건강

50세 이후에도 통증 없는 안전한 컬링 방법

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안전한 훈련 방법 눈 통제 훈련 기술 우선시 등 50세 이후 통증을 유발하지 않는 훈련...

신장 기능을 지원하는 데 도움이 되는 국

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흰 무와 표고버섯을 곁들인 동아 수프는 신장 기능이 약한 사람에게 신장 기능을 지원하는 이상적인 선택입니다.

간단한 운동으로 요산 급증을 예방하세요

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새로운 연구에 따르면 하루에 가벼운 운동 한 번만으로 요산 위험이 높은 사람들이 이 지수를 더 잘 조절할 수 있습니다.

통제 불능의 고혈당을 예방하기 위해 찹쌀밥을 먹을 때 4가지 주의사항

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영양사에 따르면 당뇨병 환자는 혈당 급증을 피하기 위해 매번 식사 시 찹쌀밥 40~45g 정도만 섭취해야 합니다.

천연 요산 배출을 돕는 올바른 코코넛 워터 마시는 방법

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코코넛 워터는 질병 조절에 기여하는 요산 배출을 돕는 브리지 천연 음료입니다.

우기는 요로 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다

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우기는 쾌적하고 시원한 느낌을 주지만 요로 감염을 포함한 많은 건강 위험도 수반합니다.

매달 닥락 병원은 40건의 뇌졸중 환자를 받고 있으며 환자들은 점점 젊어지고 있습니다

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닥락 – 매달 서부 고원 지역 종합 병원은 수십 건의 뇌졸중 사례를 치료하고 있으며 점점 더 젊어지는 추세입니다.

위장이 약한 사람에게 좋은 커피 종류

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커피는 은행 건강에 많은 이점을 제공하지만 위장에 좋으려면 올바른 방법으로 마셔야 합니다.

혈당 조절에 도움이 되는 저항성 전분이 풍부한 3가지 식품 효과적인 체중 감량

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저항성 전분은 포만감을 오래 유지하고 설탕 흡수를 줄이며 체중 감량을 지원합니다. 다음은 혈당 조절과 몸매 유지를 원하는 사람들에게 좋은 식품입니다.

놀라운 흔한 과일의 신장 강화 효과

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오이는 열을 식히는 데 도움이 될 뿐만 아니라 올바르게 사용하면 신장을 보충하는 데도 많은 이점이 있습니다.

콜레스테롤을 자연적으로 낮추는 데 도움이 될 수 있는 10가지 보충제

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일부 건강 보조 식품은 건강한 생활 방식과 결합하면 콜레스테롤 조절을 지원할 수 있습니다.

엄마는 17세 아들이 심각한 후유증을 남길 위험이 있는 일본 뇌염에 걸려 울먹였습니다

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적극적인 치료를 받았음에도 불구하고 일본 뇌염에 걸린 17세 남학생은 여전히 뇌 조직의 깊은 손상과 심각한 신경학적 후유증을 겪고 있습니다.

아침에 해야 할 습관은 하루 종일 비타민 D와 세로토닌을 강화하는 데 도움이 됩니다

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아침에 햇볕을 쬐는 것은 기분을 개선할 뿐만 아니라 비타민 D 흡수를 증가시켜 매일 면역력 수면 및 전반적인 건강을 지원합니다.

50세 이후 근력 강화에 도움이 되는 10분 스탠딩 운동

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매일 10분만 투자하면 50세 이상은 간단한 서기 운동을 통해 근력 균형 잡힌 다리 및 유연성을 향상시킬 수 있습니다.

손라 유치원에서 RSV 바이러스에 감염된 어린이 사망 다수 발생

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손라 - 19개월 된 남자아이가 RSV 바이러스로 사망 홍옥 유치원의 같은 반 친구 8명이 바이러스에 감염되어 많은 환자가 병원으로 옮겨져 치료를 받아야 합니다.

혈압 조절에 도움이 되는 취침 전 5가지 필수 사항

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혈압 조절에 도움이 되는 잠자리에 들기 전에 해야 할 몇 가지 일은 술 제한 스트레스 조절 등입니다.

호치민시 뎅기열로 인한 병원 과밀화 지원 인력 증원

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호치민시 - 현재 안푸동 지역에서 뎅기열 환자 수가 증가하고 입원 치료 과부하 위험이 있습니다.

보건부 품질 기준 미달로 발포정 로트 유통 일시 중단

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식품 안전국(보건부)은 품질 기준에 미달하여 건강 보호 식품 로트의 유통을 일시 중단할 것을 제안했습니다.

티트리와 재스민으로 만든 미스트는 피부를 시원하고 진정시키며 여드름을 제거하는 데 도움이 됩니다

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티트리와 재스민으로 만든 미스트는 피부를 진정시키고 여드름을 줄이며 즉시 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다.

럼동의 7세 남자아이 벌에 200개 이상 물려 각막 손상

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닥락 - 벌에 쏘인 200개 이상의 눈 속 독침이 있는 어린 소년이 의사들의 신속한 치료를 받았습니다.