건강

설날에 익숙한 견과류는 숙면을 취하고 심혈관 건강에 좋습니다

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설날 잼 트레이에 있는 익숙한 음식은 간식으로 먹을 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 이 견과류는 적절한 양을 섭취하면 숙면에 도움이 되고 심혈관 건강을 지원합니다.

긴급 수술, 럼동에서 심방 파열된 남성 청년 구출

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람동 - 의사들이 오른쪽 심방이 뚫린 상처를 입은 젊은 남성을 긴급 수술하여 구조했습니다.

팔굽혀펴기는 60대 근육과 심혈관력을 측정하는 데 도움이 됩니다

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팔굽혀펴기 동작을 수행하는 능력은 근육 힘, 심혈관 지구력 및 일상 활동에서 신체의 협응 수준을 반영합니다.

바질을 꿀과 함께 사용하는 가장 좋은 방법

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바질과 꿀의 조합은 많은 이점을 제공하지만 효과적이고 안전하게 사용하려면 올바른 방법으로 사용해야 합니다.

피부 콜라겐과 탄력을 강화하는 음료

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많은 영양 전문가들은 익숙한 일부 따뜻한 음료가 규칙적으로 유지하면 자연 콜라겐 생성을 지원할 수 있다고 말합니다.

건강에 좋고 수명을 연장하는 걷기 방법

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빠른 걷기는 지방을 태우고 심혈관을 개선할 뿐만 아니라 세포 노화를 늦추고 수명을 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다.

뎅기열에 걸린 환아, 희귀 합병증 발생

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호치민시 - Gia Dinh 인민 병원은 유전적인 G6PD 효소 결핍으로 인한 희귀한 급성 용혈성 합병증을 동반한 뎅기열에 걸린 소아 환자를 성공적으로 구했습니다.

냉장고에 오래 보관한 계란은 섭취 시 건강에 해로울 수 있습니다

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냉장고에 오랫동안 계란을 보관하는 것은 특히 계란이 유통 기한이 지났거나 품질 변화 징후가 있을 때 중독 위험을 내포하고 있습니다.

껀터 시장, 중앙 종합 병원 의사 방문 및 설날 축하

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껀터 - 쯔엉 까인 뚜옌 껀터시 당위원회 부서기장 겸 인민위원회 위원장이 껀터 중앙 종합 병원의 의사들을 방문했습니다.

Những dấu hiệu ở mắt cảnh báo tiền tiểu đường nhiều người bỏ qua

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Dưới đây là các dấu hiệu ở mắt có thể cảnh báo tiền tiểu đường, thường tiến triển âm thầm nên nhiều người dễ bỏ qua.

Bệnh viện 200 tỉ đồng từng gặp sự cố sụt lún ở Lào Cai sắp về đích

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Lào Cai - Từng phải tạm dừng thi công do sụt lún, dự án Bệnh viện Đa khoa Bắc Hà với vốn đầu tư 200 tỉ đồng đang được đẩy nhanh tiến độ.

고혈압 환자에게 안전한 굴 섭취법

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굴은 영양가가 풍부하지만 특히 고혈압 환자의 경우 잘못된 방법으로 먹으면 위험이 잠재되어 있습니다.

느린 심박수는 겨울철 노인의 심혈관 위험을 증가시킵니다

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느린 심박수는 특히 체력이 저하되는 겨울철에 증상이 불분명하여 노인들에게 종종 간과됩니다.

하노이 234개 약국, 2026년 병오년 설날 당직 근무

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하노이에는 병원 및 민간 약국을 포함하여 234개의 약국이 있으며, 2026년 빈응오 설날에 약품 판매를 위해 배치되었습니다.

카페인 금단 증후군을 극복하는 10가지 팁

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카페인 금단 증후군은 위험하지는 않지만 불편함을 유발합니다. 다음은 흔한 징후와 효과적인 증상 완화 방법 10가지입니다.

파인애플 주스를 마실 때 주의해야 할 사람들

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파인애플의 높은 영양 함량과 특징적인 성분은 일부 질병이 있는 사람들에게 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

절대로 스스로 점 자르지 말아야 할 세 가지 이유

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의사는 건강에 대한 위험이 높기 때문에 집에서 점만 자르거나 태우지 말라고 경고합니다.

소셜 미디어 및 디지털 탈진증

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퇴근 후 소셜 미디어를 장시간 검색하면 뇌가 과부하되어 정신적 피로, 수면 장애 및 집중력 저하를 유발할 수 있습니다.

요산 수치가 높은 사람은 이 전분, 채소, 단백질 그룹을 간과해서는 안 됩니다

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Với người có nồng độ axit uric cao, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp ngay từ bữa sáng có ý nghĩa quan trọng trong kiểm soát bệnh.

단백질이 풍부한 점심은 포만감을 오래 유지하고 에너지를 유지하는 데 도움이 됩니다

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영양가 있고 단백질과 섬유질이 풍부한 점심 식사는 포만감, 에너지 수준을 유지하고 업무 효율성을 높이는 데 도움이 됩니다.