건강

매일 바나나를 먹으면 혈압 조절에 도움이 됩니다

|

바나나는 칼륨이 풍부한 과일로, 적절한 양으로 섭취하면 혈압 조절에 도움이 되는 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다.

영양 섭취가 수면의 질에 미치는 영향

|

생활 습관뿐만 아니라 영양 섭취도 수면의 질을 결정하는 중요한 요소입니다.

4가지 저녁 습관으로 안정적인 혈당 유지

|

식단 외에도 저녁에 하는 일부 습관도 혈당 조절 능력에 영향을 미칩니다.

젊은 층의 추간판 탈출증 예방 방법

|

잘못된 자세로 앉고, 운동 부족과 무거운 짐을 운반하여 추간판 탈출증이 점점 젊어지고 있습니다. 다음은 척추를 조기에 보호하기 위한 예방 방법입니다.

골다공증 환자가 피해야 할 음식

|

질병을 예방하고 개선하기 위해 골다공증 환자는 다음 식품을 제한해야 합니다.

인민 건강 관리에 관한 결의안 72-NQ/TW 2025의 6가지 획기적인 사항

|

결의안 72-NQ/TW 2025는 인민의 건강을 개선하고 현대적이고 지속 가능한 의료 시스템을 지향하는 브라를 보호하는 6가지 핵심 내용을 명시합니다.

특별 혜택: 2단계부터 급여를 받는 의사 약사 의료 수당 최소 70% 인상

|

브리지 박사 예방 의학 박사 약사는 채용된 직업 직함의 2단계부터 급여가 책정됩니다.

건강 보험 카드가 없어도 진료비 결제가 가능한 5가지 사례

|

일부 특별한 경우에 건강 보험에 가입한 사람은 입원증이 없거나 제시하지 않았더라도 건강 보험 기금에서 진료비를 지급받을 수 있습니다.

요산 조절에 도움이 되는 퓨린 함량이 낮은 식품

|

요산은 많은 식품에 들어 있는 화합물인 퓨린 대사 과정의 마지막 산물입니다.

구아바로 편안하게 잠들 수 있는 비법

|

숙면과 휴식을 취하려면 매일 식단에 구아바를 추가할 있습니다.

당뇨병 환자가 피해야 할 당 함량이 높은 과일 4가지

|

과일은 균형 잡힌 식단의 필수 성분이지만 식단 조절은 당뇨병 환자에게 매우 중요합니다.

수면 부족은 스트레스 호르몬을 증가시켜 머리카락이 더 많이 빠지게 합니다

|

수면 부족은 전반적인 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 장기적인 탈모를 유발하는 조용한 요인이기도 합니다.

10세 소녀 쥐약 잘못 마셔 위독

|

박닌의 10세 소녀가 극도로 독성이 강한 플루오로아세테이트 나트륨이 함유된 쥐약을 잘못 마셔 위독합니다.

잘못된 방법으로 머리카락을 관리하면 머리카락이 건조하고 푸석푸석해지고 끊어집니다

|

잘못된 방법으로 머리카락을 관리하면 모낭이 손상되어 머리카락이 점점 가늘어질 수 있습니다.

꽝찌 산악 병원 위독한 산모 제때 구조

|

꽝찌 - 산모가 매우 위독한 상태로 입원하여 흐엉호아 지역 종합병원은 긴급 수술을 위해 적색 경보를 발령했습니다.

뎅기열 급증 사덱에서 100번째 발병 기록

|

동탑 - 사덱 지역 의료 부문이 전염병 진압 작업을 강화하면서 뎅기열 환자 수가 급증했습니다.

빗물에 노출되어 피부 곰팡이 감염

|

호치민시 - 침수된 물은 박테리아 곰팡이가 자라기에 이상적인 환경을 조성합니다. 피부가 오랫동안 물에 잠겨 있으면 보호층이 손실되어 곰팡이가 쉽게 침입하여 손상을 일으킵니다.

새우 요리로 칼슘을 효과적으로 보충하는 방법 알려드립니다

|

칼슘은 뼈를 튼튼하게 유지하고 골다공증을 예방하며 근육 활동을 지원하는 데 필수적인 미네랄입니다.

5년 전 가슴 확대 수술 중 여성 환자가 농양에 걸려 긴급 수술을 받아야 했습니다

|

5년간의 가슴 확대 주사 후 35세 여성이 심한 농양 상태로 입원했습니다.

G-스팟 업그레이드 – 오해의 소지가 있는 개념과 전문가의 경고

|

G-스팟 업그레이드는 과학적 근거가 부족한 개념이며 시행하면 여성 건강에 많은 위험을 초래할 수 있습니다.