건강

| 11/07/2026 - 19:30

잘못된 자세로 앉고, 운동 부족과 무거운 짐을 운반하여 추간판 탈출증이 점점 젊어지고 있습니다. 다음은 척추를 조기에 보호하기 위한 예방 방법입니다.

| 11/07/2026 - 19:00

질병을 예방하고 개선하기 위해 골다공증 환자는 다음 식품을 제한해야 합니다.

| 11/07/2026 - 18:00

고혈압 환자는 혈압을 조절하고 합병증을 예방하기 위해 건강하게 먹고 마시고 나쁜 습관을 피해야 합니다.

| 11/07/2026 - 17:47

하노이 - 시는 국민을 위한 정기 건강 검진을 강화하여 질병을 조기에 발견하고 초기 건강 관리 효율성을 높이는 데 기여하고 있습니다.

| 11/07/2026 - 17:37

사회 보험(BHXH), 건강 보험(BHYT) 납부액 및 수혜액에 대한 많은 새로운 규정이 공식적으로 효력이 발생했습니다.

| 16/03/2026 - 15:30

냉장고의 낮은 온도는 일부 친숙한 식품의 품질을 저하시키거나 손상 과정을 가속화할 수 있습니다.

| 16/03/2026 - 15:00

영양 전문가에 따르면 산화 스트레스는 간세포 손상의 주요 원인 중 하나입니다.

| 16/03/2026 - 14:30

이러한 음식은 소화 불량과 복부 팽만을 유발하는 음식을 너무 많이 섭취해야 할 때 가족에게 구세주가 될 수 있습니다.

| 16/03/2026 - 14:00

다음은 오후 졸음을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

| 16/03/2026 - 14:00

비름은 철분, 섬유질, 비타민 함량이 풍부하여 빈혈 예방과 건강 증진을 돕기 위해 자주 권장됩니다.

| 16/03/2026 - 13:30

올바른 낮잠은 신체가 에너지를 회복하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 신장의 해독 기능을 포함하여 기관이 더 효율적으로 작동하도록 지원하는 데 기여합니다.

| 16/03/2026 - 13:00

고혈압 환자의 경우 적절한 시기에 구아바를 섭취하면 신체가 영양소를 더 잘 흡수하고 혈압 조절을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

| 16/03/2026 - 12:32

구취는 매우 흔한 문제이며 일상적인 의사 소통에서 자신감에 영향을 미칠 수 있습니다.

| 16/03/2026 - 12:30

설날과 축제 시즌 이후 이동 수요가 증가하여 전염병 확산 위험이 높아집니다.

| 16/03/2026 - 12:00

베트남 사람들은 권장량의 거의 두 배의 소금을 섭취합니다. 점차적으로 소금을 줄이고 짠 음식을 먹는 습관을 바꾸면 신체가 더 잘 적응하는 데 도움이 됩니다.

| 16/03/2026 - 11:30

코코아와 초콜릿에는 건강에 좋은 항산화제가 함유되어 있습니다. 그러나 저녁에 섭취하면 수면에 영향을 미칠 수 있습니다.

| 16/03/2026 - 11:26

닥락 - 며칠간의 치료 후, 쓴 소고기 완자를 먹고 입원한 환자 3명의 건강 상태가 안정되었습니다.

| 16/03/2026 - 11:00

여성은 남성보다 호흡 곤란에 더 취약합니다. 의사는 생리, 호르몬, 스트레스 및 환경과 관련된 5가지 원인을 지적합니다.

| 16/03/2026 - 10:30

흑사나무는 올바르게 사용하면 혈액 순환을 돕고 혈압 안정에 기여할 수 있습니다.

| 16/03/2026 - 10:19

단백질은 근육을 키우고 면역 체계를 유지하며 신체 조직 회복을 지원하는 데 중요한 영양소입니다.