건강

19세에 세상을 떠난 영국 소녀, 베트남 환자 3명 구하기 위해 장기 기증

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불행히도 베트남 여행 중 뇌사 상태에 빠진 19세 영국 소녀는 가족이 3명의 환자를 구하기 위해 장기 기증을 결정했을 때 생명의 선물을 남겼습니다.

오메가-3가 풍부한 "황금" 씨앗은 암을 퇴치하고 저항력을 높이는 데 도움이 됩니다

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아마씨는 단백질, 섬유질, 오메가-3 지방산을 제공하여 적절한 체중을 유지하고 콜레스테롤 감소를 돕고 많은 질병을 예방할 수 있습니다.

40세 이후 체중 증가를 유발하는 아침 식사 습관의 5가지 실수

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무해해 보이는 아침 식사 습관이 40세 이후 체중이 빠르게 증가하는 원인일 수 있습니다.

블루베리와 석류: 심혈관 건강을 위한 두 가지 뛰어난 선택

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블루베리와 석류는 모두 항산화 물질이 풍부하고 심혈관을 지원하지만, 각 종류는 사용 목적에 따라 고유한 강점을 가지고 있습니다.

오메가 3가 풍부한 생선은 뇌와 심혈관에 좋습니다

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연어, 고등어, 참치 등 오메가 3가 풍부한 생선은 뇌와 심혈관에 좋습니다.

날씨 변화 시 숨가쁨을 유발하는 5가지 원인과 효과적인 건강 보호 방법

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찬 공기 온도 오염된 찬 공기 습도 및 알레르기는 기도를 더 민감하게 만들고 찬 공기는 숨가쁨과 위험한 호흡기 질환의 위험을 증가시킵니다.

껀터 자폐 스펙트럼 장애 인식 개선을 위해 117 000 USD 이상 지원 받아

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껀터 - 껀터는 2025~2028년 자폐 스펙트럼 장애 아동의 인식 개선 및 조기 개입 프로젝트를 시행하기 위해 117 000 USD 이상을 지원받았습니다.

내장 지방을 효과적으로 줄이기 위해 먹어야 할 식품

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내장 지방은 복부 기관을 둘러싸는 위험한 지방으로 심혈관 질환 당뇨병 지방간 위험을 증가시킵니다.

9월 2일 국경일 연휴 기간 동안 쩌러이 병원에서 1 000명 이상의 응급 환자 발생

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올해 9월 2일 국경일 연휴 기간 동안 호치민시 초라이 병원은 총 1 082명의 응급 환자를 받았으며 이는 하루 평균 271건입니다.

피부를 밝고 건강하게 만들고 노화를 방지하는 데 도움이 되는 홍시를 사용하는 7가지 방법

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홍시 열매는 비타민과 항산화제가 풍부하여 건강하고 빛나는 피부를 가꾸고 노화 징후를 줄이는 데 도움이 됩니다.

심혈관 건강에 좋은 구운 감자로 칼륨 보충

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감자는 심혈관 건강 유지에 중요한 역할을 하는 필수 미네랄인 칼륨을 보충할 수 있는 식품입니다.

보건부는 브리지 순환 브리지 순환 의사를 코뮌 보건소로 파견할 것을 제안했습니다

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보건부는 지방과 도시에 브리지를 순환시키고 브리지를 순환시키고 의사를 코뮌 보건소로 파견할 것을 요청합니다.

체중 감량을 어렵게 만드는 5가지 유해한 습관

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많은 사람들이 다이어트나 운동을 해도 효과적으로 체중을 감량할 수 없습니다. 전문가들은 다이어트가 매일의 나쁜 습관으로 인해 체중 감량 노력이 무산된다고 말합니다.

블루베리를 정기적으로 섭취하면 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다

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연구에 따르면 매일 블루베리 한 컵을 섭취하면 혈압을 낮추고 혈관 기능을 개선하며 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

양배추를 여러 식품과 결합하여 근육 강화하기

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식단에서 양배추를 특정 식품과 결합하는 방법을 알면 근육 증가 과정이 효과적으로 뒷받침될 것입니다.

신장 기능을 강화하는 데 도움이 되는 건강한 간식 2가지

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건강과 신장 강화를 위해 간식을 섭취할 수 있습니다.

전문가의 매일 팔굽혀펴기 운동의 이점과 주의사항

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매일 팔굽혀펴기는 좋을 수 있지만 통증을 피하기 위해 올바른 방법으로 운동하고 적절한 휴식을 취해야 합니다.

토마토가 심혈관에 좋고 뇌졸중을 예방할 수 있는 이유

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토마토는 심혈관을 보호하고 뇌졸중을 예방하는 데 특히 중요한 역할을 합니다.

간과 신장을 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 구기자차 3종

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많은 종류의 허브차는 간 신장 영양 영양 영양을 보충하고 건강을 증진하며 수명을 연장하는 효과가 있습니다.

정기적인 테니스 경기의 5가지 건강상의 이점

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테니스는 신체적 유연성을 제공할 뿐만 아니라 정신 건강 심혈관 건강 및 인지 능력을 지원합니다.