건강

| 11/07/2026 - 19:30

잘못된 자세로 앉고, 운동 부족과 무거운 짐을 운반하여 추간판 탈출증이 점점 젊어지고 있습니다. 다음은 척추를 조기에 보호하기 위한 예방 방법입니다.

| 11/07/2026 - 19:00

질병을 예방하고 개선하기 위해 골다공증 환자는 다음 식품을 제한해야 합니다.

| 11/07/2026 - 18:00

고혈압 환자는 혈압을 조절하고 합병증을 예방하기 위해 건강하게 먹고 마시고 나쁜 습관을 피해야 합니다.

| 11/07/2026 - 17:47

하노이 - 시는 국민을 위한 정기 건강 검진을 강화하여 질병을 조기에 발견하고 초기 건강 관리 효율성을 높이는 데 기여하고 있습니다.

| 11/07/2026 - 17:37

사회 보험(BHXH), 건강 보험(BHYT) 납부액 및 수혜액에 대한 많은 새로운 규정이 공식적으로 효력이 발생했습니다.

| 16/03/2026 - 06:16

간은 과일 주스를 규칙적으로 장기간 사용하면 부정적인 영향을 받습니다.

| 16/03/2026 - 06:14

2026년부터 갓 졸업한 의사는 채용 시 2단계부터 급여를 받게 됩니다. 의사의 초봉은 월 800,000동 가까이 인상됩니다.

| 16/03/2026 - 06:11

간단하고 만들기 쉬운 닭고기 요리로 혈당을 조절하세요.

| 16/03/2026 - 06:00

걷기는 건강에 매우 좋고 수명을 연장하는 데 도움이 되지만 올바른 방법으로 수행해야 합니다.

| 16/03/2026 - 05:24

일부 지방, 콜레스테롤, 설탕 및 알코올 음료가 많은 식품은 혈중 지방을 증가시킬 수 있습니다.

| 15/03/2026 - 22:00

가공육에는 종종 포화 지방과 나트륨이 많이 함유되어 있어 콜레스테롤을 높이고 심혈관 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

| 15/03/2026 - 21:00

일부 과일, 특히 말린 과일은 상당한 양의 철분을 제공하여 산소 운반을 돕고 신체의 에너지 수준을 유지하는 데 기여할 수 있습니다.

| 15/03/2026 - 20:30

혈액 순환을 개선하고 호르몬 균형을 맞추며 남성의 생리 건강을 지원하는 데 도움이 되는 영양소를 함유한 몇 가지 친숙한 음식.

| 15/03/2026 - 19:30

에너지 드링크는 빠르게 깨어나는 데 도움이 될 수 있지만, 그 후 많은 사람들이 카페인과 높은 당의 영향으로 인해 피로감을 느낍니다.

| 15/03/2026 - 19:30

매일 마시는 많은 익숙한 음료는 무해해 보이지만, 자주 또는 과도하게 섭취하면 간에 부담을 줄 수 있습니다.

| 15/03/2026 - 18:30

아침 식사를 거르거나 야식을 먹는 것과 같이 무해해 보이는 일부 식습관은 신진대사에 영향을 미치고 심장병 위험을 증가시킬 수 있습니다.

| 15/03/2026 - 18:30

식단은 혈당 수치에 영향을 미칠 뿐만 아니라 수면의 질에도 직접적인 영향을 미칩니다.

| 15/03/2026 - 18:00

과일 주스는 혈당을 쉽게 상승시키므로 당뇨병 환자는 건강 보호에 도움이 되도록 이러한 종류의 주스를 선택할 수 있습니다.

| 15/03/2026 - 17:34

단 3일 만에 백마이 병원은 선별 검사를 통해 8건의 암 환자를 발견했으며, 그 중에는 매우 어린 환자도 많았습니다.

| 15/03/2026 - 17:30

이러한 뿌리채소와 과일은 당신의 부엌에서 흔히 볼 수 있는 식품이며, 요리를 더 맛있게 만들 뿐만 아니라 수명을 연장하는 효과도 있습니다.