건강

신장 보호 및 요산 조절을 위해 마셔야 할 물의 양

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물은 갈증 해소에 도움이 될 뿐만 아니라 통풍과 신장 결석의 주요 원인인 요산을 배출하는 데 중요한 역할을 합니다.

나이가 들면서 늘어진 피부를 개선하고 신체가 스스로 콜라겐을 생성하도록 돕는 방법

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시간이 지남에 따라 신체의 콜라겐 양이 점차 감소하여 피부 탄력을 잃게 됩니다. 다음은 신체가 스스로 콜라겐을 생성하여 피부를 개선하는 데 도움이 되는 간단한 방법입니다.

부위별 탈모의 원인과 해결 방법

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탈모는 남녀 모두에게 흔한 문제이며 여러 원인으로 인해 발생합니다. 그중에서도 각 부위의 탈모가 점점 더 많이 기록되고 있습니다.

쩌러이의 새로운 기술은 신장 이식 환자가 양쪽 유방암을 극복하는 데 도움이 됩니다

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호치민시 초라이 병원은 최근 신장 이식을 받은 적이 있는 40세의 환자 N.T.H. 씨(떠이닌 출신 40세)를 성공적으로 치료했습니다. 그는 현재 초기 단계의 양쪽 유방암에 걸렸습니다.

신장 이식 수술을 받았지만 양쪽 유방암에 걸린 환자를 살려냈습니다

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호치민시 - 11월 8일 Cho Ray 병원은 양쪽 유방암에 걸린 신장 이식 환자를 성공적으로 치료하기 위해 많은 새로운 기술인 기존 방법을 결합했다고 밝혔습니다.

청소년의 1/4은 증상 없이 뇌수막구균을 보유할 수 있습니다

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연초부터 2025년 9월 15일까지 전국적으로 38건의 빈혈구균 감염 사례가 기록되었으며 그중 북부 지역은 45% 남부 지역은 2024년 전체에 비해 83% 증가했습니다.

주방에서 구할 수 있는 견과류로 혈중 지방 예방

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멀리서 찾을 필요 없이 부엌에서 익숙한 참깨(깨)만으로도 혈중 지방을 효과적으로 조절하고 심혈관을 보호할 수 있습니다.

맛있고 건강에 좋은 익숙한 요리 변형

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햄 조리법에 약간의 변화만 주면 아늑하고 친숙한 요리를 즐기면서도 몸매와 심혈관 건강을 유지할 수 있습니다.

고혈압 환자는 이 생선을 자주 섭취해야 합니다

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고혈압 환자는 연어 미라 고등어 정어리와 같은 기름진 생선을 섭취해야 합니다.

닥락 떠이응우옌 지역 종합병원 운영 인력 아직 확정 못해

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Dak Lak - Tay Nguyen 지역 종합 병원은 여전히 단위의 일반적인 운영을 관리할 인력이 없습니다.

5가지 간단한 습관으로 효과적인 지방간 예방

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다음은 지방간을 효과적으로 예방하고 개선하는 데 도움이 되는 5가지 과학적 습관입니다.

의사 간흡충 조기 치료하지 않으면 간암 유발 가능성 경고

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날것을 먹는 습관 때문에 환자는 간흡충증 진단을 받았습니다. 의사는 입을 조기에 치료하지 않으면 간경변과 간암으로 이어질 수 있다고 경고했습니다.

55세 이후 근력 테스트에 도움이 되는 팔굽혀펴기 횟수

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55세 이상의 사람들에게 푸시업은 일상 활동에서 힘과 자신감을 유지하는 데 도움이 되는 운동입니다.

두피 미생물총과 탈모에 미치는 영향

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두피 미생물총은 모발 건강을 유지하고 탈모를 예방하는 데 핵심적인 역할을 합니다.

바나나 섭취 방법은 천연 요산을 줄이고 신장 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다

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바나나는 퓨린이 적고 칼륨과 비타민 C가 풍부한 식품으로 요산을 줄이고 신장을 보호하는 데 도움이 됩니다.

짠 음식을 해결하는 간단한 방법

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요리는 때때로 너무 많이 넣으면 음식이 짜게 되는 것을 피할 수 없습니다. 그러나 눈은 버려지거나 먹는 대신 맛의 균형을 맞추는 데 도움이 되는 간단한 방법이 많이 있습니다.

내장 지방을 조용히 유발하는 범인

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내장 지방은 위험한 지방으로 복부의 기관을 둘러싸고 있으며 식단 라이프스타일 및 생물학적 요인에 의해 형성됩니다.

자연스러운 단맛이 나는 친숙한 뿌리채소로 신장 해독하기

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비트는 독특한 적자색과 자연스러운 단맛을 가진 뿌리채소로 신장을 정화하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 되는 강력한 조력자입니다.

한 달 안에 과도한 지방을 없애고 허리 둘레를 효과적으로 줄이는 계획

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다음은 과도한 지방을 날려버리고 허리 둘레를 효과적으로 줄이기 위한 전체 식단 및 운동 계획을 조정하는 계획입니다.

소화 시스템에 대한 얼음의 부정적인 영향

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식사 직후 차가운 얼음물을 마시면 소화 과정을 늦추고 특히 소화 기관이 민감한 사람들에게 헛배부름을 유발할 수 있습니다.