건강

설날에 익숙한 견과류는 숙면을 취하고 심혈관 건강에 좋습니다

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설날 잼 트레이에 있는 익숙한 음식은 간식으로 먹을 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 이 견과류는 적절한 양을 섭취하면 숙면에 도움이 되고 심혈관 건강을 지원합니다.

긴급 수술, 럼동에서 심방 파열된 남성 청년 구출

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람동 - 의사들이 오른쪽 심방이 뚫린 상처를 입은 젊은 남성을 긴급 수술하여 구조했습니다.

팔굽혀펴기는 60대 근육과 심혈관력을 측정하는 데 도움이 됩니다

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팔굽혀펴기 동작을 수행하는 능력은 근육 힘, 심혈관 지구력 및 일상 활동에서 신체의 협응 수준을 반영합니다.

바질을 꿀과 함께 사용하는 가장 좋은 방법

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바질과 꿀의 조합은 많은 이점을 제공하지만 효과적이고 안전하게 사용하려면 올바른 방법으로 사용해야 합니다.

피부 콜라겐과 탄력을 강화하는 음료

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많은 영양 전문가들은 익숙한 일부 따뜻한 음료가 규칙적으로 유지하면 자연 콜라겐 생성을 지원할 수 있다고 말합니다.

Aptamil 우유, 독소 감염 위험 경고, 보건부 전국 조사 요청

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보건부는 독소 오염 위험으로 인해 Aptamil Infant Formula 800g 우유를 회수할 것을 경고합니다.

이 전분은 올바르게 사용하면 요산 수치를 높이는 사람에게 적합합니다

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다음 뿌리채소는 퓨린 함량이 낮아 합리적으로 사용하면 요산 수치가 높은 사람에게 적합합니다.

놓치지 말아야 할 장폐색 경고 징후

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심한 복통과 함께 팽만감, 구토, 설사를 멈추는 것은 장폐색을 경고할 수 있으며, 이는 응급 처치와 적절한 치료가 필요한 위험한 상태입니다.

설날 직전 저렴한 미용 시술: 문신 제거, 입술 문신 시 감염 후유증

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호치민시 - 문신 제거는 현재 꽤 흔한 미용 서비스이지만, 비의학적 기준에 맞지 않는 개입을 하면 문신 제거를 받은 사람은 감염되고 부어오를 수 있습니다.

응우옌 응우옌 응우옌

뛰어난 오메가 3 함유 식품

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생선 외에도 많은 영양 연구에 따르면 특히 식물성 공급원에서 생선보다 오메가 3 함량이 더 높은 식품이 적지 않습니다.

아내가 아이를 낳자 남편은 14일 휴가를 받았습니다

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아내가 아이를 낳으면 남편도 자연 분만, 제왕절개 또는 쌍둥이 출산의 경우에 따라 5~14일 근무 휴가를 받습니다.

여성들이 쉽게 간과하는 철분 부족의 9가지 징후

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여성의 철분 부족 징후 중 일부는 쉽게 간과됩니다. 여성의 장기적인 건강을 보호하는 데 도움이 되는 9가지 징후를 조기에 식별하십시오.

뼈와 관절 건강을 개선하기 위해 우유에서 칼슘을 효과적으로 보충하는 방법

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칼슘은 튼튼한 뼈를 건설하고 유지하는 데 도움이 되는 필수 미네랄이며, 동시에 근육 수축, 신경 전달 및 혈액 응고 기능에 참여합니다.

건강하지 못한 식습관으로 인한 뇌 기능 저하

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과도한 설탕, 술, 초가공 식품 식단은 시간이 지남에 따라 기능을 조용히 약화시킬 수 있습니다.

비타민 E로 머리카락을 관리할 때 알아야 할 이점과 주의 사항

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비타민 E는 올바른 방법으로 충분한 양을 사용하면 머리카락을 튼튼하게 하고, 탈모를 줄이고, 윤기를 높이는 데 도움이 되는 천연 영양소로 간주됩니다.

이 물 마시는 팁 덕분에 혈압이 더 안정될 수 있습니다

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충분한 양, 적절한 시기에 복용하고 적절한 수온을 선택하는 것은 간단하지만 혈압을 안정시키는 데 기여하는 요소로 간주됩니다.

다낭 시민들, 추운 날씨에 운동 시간 변경

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다낭 - 다낭의 기온이 강풍과 함께 급격히 떨어지면서 많은 시민, 특히 노인들이 운동 시간을 변경해야 합니다.

다리의 징후는 심혈관 및 혈당 문제를 조기에 경고합니다

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붓기, 추위, 마비와 같은 다리의 비정상적인 변화는 심혈관 질환과 혈당에 대한 조기 경고 신호일 수 있습니다.

닭 피부, 돼지 피부에서 콜라겐을 보충하면 추운 날씨에 피부와 관절이 더 건강해집니다

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겨울에는 추운 날씨와 낮은 습도가 피부를 건조하게 만들고 조기에 노화를 유발합니다. 콜라겐 보충은 관절을 더 건강하게 만드는 데 도움이 됩니다.

잠자리에 들기 전에 섭취해야 할 음료는 체중 감량과 날씬한 허리에 도움이 됩니다

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잠자리에 들기 전에 올바르게 사용하면 체중 감량, 날씬한 허리 라인 유지 및 소화 시스템 진정에 도움이 되는 몇 가지 간단하고 쉬운 음료가 있습니다.