해해야 합니다

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통풍은 혈액 속 요산 과다로 인한 관절염의 한 형태입니다. 요산 수치가 높아지고 장기간 지속되면 부기, 열, 발적, 심한 통증을 유발합니다.

효과적인 치아씨로 간 지방 감소

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지방간이 많은 젊은이들에게 나타나고 있습니다. 생활 방식 변화 외에도 많은 사람들이 치아씨앗과 같은 천연 건강 기능 식품을 찾고 있습니다.

겨울철 건강에 좋은 구아바 먹는 방법

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매일 구아바 한 개를 섭취하면 면역력을 높이고 소화를 돕고 혈당을 조절하며 심혈관을 효과적으로 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

신장을 보호하기 위해 밤에 하지 말아야 할 3가지 나쁜 습관

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신장 건강을 보호하려면 저녁에는 이러한 습관을 피해야 합니다.

천연 허브는 결핵균 억제 폐렴 효과적 감소를 지원합니다

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다음은 결핵균 억제를 지원할 뿐만 아니라 폐렴을 줄이고 호흡 기능을 효과적으로 개선하는 데 도움이 되는 약초입니다.

혈중 지방이 높으면 닭고기의 어떤 부위를 먹지 않아야 할까요?

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브리다 의사에 따르면 고지혈증 환자는 브리다 닭고기를 먹을 수 있지만 지방과 피부를 걸러내어 올바른 브리다를 섭취해야 합니다.

길가에서 야생으로 자라는 식물은 열을 내리고 간 해독에 도움이 되는 귀한 약재입니다

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시원한 성질 차가운 성질 쓴맛이 있는 이 식물은 찬 열을 내리고 해독을 돕고 여드름과 흔한 염증을 줄이는 데 사용됩니다.

모링가 야채는 영양가가 풍부하지만 일부 사람들은 섭취하지 않아야 합니다

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모링가 야채는 뛰어난 영양가를 가지고 있습니다. 그러나 이 야채를 사용하는 데는 이점을 활용하고 부작용을 피하기 위해 과학적 이해가 필요합니다.

간 해독과 면역력 강화에 도움이 되는 7일 식단

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다음 7일 식단으로 간은 효과적으로 해독될 뿐만 아니라 면역 체계와 신체 에너지를 개선할 수 있습니다.

통풍 환자가 죽순 섭취를 피해야 하는 이유

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통풍은 혈액 내 요산 축적과 관절의 요산 결정 형성을 유발하는 퓨린 불균형으로 인한 관절염의 한 형태입니다.

수면에 좋은 친숙한 생선을 먹는 이유

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고등어에는 오메가-3 지방산과 비타민 D가 풍부합니다. 이러한 영양소는 수면의 질을 개선하는 데 매우 좋습니다.

탄수화물이 많은 뿌리채소의 놀라운 다이어트 방법

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감자는 전분을 함유하고 있어 종종 비만 식품으로 오해되지만 실제로는 올바른 방법으로 먹으면 체중 감량 과정에 효과적으로 도움이 될 수 있습니다.

갑상선에 좋은 수박 섭취 원칙

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갑상선은 중요한 내분비선으로 신진대사 혈액 체온 및 신체 에너지를 조절합니다.

요산 수치를 빠르게 낮추는 아침 습관 3가지

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아침에 3가지 간단한 습관을 적용하면 혈중 요산 수치를 안전한 수준으로 유지하고 통풍 위험을 효과적으로 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

사회 보험이 건강 보험 진료비를 직접 지불하는 경우

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건강 보험 가입자는 항상 의료 시설에서 비용을 지불받는 것은 아니며 특별한 경우 사회 보험에서 직접 지불합니다.

아침 식사로 오트밀 요거트를 먹을 때의 3가지 이점

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오트밀과 결합된 요거트는 편리함뿐만 아니라 뛰어난 영양가 때문에 전 세계적으로 선호되는 아침 식사가 되고 있습니다.

시금치가 수명을 연장하는 데 도움이 되는 이유

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시금치는 항산화제가 풍부하여 수명을 연장하고 만성 질환 발병 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다...

보건부 최신 건강 보험 진료 절차 안내

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보건부는 방금 결정전에 첨부된 브리더 건강 보험 진료 절차에 대한 최신 지침을 발표했습니다.