건강

수명을 연장하려면 신체의 이 두 기관을 깨끗하게 유지해야 합니다

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건강하고 수명을 연장하고 싶다면 이 두 기관에 특별한 주의를 기울여야 합니다.

셀러리는 시원하지만 왜 저혈압 환자는 제한해야 할까요

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저혈압 환자의 경우 셀러리를 잘못 사용하면 혈압이 급격히 낮아지고 몸이 피곤해질 수 있습니다.

파인애플로 더 잘 자요

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딜에는 마그네슘이 많이 함유되어 있어 더 나은 수면을 지원합니다. 특히 소화를 돕고 팽만감을 줄여줍니다.

이 음료 덕분에 요산 배출

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차와 커피는 적당히 마시면 요산 수치를 높일 수 없지만, 통풍 위험을 줄이는 데 도움이 되려면 저지방 우유가 우선 순위입니다.

설날맞이 급속 미용, 건강으로 대가를 치를 뻔

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설날이 다가오면서 미용에 대한 수요가 증가하는 시기에 미용 부작용이 발생합니다. 의사들은 설날이 다가오는 시기에 미용 부작용이 급증하고 있다고 경고합니다.

척추에 영향을 줄 수 있는 수면 자세

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수면 자세는 척추에 직접적인 영향을 미치므로 올바른 자세를 선택하면 허리 통증 목 통증을 줄이고 척추 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

요산 수치를 낮추려면 설탕을 제한해야 하는 이유

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설탕은 염증 요산 증가를 촉진할 뿐만 아니라 심혈관 질환 비만을 유발하여 관절통을 악화시킬 위험이 있습니다.

2025년 빈퓨처: HPV 백신의 기초를 놓은 사람들과 특별한 여정

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2025년 빈퓨처상 시상식 후 과학자들은 권위 있는 상을 만드는 여정에 대해 공유했습니다.

기침을 효과적으로 줄이는 데 도움이 되는 3가지 민간 요법

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생강 꿀 마늘 등 다양한 민간 요법이 완전히 자연적인 메커니즘으로 기침을 완화할 수 있는 것으로 입증되었습니다.

아침에 먹을 때 죽의 효능에 대한 5가지 놀라운 이유

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오트밀 브라 현미 또는 통밀 죽과 같은 죽은 다음과 같은 5가지 이유로 어린 아이와 성인 모두에게 이상적인 아침 식사로 간주됩니다.

심장병이 젊어지고 있으며 매년 20만 명의 베트남인이 사망합니다

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심혈관 질환은 베트남에서 매년 약 20만 명의 사망자를 발생시키고 있으며 질병 발병 연령이 점점 어려지는 것은 경각심을 불러일으킵니다.

아침 당뇨병 환자는 혈당을 안정적으로 유지하기 위해 아무것도 마시지 않아야 합니다

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아침은 혈당이 급격히 상승하기 쉬운 시간입니다. 익숙하다고 생각했던 일부 음료는 혈당을 크게 변동시킬 수 있습니다.

노동자들의 암 치료 비용에 대한 우려와 건강 보험 정책 변경에 대한 기대

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제한된 소득으로 인해 많은 치료 노동자들이 항상 비용 부담에 시달립니다. 그들은 건강 보험 정책이 확대되어 치료제에 접근할 기회가 더 많아지기를 바랍니다.

눈과 면역력에 좋은 비타민 A가 풍부한 5가지 식품군

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비타민 A는 눈과 면역 체계에 중요한 역할을 하며 다양한 친숙한 식품 그룹을 통해 쉽게 보충할 수 있습니다.

응에안 의료계의 많은 중요한 인력 변화

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응에안 - 지방 의료 부문의 많은 핵심 인력이 임명되거나 전보되었습니다.

뎅기열 경보에도 불구하고 사람들은 여전히 백신 접종을 망설이고 있습니다

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껀터 - 뎅기열 유행 상황이 복잡하게 전개되고 있지만 일부 주민들은 여전히 높은 비용 때문에 백신 접종을 꺼리고 주저하는 심리를 가지고 있습니다.

과일 섭취로 인한 위장 장애 전문가 5가지 놀라운 이유 지적

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많은 사람들이 과일 섭취 후 선택 및 사용 방법의 작은 실수로 인해 위장 장애를 겪습니다.

신장 질환 환자는 이 친숙한 음료에 주의해야 합니다

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매일 많은 사람들이 사용하지만 이 친숙한 음료는 올바르게 사용하지 않으면 신장에 부담을 줄 수 있습니다.

혈중 지방을 효과적으로 줄이는 데 도움이 되는 간단한 주방 식품을 알려드립니다

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부엌에서 흔히 볼 수 있는 몇 가지 재료는 올바르게 사용하면 혈중 지방을 개선하고 심혈관 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

건강 음료로 간과 신장 해독하기

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간 신장 기능을 유지하고 독소 축적 위험을 줄이기 위해 천연 재료로 만든 많은 건강 음료가 사용자들에게 우선시되고 있습니다.