건강

응급실에서 설날 29일

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껀터 - 노동 신문의 르포르타주는 시청자들이 섣달 그날 응급실 의사들의 설날 당직 근무에 대해 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다.

매일 8시간 앉아 있는 것, 혈관 시스템에 대한 숨겨진 위험

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매일 8시간 앉아 있는 것은 무해해 보이지만 조용히 순환 정체를 유발하고 정맥 부전과 혈전증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

설날 맛있게 먹고 혈당 상승 걱정 없는 팁

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반, 설날 잼, 청량 음료 등은 혈당 상승을 유발할 수 있습니다. 하지만 몇 가지 작은 요령만으로도 혈당 상승을 두려워하지 않고도 설날을 온전히 즐길 수 있습니다.

설날의 번잡함 속에서 기꺼이 헌혈

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설날을 앞둔 며칠 동안 많은 환자들이 여전히 나눔의 혈액을 매시간 기다리고 있습니다. 헌혈 호소 뒤에는 감동적인 이야기가 있습니다.

아침에 커피와 차를 마시는 것은 생식 능력에 영향을 미칩니다

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아침에 차와 커피를 마시는 습관은 생식 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

수명을 연장하는 유전자 활성화에 도움이 되는 2가지 해산물 식품

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다음 2가지 식품은 바다에서 추출한 것으로, 수명을 연장하는 유전자를 활성화하는 데 매우 효과적입니다.

마그네슘은 익숙한 뿌리채소에 함유되어 있어 체중 감량에 도움이 되지만 아는 사람은 거의 없습니다

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무는 마그네슘이 풍부하고 에너지가 부족하여 포만감을 느끼게 하고 체중 관리를 지원합니다.

신선한 코코넛 워터를 자주 마시면 간에 무슨 일이 일어날까요

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코코넛 워터를 정기적으로 섭취하면 간에 특정 이점을 가져다줄 수 있으며, 잘못된 방법으로 섭취하면 위험이 잠재되어 있습니다.

물 부족, 짠 음식 섭취 습관으로 인한 신장 결석 위험

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장기간의 탈수, 짠 음식 섭취 및 가공 식품 남용은 신장 결석 위험을 빠르게 증가시키는 데 기여하고 있습니다.

당뇨병 환자는 매일 식사에 어떤 종류의 생선을 우선적으로 섭취해야 할까요?

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당뇨병 환자는 단백질, 오메가-3가 풍부하고 포화 지방이 적은 생선을 우선적으로 섭취해야 하며, 이는 혈당을 조절하고 심혈관 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

노동자의 심혈관 건강은 쉽게 구할 수 있는 식품에 의해 지원될 것입니다

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고강도 및 불균형 근무 노동자의 심혈관 건강은 숙주나물 식단으로 개선될 것입니다.

위장을 건강하게 하고 콜라겐 생성을 늘리기 위해 아침 식사에 파파야를 먹어야 하는 3가지 이유

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아침 식사로 파파야를 먹으면 위장을 진정시키고 소화를 돕고 콜라겐 생성 과정에 필요한 비타민을 공급하는 데 도움이 됩니다.

칼슘과 식단은 흡수를 최대화하는 데 도움이 됩니다

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우유를 마시고 칼슘을 적절하게 보충하면 신체가 칼슘을 더 효과적으로 흡수하고 뼈를 튼튼하게 유지하며 골다공증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

파를 사용할 때 놓치지 말아야 할 사항

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파는 건강에 많은 이점을 제공하지만, 잘못 사용하면 원치 않는 영향을 미칠 수 있습니다.

간에 좋고 신장 기능을 강화하는 음료 종합

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간과 신장이 효과적으로 기능하도록 돕기 위해 아티초크, 셀러리, 레몬 강황과 같은 천연 음료를 보충해야 합니다.

람동에서 커피를 따다가 많은 사람들이 눈 부상을 입었습니다

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람동 – 커피를 따다가 눈 부상을 입어 응급 치료를 위해 병원에 입원해야 하는 사람들이 많았습니다.

겨울 이른 아침에 걷는 것은 심장마비 위험을 증가시킬 수 있습니다

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걷기는 건강에 좋은 습관이지만, 겨울 이른 아침에 야외에서 운동하는 것은 부주의하면 심장마비의 위험을 내포할 수 있습니다.

유행하는 채소로 간을 정화하고 해독

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간 정화 및 해독은 여러 가지 방법으로 수행됩니다. 그중 식단에 맞는 식품을 선택하는 것이 해결책입니다.

임신성 당뇨병은 단 음식만 먹는 것이 아닙니다

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단 음식을 엄격히 금하더라도 임산부는 6개월이 되었을 때 임신성 당뇨병을 발견합니다.

휴일 파티 후 효과적인 몸 정화 비법

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다음은 휴일 동안 푸짐한 식사 후 몸을 정화하는 6가지 방법입니다.