건강

혈당을 높이는 차 예상치 못한 종류

|

많은 사람들이 모든 차가 건강에 좋다고 생각하지만 잘못된 방법으로 마시면 혈당을 급격히 상승시킬 수 있는 친숙한 차가 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.

사람을 구할 기회를 제공하기 위해 5개의 장기를 병원에 호위

|

호치민시 - 교통사고로 뇌사 상태에 빠진 청년이 사람을 살리기 위해 가족으로부터 장기 5개를 기증받았습니다.

벽을 이용한 팔굽혀펴기 운동 60세 이후 가슴 탄력 강화에 도움

|

벽을 이용한 팔굽혀펴기는 60세 이상이 가슴 근육을 탄탄하게 만들고 전신 근력을 개선하는 데 도움이 되는 간단하고 안전하며 효과적인 브래지 운동입니다.

알로에 베라로 피부를 밝고 매끄럽게 만들고 여드름을 자연스럽게 제거하는 비법

|

반다만 있으면 집에서 피부를 관리할 수 있습니다. 반다는 피부를 밝고 매끄럽게 가꿔주고 여드름을 줄여주며 자연스러운 건강을 유지시켜 줍니다.

호치민시에서 빵 섭취 후 중독 의심 환자 수 171명으로 증가

|

호치민시 - 11월 9일 현재 Co Bich의 Banh mi coc 식당 체인점에서 빵을 먹은 후 식중독 의심 환자 171명이 진찰과 치료를 받았습니다.

눈에 조용히 해를 끼칠 수 있는 5가지 뷰티 습관

|

콘택트 렌즈 착용 아이라인 그리기 또는 화장품 공유와 같이 무해하다고 생각되는 일부 미용 습관은 눈에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.

보건부는 건강 보험 진료를 받을 때 환자가 오래 기다려야 하는 것에 대한 답변을 제공합니다

|

보건부는 환자 중심의 의료 보험 진료 및 치료에서 행정 절차 개혁을 계속 추진하고 있습니다.

대부분의 비타민과 건강 보조 식품이 당신을 더 건강하게 만드는 데 도움이 되지 않는 이유

|

많은 사람들이 매일 비타민을 섭취하면 체력을 향상시키는 데 도움이 된다고 믿지만 대부분의 보충제는 명확한 이점을 제공하지 않습니다.

올바른 방법으로 걷는 것은 뱃살을 태우고 효과적으로 근육을 키우는 데 도움이 됩니다

|

걷기는 간단한 운동이지만 올바르게 수행하면 복부 지방을 태울 뿐만 아니라 근육을 강화하는 데도 도움이 됩니다.

근력 강화에 도움이 되는 아침 10분 운동

|

매일 아침 10분만 운동하면 몸이 유연해지고 활력이 넘치며 새로운 하루를 맞이할 수 있습니다.

효능을 최적화하고 체중 감량을 위해 블루베리를 먹는 방법을 알려드립니다

|

올바르게 사용하면 블루베리는 체중 감량 과정에서 매우 좋은 해결책이 될 것입니다.

간 해독에 도움이 되는 아침 습관

|

가벼운 운동 요가 아침에 신선한 야채 주스를 마시거나 따뜻한 물로 샤워하는 것은 간 해독에 도움이 되는 간단한 습관입니다.

장을 깨끗하게 하고 변비를 예방하며 몸에서 독소를 배출하는 데 도움이 되는 3가지 채소

|

우리 주변의 많은 친숙한 채소는 섬유질이 풍부하고 장 연동 운동을 촉진하고 소화를 개선하며 신체를 해독하는 효과가 있습니다.

마그네슘 시트레이트가 신체에 존재하는 시간은 이러한 요인에 달려 있습니다

|

신체가 마그네슘 시트레이트를 얼마나 빨리 흡수하고 배출하는지는 복용량 눈 마그네슘 종류 눈 건강 상태 나이 및 사용 중인 약물에 따라 다릅니다.

간 이식 후 감염으로 '죽음의 문턱'에서 벗어난 환자 거의 한 달 만에 회복

|

이식 후 박닌의 한 환자는 심각한 감염 합병증에 직면했습니다. 의사들의 치료 노력 덕분에 환자는 위험에서 벗어났습니다.

꿀과 설탕: 체중 감량을 원하는 사람에게 가장 좋은 선택은 무엇일까요?

|

꿀은 정제 설탕보다 영양소와 항산화제가 더 많이 함유되어 있지만 둘 다 건강에 영향을 미치지 않도록 적당히 섭취해야 합니다.

혈당 수치를 더 잘 조절하기 위해 오후 5시 이후 피해야 할 3가지

|

저녁에 이러한 것들을 피하는 것은 밤의 혈당 수와 아침의 혈당 수에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.

아연 보충 시 피해야 할 7가지 식품

|

콩 요거트 커피 또는 와인과 같은 친숙한 식품은 아연 흡수 능력을 감소시킬 수 있습니다.

두 모녀의 생명을 위해 죽음과 경주

|

산모는 탯줄 탈출증으로 거대한 자궁근종을 배경으로 양수가 완전히 파열되었습니다. 중앙 산부인과 병원 의사들은 산모와 아기를 살리기 위해 3시간 동안 경주했습니다.

검은 참깨를 먹는 방법은 머리카락이 더 빨리 자라고 더 검게 만드는 데 도움이 됩니다

|

검은 카사바는 오랫동안 단백질 탄수화물 비타민 E 탄수화물 불포화 지방산 및 미네랄과 같은 귀한 영양소를 많이 함유하고 있어 모발을 위한 천연 식품으로 여겨져 왔습니다.