건강
특별한 야생 채소로 요산 배출
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버드나무 묘목 - 버드나무의 어린 부분 - 에는 살리신, 플라보노이드 및 폴리페놀과 같은 활성 물질이 포함되어 있어 요산 배출을 지원하는 잠재력을 열어줍니다.
바나나와 다음 3가지 방법을 결합하면 요산을 효과적으로 조절할 수 있습니다
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바나나는 칼륨과 섬유질이 풍부한 친숙한 과일로, 많은 영양 전문가들이 요산 조절에 유익하다고 평가합니다.
온 가족의 운동 습관 덕분에 매일 심혈관 건강 증진
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규칙적인 운동을 유지하는 것은 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 어린 아이부터 노인까지 온 가족에게 건강한 생활 방식의 토대를 마련해 줍니다.
완두콩을 정기적으로 섭취하면 몸에 어떤 이점이 있을까요
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녹색 완두콩은 조리하기 쉽고 영양이 풍부한 식품입니다. 콩은 소화를 돕고 심혈관 질환 시력 질환을 유발하며 콩을 올바른 방법으로 자주 섭취하면 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다.
석류 주스를 마시는 것이 혈압을 낮추는 데 도움이 될까요
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석류 주스에는 천연 항산화제가 많이 함유되어 있어 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 알려져 있지만 효과는 각 개인의 복용량과 체질에 따라 다릅니다.
뎅기열 유행 위험 경고
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보건부는 2025년 초부터 7월 8일까지 전국적으로 32 189건의 뎅기열 환자가 발생했으며 5명이 사망했다고 밝혔습니다. 이는 2024년 같은 기간에 비해 환자 수는 11~2% 감소하고 사망자 수는 1명 감소한 수치입니다. 그러나 현재 뎅기열 유행 시기의 정점인 덥고 습한 날씨 잦은 비는 질병을 옮기는 모기가 번식하기에 좋은 환경을 조성합니다.
개에 3번 물렸지만 예방 접종을 받지 않은 닥락의 남자아이 광견병으로 사망
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닥락 - 한 남자아이가 3번이나 개에 물렸지만 광견병 예방 백신을 접종하지 않아 병원에서 치료를 받았음에도 불구하고 사망했습니다.
당뇨병 환자를 위한 요가 혈당 안정에 도움이 되는 7가지 간단한 자세
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요가는 전반적인 건강 증진에 도움이 될 뿐만 아니라 특히 당뇨병 환자의 경우 혈당 조절에도 도움이 됩니다.
